dlaczego

dlaczego pod każdą wypowiedzią Buba pisze "Zmieniony przez - GREGOR_ian..." ?

więc jesli nie wiesz za wiele na ten temat to dlaczego sie udzielasz i piszesz tu głupoty. Uwiez nie masz o tym pojęcia. uszanuj to i nic nie pisz.

Dlaczego sam nie zerkniesz do listy produktow, poukladasz sobie tak zeby bylo tyle ile wszystkiego trzeba i dasz do oceny. ew. mozesz wzorowac się na czyjejs dietce i dodac /odjac produkty jesli brakuje/jest za duzo białka,tluszczy itd..

NOWY ADRES MAILOWY PANI SUCZKI DZIEKI MICHAL M: [email protected] (please, spam) GSM 697320263 (please, spam) http://www.allegro.pl/show_user.php?search=kamilain Dostałem informacje o aukcji: http://www.allegro.pl/item159311590_atlas_cwiczen.html 3. TRENINGI SIŁOWE W SPORTACH WALKI - JAK (NIE) ŁĄCZYĆ? 3.1 Sporty walki i siłownia - [...]

[...] 5x12 Szrugsy 4x15 Czwartek - triceps Wyciskanie francuskie sztangi w siadzie 4x10 Wyciskanie francuskie leząc 4x12 Wyciskanie jednorącz francuskie siedząć 4x12 Też się dziwiłem dlaczego tyle seri... ale tak rpzeczytałem ze niby na mase to 12-14 seri na wieksze partie O_o? Co do sprzętu mam jedynie ławeczkę hantle, gryf i odpowiednie ciezary.

Na wstepie chcialbym zaznaczyc ze nie do konca zgadzam sie z wiekszoscia znawcow(chodzi o dietetyke) na tym forum i nikogo nie chce urazic swoimi tutaj wypowiedziami. Wydaje sie przeciez ze wzorce nalezy czerpac od najlepszych i najskuteczniejszych. A takimi sa przeciez kulturysci. Sportowcy tej dyscypliny potrafia w 12-16tygodni zrzucic tak duzo [...]

[...] pomiedzy poprostu licze ze moze ktos tu trafi przypadkiem i cos madrego doradzi, nie tylko dla mnie sa tez powtarzam inni ktorzy maja takie problemy jak ja!!!nierozumiem dlaczego inne o wiele durniejsze tematy i wciaz powtarzane tkwia na forum a moj orginalny i powazny temat leci po 2 dniach? nawet mój przyjaciel eor prosił zeby nie kasowac. [...]

Przy Twojej wadze i aktywności, masz za mało kalorii, mało tłuszczów, prawie w ogóle nasyconych. Rozpisz makroskładniki i kaloryczność do każdego posiłku oraz podsumowanie. Dlaczego w drugim posiłku masz samo białko, na ile przed treningiem a ile po śniadaniu jest ten posiłek?

poszło... bo dlaczego nie...

[...] ze produkcja oryginalnego parabolanu zostala wstrzymana w roku 1988. Podrobki tego kraza do dzis, zostali dobrze przebadane, wiadomo co zawieraja. Chyba nie musze tlumaczyc dlaczego oryginalu nie dostaniesz. Poza tym, wszystko co dotyczy brania dlugich estrow trenbolonu (tren enanthate albo tren hex = parabolan) dotyczy tez parabolanu. Wiec [...]

Sog za prace. Ładnie i przejrzyście napisane. Przyda się na pewno. Zastanawia mnie tylko jedno dlaczego wyeliminować tłuszcze do zera. Przecież z węglowodanów ciągniemy energię więc wydaje mi się że do posiłków okołotreningowych powinniśmy ładować w siebie ( jak nam wskazuje nasza dieta ) ryż, kasze, makaron, a przy pozostałych posiłkach [...]

Jak znajdziesz czas to oceń mój trening i popraw moje błędy, a jakie mam robić przerwy między ćwiczeniami z danej serii a między ćwiczeniami danej grupy mięśni??I ostatnie pytanie, napisz dlaczego odradzasz HMB, nie mam za dużo pieniędzy a chce je wydać na dobry towar, pozdrawiam z góry dzięki za odpowiedz

[...] jest dawkowac wedle zalecen producenta. co za duzo to nie zdrowo. poza tym taka ilosc przy male ilosci wody sporzywanej podczas dnia bardzo obciąża nerki wiedziałes o tym??? tak myslisz ze dlaczego zalecane jest picie takiej ilości wody ???zresztą po cyklu sa spore spadki podchodzi sie tylko woda i nic wiecej spada wszystko do starych wymiarów.

"Oczywistym dla kogo? Dla Ciebie? Nadal nie rozumiem dlaczego ludzie, którzy tak twierdzą nie są w stanie podać żadnego sensownego argumentu na takie twierdzenie! Mnie by przekonało, gdyby tak powiedział psycholog/psychiatra, który pracuje z Gołym a nie ktoś kto wysnówa takie wnioski nie wiadomo na jakiej podstawie. Swoją drogą, żaden [...]

Tyka dlaczego chce aby zostały skasowane twoje tematy ? Coś przez to osiągniesz ? Chyba nic , a forum troche by straciło . Poza tym nie możesz domagać się usnięcia całych tematów , zwróć uwagę , że jest tam masa wartościowych wypowiedzi innych użytkowników , którzy nie życzą sobie by były one usuwane . Możesz się domagać jedynie , aby zostały [...]

ww- platki owsiane, zytnie, chleb razowy, kasze, ryze ciemne i paraboliczne, ew. makaron razowy... bialko- jaja, mieso, twarogi, ryby tluszcze- oliwa z oliwek, olej lniany, tran, orzechy i nasionka, sery, ryby, o3 w kaps. WSZYSTKO masz w podwieszonych postach dzialu "ODŻYWIANIE" krok po kroku z jakich produktów ile i dlaczego

Jezeli zaczynasz trening o godzinie 18.00 to mogl bys spokojnie zjesc posilek przedtrenngowy o godzinie 17.15, odpuscisz to sobie jezeli bedzie cie mulic w trakcie treningu. Oczywiscie mowie tu o normalnym pokarmie. Po treningu jesz obfity posilek potreningowy, to tak godzina 19.45. Dlaczego obfity? Bo organizm ma wtedy najwieksze zapotrzebowanie [...]

dlaczego gowno ? kogokolwiek sie spytalem z osob zazywajacych termogeniki mowily ze daja niekiedy nawet dwa razy wiecej niz bez zazywania. a masz moze jakies inne rozwiazanie na zgubienie nie potrzebnej wagi ? Chetnie poczytam ;]

ja mam ten sam problem i za nic nie moge dojsc dlaczego... nigdy nie mialem... kiedys mialem problemy przez wznosy sztangi wzdloz tuowia a teraz przy wznosach, dramat...

[...] ale dla mnie ważne. Nie pogardzę linkiem, adresem stronki, radą. Otóż trzy dni temu biłem rekord przysiadów, wszystko pięklnie ładnie, zero kontuzji, aż do wczoraj. Nie wiem dlaczego, ale coś mnie zaczęło kłuć w plecach. Dokładnie pod lewą łopaktą, nawet przy nabieraniu powietrza. Dosyć to dziwne mi się wydaje, bo od przysiadów już dwa dni [...]