SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dlaczego

  • Trening do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    A jeszcze jedno mam pytanie jak czytałem wiele artykułów to ludzie którzy biorą kreatyne to im przybywa z 2,5 kg miesięcznie na klatce. To dlaczego mi przybyło tak dużo a nic nie biore żadnych odżywek itp.(przez 2,5 miecha 17,5 kg)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 957 Data: 2005-12-21 11:47:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CKD - fakty nie mity by qaz

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Kopt - dzięki za konsultacje Dzięki za linka z ćwiczeniami, nie znałam go. Czyli rozumiem, że białek jest OK ?? I jeszcze jedno. Dlaczego chcąc się pozbyć tłuszczyku lwią część diety też stanowią kalorie z tłuszczu ?? Dzięki za pomoc. Chętnie poznam zdanie innych.

    Odpowiedzi: 4026 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-21 12:48:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FILMY Z WALK cz.1

    Post
    Scena MMA i K-1

    sorry ze nie na temat ale mam pytanie-dlaczego w 1 walce barnett z crocopem odlkepal? http://www.megaupload.com/?d=4085651V -dla tych ktorzy nie widzieli(link pochodzi ze strony ktora mamooth podal). ps:dzieki mamooth

    Odpowiedzi: 1744 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-21 13:04:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Izotek - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    I po kontroli, znowu obniżyli mi dawkę. Teraz mam przeplatać, jeden dzień 30mg, i jeden 20mg i tak do końca roku. Po nowym roku tylko 20mg (ma to zapobiec drastycznemu obniżeniu dawki). Dostałem także dwie maści. Jedną do zrobienia, niestety na recepcie były wypisane tylko składniki, więc nie wiem co to jest, lekarz mówił że ma właściwości [...]

    Odpowiedzi: 1538 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-21 14:33:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 Pytania Odnośnie Białka Na Noc

    Post
    Odżywki i suplementy

    a dlaczego sp80 z oliwa?? moze ktos mmi wytłumaczyc!! czy to chodzio wolniejsze wchłanianie??? Zmieniony przez - Bazz78 w dniu 2005-12-21 14:43:56

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2932 Data: 2005-12-21 14:43:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hardgainerzy łączmy się - POMOCY !!!!!!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a dlaczego niby nie ??? zwróć uwagę, że im mniej powtórzeń tym częściej i lepiej ćwiczysz takie elementy jak podejście pod sztangę, chwyt, rozstaw nóg, ułożenie gryfu, itp. itd. etc. poza tym, im dłuzsze serie tym gorsza koncentracja i skupienie na formie zastrzeżenie należy zrobić więc nieco inne - nie powinni przesadzać z ciężarem póki nie [...]

    Odpowiedzi: 169 Ilość wyświetleń: 19329 Data: 2005-12-21 15:33:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziewczyny i Chłopacy SFD

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] nieziemski, kurcze szkoda, ze meczyku nie mialem okazji obejrzec a jezeli chodzi o przeszlosc, pamietam jakies kilka lat temu jeszcze byly transmisje meczy w tv i programy o nba ( chyba na tvp 2 i w tvn), a teraz ... lipa , tylko bodajze canal + w to sie bawi dlaczego??? ja bym z checia sobie poogladal, jak pewnie wielu, a tu ni ch... tyle...

    Odpowiedzi: 3526 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-21 15:42:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pas treningowy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] twierdzi, ze wiekszosc cwiczen obciaza kregoslup. martwy ciag, przysiady, nawet biceps stojac. ale trener mojego kumpla (co prawda lekkoatleta, ale treningi mial ostre) zabranial uzywania pasa. dlaczego? bo pas wylacza z pracy miesnie stabilizujace, doprowadzajac do ich niedorozwoju. tak wiec, jezeli utrzymasz poprawna technike, pas jes zbedny

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 966 Data: 2005-12-21 15:55:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Takie banały co mi mowisz to znam, wpisywalem kilka racy deca, czy nandrolon w wyszukjiwarce i czytalem wszystkie posty. Spróbuje Ci wytlumaczyc jeszcze raz to pytanie - dlaczego po dece skoro mamy tak malo tescia w organizmie, organizm nie wytwarza go prawie wogóle to dlaczego wszystko sie utrzymujea nawet rosnie?? Chyba chodziles w [...]

    Odpowiedzi: 98 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-21 18:25:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaka skakanka?

