[...] na cięciu. Dlatego też po niego ponownie sięgnąłem, ponieważ byłem bardzo zadowolony na redukcji, gdzie czuć jego działanie zdecydowanie. Na masie mniej odczuwalne, nie wiem dlaczego, aczkolwiek na pewno robił swoją robotę, ponieważ pomimo dowalania sporych dawek węgli w okolicach treningowych, nie zalewałem się. I tą zasługę przypisuje głównie [...]
[...] stowala syntol przez jakiś czas i nikt nawet nie podejrzewa bo cudownie nic nie wyrosło, wiec moze to nie taka magia jak niektórym sie wydaje? a ankiete to można zrobić - dlaczego im większy placek tym wiecej pytań o doping zadaje? %-) Bo pelons123 takie powokacje możesz sobie darować "ciekawe kto CI wierzy" "ja nie mówie tak czy nie" "każdy [...]
"Są jeszcze badania nad tymi, którzy przekroczyli "setkę" Trzy główne rodzaje badań nad takimi osobami są obecnie prowadzone na świecie. Próbują one zidentyfikować czynnik odpowiadający za długowieczność tych ludzi. Dlaczego stulatkowie stają się stulatkami? Dlaczego mają takie szczęście? Czy to dlatego, że mają niski poziom [...]
[...] czytać dopiero nauczyciel w szkole cie nauczył...Ja przekazuję,to co się nauczyłem... To nie są moje dywagacje źródła podałem...Jeśki chodzi o najmocniej bijących bokseró1 i dlaczego,to kiedyś przetłumaczę art... I poraz kolejny powiem ci o jakie czynniki chodzi... Można mieć piekielnie mocne uderzenie...Ale być słabym bokserem i nie umieć go [...]
[...] typy biorą się z op*****lania i niewiedzy lub braku punktu odneisienia.Trzeba cholernei dużo walk oglądać. Np. Woj17 moje posty traktuje lekko z przymrużeniem oka i ja wiem dlaczego.Dedukuję,ze kiedys posłuchał mego typu i posatwił cos u buka i przegrał,typuję,ze to przed walką Wolak vs Foreman było. Nie jestem wyrocznią,ale WSZYSTKO da się [...]
[...] iż z każdym razem działanie jej słabnie. Słowo organizm uodparnia się też mi jakoś nie podchodzi więc użyje nie reaguje tak jak powinien. Ktoś stronę wcześniej zapytał dlaczego działanie kreatyny firmy x ujawnia się później niż firmy y. Widzisz jest coś takiego jak jakość produktu. Kreatyna jako związek jest każda taka sama. Tak jak woda [...]
faftaq nie wiem dlaczego jestes tak uprzedzony do tej lewatywy?robiłes? ja tez sceptycznie podchodziłem do tego,po zrobieniu zmieniłem zdanie.Ja jestem zwolennikiem róznych "starych" metod które sie sprawdzały przez setki lat.A nie zwolennikiem 90% lekarzy konowałów u których każde leczenie przebiega tak samo dwa leki i antybiotyk za których potem [...]
[...] zrzuty wody od rzeczywistych efektów (tu cytuje "pierwsze efekty są już po 6-7dniach stosowania, nawet do 3kg!") jak dla mnie to dno dna. - nic nie jest wspomniane o tym, dlaczego tłuszcze są tak ważne, jest wyjaśnione jedynie "kwasy omega3 są bardzo potrzebne dla naszego organizmu" super... rewelacja naprawdę. - w większości z tych artykułów [...]
[...] właśnie że względu na jego zawodników (np. Sylwek Kaczmarek), czy ze względu na to ze potrafił każdemu bezinteresownie odpowiedzieć na praktycznie każde pytanie. Od tego dlaczego je twarog, po te zwiazane z towarem. I ja też jestem zdania ze to zasługa głównie tego ze bezinteresownie na forum dzielił się swoją wiedzą i poglądami. A na jego [...]
Dziś poniedziałek, zbliża się godzina 24, czyli dead-line konkursu. Postanowiłem podzielić się z Wami moim "TOPem" sprzętowym. Jest to w pewnym sensie gotowa lista zakupów, bo większość po kliknięciu przeniesie Was do sklepów. Wszystko na serwisach, więc nie ma tu żadnej reklamy :) Nie przedłużajmy już. 1. BIELIZNA Wg mnie najważniejsza część [...]
