SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dlaczego

  • Prop lub Enan? Ja lecialem tylko Propa, osobiscie nie lubie za dlugo ciagnac srodkow, lubie zmian, dla mnie master prop 8 tyg to wystarczajaco zeby uzyskac to dlaczego po niego siegam ;-) na propie ciutke mniej wody bedziesz trzymał ale jest jakiś inny cel takiego zabiegu ? pytam z ciekawości ;-) Mialem na mysli ze dla mnie krotki master 8 tyg [...]

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-07 10:23:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Wojtek / IIFYM - vol. 1

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] to CBL, CN, UD2.0 bo zawierają ładowania więc pozwolą mi się bezkarnie najeść są wg mnie grubym nieporozumieniem. Powinno się zacząć od tego co ma na celu taki rodzaj żywienia i dlaczego akurat go wybrałem. Jeśli podstawowym powodem jest ładowanie (a jest tak najczęściej) to niestety, nic z tego nie wyjdzie... Przykłady mamy niemal codziennie :)

    Odpowiedzi: 6796 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-07 10:23:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prop lub Enan? Ja lecialem tylko Propa, osobiscie nie lubie za dlugo ciagnac srodkow, lubie zmian, dla mnie master prop 8 tyg to wystarczajaco zeby uzyskac to dlaczego po niego siegam ;-) na propie ciutke mniej wody bedziesz trzymał ale jest jakiś inny cel takiego zabiegu ? pytam z ciekawości ;-) Mialem na mysli ze dla mnie krotki master 8 tyg [...]

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-07 07:17:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 18

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    zastanawia mnie jedna rzecz, prosilbym o w miare rozbudowaną odpowiedz ( wiecie ze jestem rządny wiedzy). Dlaczego był taki program w TV o ogromnych grubasach i oni mieli diety typu 1000-1500kcal skoro uczy sie nas ze tak malo nie moze byc bo 1- beda podzerac z głodu 2- beda miec efekt jojo 3 schudna za szybko i skora zostanie , i wedlug tego o [...]

    Odpowiedzi: 3989 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-06 22:59:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dipsy

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Dipsy to dosyć ważna część mojego treningu i jest pewien problem. Mniej więcej na wysokości 1/3 mostka licząc od góry odczuwam potem boleści (punktowo), szczególnie kiedy "zgarbię i ścisnę" klatkę. Kiedy prowadzę łokcie blisko ciała i pracuję bardziej tricepsem problemu praktycznie nie ma. ALE jeśli dam łokcie szerzej i ciężar przejmie klata? [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 721 Data: 2015-07-06 21:50:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to hmm, moze truskawki aż tak nie czuć, ale jest slodki, przyjemny w smaku. Niestety 2x probowalem zmieszać tak jak na ulotce i ani razu nie uzyskalem żelu %-) nie wiem dlaczego, odczekalem pare minut i nic, na dole moze troszke. Przy piciu czuc grudki 'zelowe'. Dzisiejszy TRENING: Klatka i triceps Klatka: Wyciskanie sztangi na plaskiej z [...]

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 7419 Data: 2015-07-06 21:11:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zaczynam przygodę - Bikini Fitness

    Post
    Dzienniki Treningowe

    A mnie np bardzo ciekawi jak będzie się prezentowała Twoja talia w końcówce redukcji ;) Dlaczego akurat talia?:) Bo wg mnie sporo jeszcze powinno zejść z okolic centralnie' nad tyłkiem'. Też mam z tym największy problem.

    Odpowiedzi: 2097 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-06 18:15:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zaczynam przygodę - Bikini Fitness

    Post
    Dzienniki Treningowe

    A mnie np bardzo ciekawi jak będzie się prezentowała Twoja talia w końcówce redukcji ;) Dlaczego akurat talia?:)

    Odpowiedzi: 2097 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-06 18:07:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • niewiem dlaczego przepis dodany został 3 razy...:) w każdy razie prosze moderatora o usunięcie 2 poprzednich wypowiedzi. pozdrawiam

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 16272 Data: 2015-07-06 15:54:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w sprawdzeniu diety na masę...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dlaczego ci płatki 2x nie pasują? I dlaczego mam szynki nie liczyć? Skoro tak to chętnie zamienię ją na tańszy odpowiednik. Po prostu chciałbym wiedzieć co mi dadzą te zmiany i co złego zrobiłem powyżej.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1992 Data: 2015-07-06 14:50:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy do oceny

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Przekombinowane. Za mały bodziec dla mięśni, złe połączenie partii. Nawet jak dorzucisz ćwiczeń to w poniedziałek trening będzie za ciężki, a w środę za lekki. Dlaczego akurat taki plan chcesz? Przecież masz różne, sprawdzone wersje FBW, SPLITów...

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 681 Data: 2015-07-06 12:46:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z tego co mi wiadomo, w tym przypadku slaby camp w gorach > dobry camp w domu. Nie musi brac 5 trenorow, topowych zawodnikow, tylko ludzi, ktorzy mu beda trzymac tarcze i sparrowac nie po to, zeby nabic skilla, a zeby przystosowac sie do wysokosci. Dla mnie wiec jako fana (przypuszczam, ze dla pracodawcow tez) tekst po walce "nie trenowalem, bo mi [...]

    Odpowiedzi: 212 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-06 12:37:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pika dlaczego hitler nie lubiół zyduw ? bo duzo wyczytałem komentarz smierc matki antysemickie nastroje w miescie nie lubiał ich bo obwiniał ze przegrana w 1 wojnie i ze kryzys gospodarczyw niemczech ze byli bogaci dzieki bankom i tak dalej

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-06 11:36:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nasycenie Kreatyną

    Post
    Odżywki i suplementy

    Adamus, dlaczego bez nasycania ?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 735 Data: 2015-07-06 10:37:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja - dieta do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dlaczego za dużo węgli? Węgle są ok, reszta makro też. Ewentualnie wyrzuciłbym szybkę i cukry proste.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 789 Data: 2015-07-05 22:45:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 18

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    mógłby ktoś wytłumaczyć dlaczego odradzane jest jedzenie twarogu / serka wiejskiego z rana tylko wieczorem, i czy ma to jakieś duże znaczenie

    Odpowiedzi: 3989 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-05 22:40:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Moja siłownia to nie karuzela fikcji, wchodzę na cykl, dziś podlegam abolicji.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    spytałam się tylko dlaczego nie ma laptopa, nie było mnie jak to pisał :(

    Odpowiedzi: 56534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-05 22:02:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wiecie dlaczego hitler popełnił samobujstwo ? Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2015-07-05 21:49:18

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-05 21:49:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sample ON i BSN - zgłoszenia ZAMKNIĘTE

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dlaczego moja opinia nie widnieje jeszcze w sklepie chociaż dodałem ją kilka dni temu? Zmieniony przez - wiesiooooo w dniu 2015-07-05 17:39:21 na sklepie chyba moderator/admin musi zatwierdzić opinie dokladnie

    Odpowiedzi: 287 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-05 21:12:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Antyoksydanty po treningu nie są mile widziane, maliny truskawki zjedz o innej porze. dlaczego? jak z innymi owocami?

    Odpowiedzi: 2675 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-05 20:35:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)