SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dlaczego

  • Dlaczego bolą mnie plecy? Artykuł

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] leczeniem kontuzji narządu ruchu powyższe pytania słyszę bardzo często od osób trenujących w siłowni. W tym artykule spróbuję odpowiedzieć na te pytania i wyjaśnić kiedy i dlaczego dochodzi do kontuzji kręgosłupa. Zasugeruję też, jak zmienić trening by zmniejszyć ryzyko wystąpienia nieznośnego, czasami zwalającego z nóg bólu. Podam też [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 8760 Data: 2006-09-19 12:26:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl do oceny

    Post
    Doping

    el Quraco, dlaczego tylko 6 tygodni?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1846 Data: 2006-09-19 12:28:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konfrontacja się nie skończyła, bo ma być w ten piątek. Ten, co dopiero będzie O ile w ogóle do niej dojdzie. Sowizdżał, nie rozumiem kilku rzeczy. Po pierwsze, dlaczego wrzucasz mnie do tego samego worka, co Remig'a? Tylko dlatego, że przyjąłem wyzwanie? Wcześniej wiele razy wypowiadałem się co sądzę o tego typu wyzwiskach i nawoływaniach do [...]

    Odpowiedzi: 1433 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-19 12:40:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase - do oceny/kilka pytan

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a wytłumacz dlaczego akurat trzeba 3 gramy?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1338 Data: 2006-09-19 13:22:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Peter Aerts - profil!

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] zaczął trenować kick-boxing..." Nie ma nic o jednoczesnym trenowaniu dwóch dyscyplin jednoczesnie. Poza tym w wywiadzie zamieszczonym w profilu na pytanie kiedy i dlaczego zaczal uprawiac SW Peter mowi: " Nic nie wiedziałem o muay-thai, kiedy zaczynałem. Pierwszy raz poszedłem z kumplem, z którym grałem w nogę. On był fighterem [...]

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 10918 Data: 2006-09-19 15:06:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kolacyja-wejdź

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dodam że jestem na redukcji i niemoge za dużo tłuszczy dać dlaczego? tzn ile tego tluszczu masz? omega3 najlepiej uzupelnic kapsami lub tranem 3 godziny treningu? nawet biorac pod uwage rozciaganie, ktore na moj gust trwa najwyzej 2 x 15 minut to jest 'lekka' przesada

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1880 Data: 2006-09-19 17:08:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bo mnie boli, nie....

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] i kuło, ból pojawia się gdy trochę poskacze albo się powyginam i kiedy zjem na przykład dużą pizze. Przyznam szczerze że nie mam zielonego pojęcia czemu mnie to boli i dlaczego bo nigdy czegoś takiego nie miałem a pojawiło się to akurat wtedy kiedy byłem w połowie cyklu na krecie, dałem to do tego działu bo myślałem że to może przez tą [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1795 Data: 2006-09-19 17:41:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To co kotki lubia najbardziej-SpamPost!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] w kwestii tego, jak indywidualna tożsamość i świadomość ewoluują. Wróciłem z powrotem do swojego ciała. Byłem bardzo zaskoczony, kiedy otworzyłem oczy. Nie wiem dlaczego, ale to była taka niespodzianka wrócić z powrotem do tego ciała, do mojego pokoju i zobaczyć kogoś, kto wypłakiwał sobie nade mną oczy. To była moja opiekunka z [...]

    Odpowiedzi: 10026 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-19 17:54:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kolacyja-wejdź

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dodam że jestem na redukcji i niemoge za dużo tłuszczy dać dlaczego? tzn ile tego tluszczu masz? omega3 najlepiej uzupelnic kapsami lub tranem 3 godziny treningu? nawet biorac pod uwage rozciaganie, ktore na moj gust trwa najwyzej 2 x 15 minut to jest 'lekka' przesada tego tłuszczu mam 50g na dzien w skład wchodzą oliwa z oliwek, orzechy [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1880 Data: 2006-09-19 17:56:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co po treningu zamiast miodu?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ile postów i pytań tyle odpowiedzi... jedni piszą miód-nie! inni miód-tak! za chwile ktoś pisze ze carbo-raczej sie nie nadaje! jesli chodzi o glukoze to to samo... czy jakiś fachowiec może sie wypowiedzieć?? co sie nadaje od razu po treningu a co nie? i dlaczego?