[...] - NADGARSTEK OPORNIE ROŚNIE, POLECAM TRENING PRZEDRAMION ZNAJDZIESZ GO W ATLASIE ĆWICZEŃ: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ "I jeszcze jedno pytanko-dlaczego podczas wyciskania majta mi sie sztanga(więcej siły zużywam na utrzymanie w pionie gryfu niż na jego podnoszenie)??? Czy powodem może być słabsza jedna ręka? A może [...]
MaGiK: "Ekipa nieraz i do 5 rano siedze na dworze, zależy czy klaji się gadka " Mnie by matka tak długo nie pozwoliła, poza tym jestem Spec lub WBD, a nie EKIPA! (to samo się tyczy do SCDriver'a!). Enduroman: ja stosować dietę miałem od 1.09.2003r (przez pierwszy tydzień, tylko raz opuściłem 2 posiłki, ale ostatni tydzień to tylko obiadu [...]
[...] stronkę : http://www.ekipa71.prv.pl/po_dopingu.htm (jak coś jesz, to nie zaglądaj ). A sens trenowania zawsze jest! Zadaj sobie jedno za***iście łatwe pytanko: "dlaczego trenujesz?, po co ?" I sobie na nie szczerze odpowiedz. Pozdrawiam! "Człowiek - Maszyna!" *** SNP *** -> [...]
[...] wszystkiego do buzi, to jednak z tą przedtreningówką ten sposób jest niemożliwy, ze względu na powstawanie sporej ilości piany. Po pierwszej takiej próbie domyśliłem się dlaczego na opakowaniu jest informacja, aby nie mieszać N.O.-Explode w shakerze, tylko w szklance :-D. Prócz piany rozpuszczalność wzorowa i smak owocowy na prawdę ok. Co do [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] przy okazji wyrobić sobie mięśnie. Coś tam rzeźbić będę sobie później. Byleby się nie rozrosnąć, tego chcę uniknąć. Ale z tego co mi kolega mówił, to nie jest takie proste więc nie rozumiem dlaczego ten trening, którego podział jest niby dla 'zaawansowanych kulturystów' - jest do dupy. Zmieniony przez - TrueGoldenBoy w dniu 2013-06-26 14:29:47
[...] takimi jak Susta, Eq, Cypio itp.? Środki z długimi łańcuchami estrów, jak i testosteron nie są najlepszy wyborem dla zastosowania w krótkich cyklach. Tłumaczyłem już wyżej dlaczego, ale mimo wszystko mogą mieć zastosowanie... należy zrobić dobry front loads, by stężenie we krwi błyskawicznie wzrosło... tzn.: Średniozaawansowany użytkownik [...]
[...] jako pierwsze cwiczenie, jako drugie zas co najmniej 90% robi sztange na skosie), a sam napisales- w 100% popieram- ze pierwsze cw maja najwiekszy wplyw. Jezeli tak to dlaczego wciaz widze wiecej ludzi z najlepiej rozwinieta klatka, niz takich z klata zapadnieta np w wielkich ramionach(choc niekoniecznie mala)?" Bo do klatki ludzie się [...]
[...] enie wyszlo,***** wie co nie wyszlo, teraz sie musze zredukowac i do techniki przylozyc bardziej. Diete ukladam, trening tez, dam do oceny w odpowiednim dziale zeby nie bylo ze znowu s******le. Ktos napisal ze podsumowania na moim miejscu by nie wystawial, niby dlaczego?? Krytyka tez pomocna. Zmieniony przez - Zawodny w dniu 2007-03-21 21:13:05
And_sport proponuję abyś rzeczywiście skończył kurs, bo masz dużo chęci aby udzielać rad innym i będziesz pewnie świetnym instruktorem, ale chyba brakuje ci jeszcze trochę wiedzy. Radzisz początkującym by wywracali się na plecy (przy większej prędkości) a nie na tyłek? A wiesz co to jest rdzeń kręgowy i co się dzieje jak go uszkodzisz?. Poza [...]
Zawierają dużo jednonienasyconych kwasów tłuszczowych, które zmniejszają stężenie złego cholesterolu (LDL). Tłuszcze jednonienasycone są neutralne jeżeli chodzi o cholesterol. Pestki słonecznika Dlaczego warto jeść? Mają dużo kwasu linolowego, jednego z podstawowych niezbędnych nienasyconych kwasów tłuszczowych (NNKT), których Twój organizm [...]