    Post
    Sztuki Walki

    jeśli mowa już o uderzaniu w cokolwiek.... Ciekawe dlaczego wszyscy narzekają, że dostają po nogach skakanką etc. etc., a u mnie cierpi zawsze głowa

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-21 20:13:45 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Tesc tesc jeszcze raz tesc =] jesli tego nie czaisz to jeszcze raz powiem POTRZEBUJESZ TESTOSTERONU a na pierwszy cykl wes mete dziekuje =] i nie pytaj dlaczego bo i tak juz masz nominacje do bana Zmieniony przez - -Farmer- w dniu 2005-12-21 20:35:53

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3574 Data: 2005-12-21 20:34:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kondycyjnych i bierze nogi za pas Powiedzmy sobie szczerze Aikido samo w sobie, nei jest skuteczne w walce. aikido uzupełnione MT , BJJ , Judo staje sie skuteczne , dlaczego ? bo nabierasz nawyków "z walki" zaczyansz uczyćsie walczyć. dalej nei rozumiem co chcesz nam tu przekazać, dalej Twoje argumenty wskazująże Aikido nei [...]

    Odpowiedzi: 729 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-21 20:53:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Vegetarians

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] cenne składniki odżywcze i budulec komórek - białko zarówno roślinne jak i zwierzece. Nie jestem dietetykiem - jem poprostu to co mi smakuje A jeżeli zapyta mnie ktoś dlaczego nie jem mięsa ... (?) -> BO MI ZWYCAJNIE NIE SMAKUJE. Od małego byłem zwyczajnie "zmuszany do jedzenia habaniny". Nigdy mi to nie smakowało i smakowac [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2961 Data: 2005-12-21 23:28:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kto myśli o UFC nie poświęci 15 lat na szlifowanie pobocznego elementu(parę dźwigni, rzutów) swojej taktyki-bez którego sobie poradzi. gouzentaru:Co do bjj i thaia-tzn kto i dlaczego je wybiera-przyznaje Ci rację. Argumentacja prosta i celna. niwix: pałka teleskopowa, nóż Wtedy każdy wykorzystuje swoją żelazną kondycję (...) i bierze nogi za pas. [...]

    Odpowiedzi: 729 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-21 23:59:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • filmy instruktażowe

    Post
    Sztuki Walki

    ja tez bym se to chetnie obejrzal ale wyskakuja mi jakies bledy jak prubuje to sciagnac;/;/ nie wiem dlaczego:(

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-22 00:09:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak dla mnie REWOLUCJA!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kocham nachalne i łopatologiczne formy marketingu. Typu amerykańskie mainstreamowe klipy rapowe + Mango TeleZakupy ps. Czarny dlaczego kazeina/albumina nie może dobrze smakowac? Zmieniony przez - Don Pawson w dniu 2005-12-22 01:29:06

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 4140 Data: 2005-12-22 01:26:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan treningu ACT

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dla mnie osobiście plan (sorry, nie chcę ale muszę to rzec) beznadziejny dlaczego ? zdecydowanie za duża liczba ćwiczeń, serii, powtórzeń, wszystkiego za dużo co powoduje że nie sposóbn ćwiczyć przyzwoitymi ciężarami to raz, całkowita liczba powtórzeń jest w zakresie stymulującym raczej wzrost wytrzymałości a nie siły czy hipertrofii to dwa, zbyt [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3924 Data: 2005-12-22 09:05:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na mase do oceny.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] szatngi 12/10/8/6 triceps: wyciskanie francuskei sztangi 3 X 7/7/7 wyciskanie franuckie w lezeniu 3X 7/7/7 Prostowanie sztangielki w opadzie tulowia 3 X7/7/7 dlaczego 7 powt? smialo po 10 Poniedziałek Plecy: Podciaganie na drązku szerokim nachwytem 4X maks/maks/maks/maks Podciaganie sztangi w opadzie 4X 12/12/10/10 [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1427 Data: 2005-12-22 09:58:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Co do pleców, obawiam się, że wiosłowanie może źle wpłynąć na mój kręgosłup, bo obciążenia przy takim ćwiczeniu są duże, chętnie dowiem się też co dałbyś na prostownik i dlaczego proponujesz aż 3 ćwiczenia na plecy, a tylko 1 na klatkę. Dlaczego mam dołączyć ćwiczenia na biceps dopiero od połowy mikrocyklu 10? Obawiam się, że w takim układzie [...]

    Odpowiedzi: 702 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-22 11:00:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MANCHESTER UNITED

    Post
    Piłka Nożna

    Może to jest szansa dla Rossiego...... kto wie ? a dlaczego ma to być szansą dla Rasiaka BTW: Saha z Harewood'em stanowili by ogromną siłe rażenia

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-22 14:21:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)