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4949 Data: 2006-09-19 19:11:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odwrotna piramida - regresja

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Dobry artykuł.Stestuje na następnym cyklu.Nie wiem dlaczego sog'a wysłać nie moge...Postaram sie wysłać z innego działu. To w takim wypadku jaka jest rozgrzewka?

    Odpowiedzi: 389 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-19 20:48:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak dokladnie odmierzyc 30g WPC-80??

    Post
    Odżywki i suplementy

    a dlaczego nie łyżką? nie masz czy łapy ci się tyrzesą?

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 10033 Data: 2006-09-19 21:36:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pompa.

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] po treningu jest spora pompa a na drugi dzień zakwasy, to znaczy, że trening był super i że mięśnie urosną. Dziwnym trafem niektóre z tych osób po kilku latach ćwiczeń są chudzi, słabi mimo iż wcinali sporo supli. Sam do takich osób należałem(ale supli nie brałem)... a dlaczego? Bo miałem nieodpowiedni dla siebie trening(mimo iż był poprawny).

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 13870 Data: 2006-09-19 22:15:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • piątek,poniedziałek

    Post
    Odżywki i suplementy

    jasne ze mozesz dlaczego by nie? ale jeżeli po zliczeniu bilansu np węglowodanów wyjdzie ci za duzo ( jeżei martwisz sie o tłuszczyk) to oczywiście wyrzuć ten gainer bądz carbo pozdr.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1023 Data: 2006-09-19 22:54:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolacja za 1800kcal

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A co jest nie tak w pieczywie typu Wasa? Ja nie rozumiem dlaczego wiele ludzi sie o to czepia. Fakt ze ma moze i wysokie IG, ale za to kromka to tylko 28kcal, zawiera sporo blonnika i witamin z grupy B. Zjem 4-6 kromek z czyms tam i jestem syta. Chleb razowy tez jadam, w Polsce czesciej bo tutaj jest okropnie drogi.

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3857 Data: 2006-09-20 00:16:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czesty stolec :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ja wale okolo 4-5 dziennie z czego rano jednego przed sniadaniem a drugiego po sniaaniu Jak jeden raz przytrzymalem i zrobilem po sniadaniu to wtedy dopiero zrozumialem dlaczego moj organizm dzieli na 2

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 16386 Data: 2006-09-20 01:08:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jazda rowerem po chodniku

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] w prawo na skrzyżowaniach ignorują zielone światło dla pieszych i rowerzystów, z piskiem opon ładując się na pasy tuż przed nosem idących pasami pieszych. Teraz wiem dlaczego każe się nam zsiadać z rowerów i pchać je przez pasy - to po to by samochody mogły bezpiecznie dla swej karoserii wjechać pieszym i rowerzystom na pasy, nawet wtedy [...]

    Odpowiedzi: 146 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-20 07:54:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Metanabol

    Post
    Doping

    [...] o tym iż ta pierwsza to jakaś otwarta wy***ka. Mam pytanie czy meta z tej saszetki jest taka że zaraz po włożeniu do buzi automatycznie się rozpuszcza na języku ,tak że nawet nie ma co połykać? Ta pierwsza ruska to jest taka że się poknie bo się nie rozpuszcza tak jak ta z saszetki. Meta to meta więc dlaczego jedna taka , a druga inna??

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 6883 Data: 2006-09-20 10:23:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer737 czy Solid mass

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] o gainer megabola 737 i gainer solid mass z vitamin shop sa w podobnej cenie wiec nie wiem ktorego wybrac o 737 duzo czytalem i wiekszosci sa ta zle opinie na temat tego gainera o solid nie znalazlem prawie zadnych informacji interesuja mnie tylko te 2 gainery.Ktorego z tych 2 byscieli polecili predzej i dlaczego?Z gory dzieki za wypowiedzi.

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 16488 Data: 2006-09-20 15:53:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DLACZEGO NA śWIECIE JEST TYLE ZłA??????

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Nie no ten temat to był dla polewy... Słyszeliście o ćwiczeniach łączonych Jak słyszeliście to co o nich sądzicie , a jak nie słyszeliście to później moge wrzucić pare opisów...

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1125 Data: 2006-09-20 16:10:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)