SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dla

  • dla 17 latków! ile wyciskacie na klatke??

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Jak dla mnie nogi to powod do dumy . Zreszta odkad pamietam mialem solidne udka . Zaczynajac cwiczyc na silce mialem 60,5 w udzie przy 71 w pasie a wiec niezla proporcja Dochodzilem do tych obecnych 63 w udzie i 38,5 w lydce (ta troche mizernie wyglada w porownaniu z udami ale jakos dzifka nie chce rosnac ) przez pare ladnych lat na basenie , 4 [...]

    Odpowiedzi: 1081 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-01-27 21:07:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bcaa np z hiteca dosc dobry produkt a bardzo tani beta bcaa , malo kto o nim mowi a nie jest taki zly , a tanii , do tego glutapure z ultimata (wilk syty i owca cala ). dla informacji dodam ze ultimate nutrition ma w sprzedazy nowa glutamine : GLUTAPURE tm , w capsulach , jest to mikronizowana czysta l-glutamina , w technologii [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3083 Data: 2003-01-27 21:18:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Granica Wyskoku Czy istnieje???

    Post
    Inne dyscypliny

    Nie wyobrazam sobie tego Ja mam 75 i dla mnie to jest juz duzo ale 140 to juz jest masakra . Z takim wyskokiem nawet przy moim wzroscie bym na luzie pakowal do kosza oboma rekami . Nie ma Ale.....

    Odpowiedzi: 100 Ilość wyświetleń: 16410 Data: 2003-01-27 21:20:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cichy, mam dla Ciebie propozycje Przyjedz do mnie to zrobie Tobie prawdziwa sesje z cyfrowka, ktore nie zapomnisz do konca zycia Co Ty na to? Pozdrawiam, NoRtOn

    Odpowiedzi: 156 Ilość wyświetleń: 13965 Data: 2003-01-27 21:43:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening dla wyciskaczy

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Sog za tego posta. Trening wyglada jak dla mnie na bardzo dobry, sam kiedys robilem podobny. Godny polecenia.

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 13241 Data: 2003-01-27 22:00:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kontrowersje wokół suplementów

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] również w trakcie treningu -bo przecież już w trakcie treningu rozpoczynają się procesy kataboliczne. 2. Glutamina nie jest konieczna, tak samo jak kreatyna -to są dodatki dla tych z nas, którzy mają pewne nadwyżi gotówki i chcą poprawić sowje efekty wydolnościowe i masowe. 3. HMB to jest suplement, który według mnie opłaca się brać wyłącznie [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2530 Data: 2003-01-27 22:20:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening dla wyciskaczy

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] postepy, rób co 4 tyg sprawdziany w wyciskaniu, wymieniaj po jednym cwiczeniu co 3 tyg. W razie niezadowalających wyników pytaj o rade.Zeby powiedzieć czy ten progran bedzie dla ciebie dobry trzeba go przetestować,nie wystarczy wymyslic trening ale testy praktyka sa najwazniejsz.Tylko w ten sposób można dojśc do najleoszego treningu Power comes [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 13241 Data: 2003-01-27 22:22:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POGRUBIENIA / MODERATORZY / DZIAŁY

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    ooo sam mialem cos zakladac dla HOSSEGo a Wy mnei kurde wyprzedzacie oczywiscie jestem za!!!!!!!!! pozdrawiam Piotrek najlepsiejszy dzial w historii http://www.sfd.pl/forum.asp?forum_id=134&forum_title=Sporty+Extremalne TEXT ROKU: "A co mam zrobić z tymi cholernymi bąkami !!! Ten smród jest nie do wytrzymania!!! Koledzy chcą mnie skazać [...]

    Odpowiedzi: 760 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-01-27 22:24:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] poczatku będzie wszystko szło jak należy...Niech chłopaki napiszą Ci trening,poczytaj o diecie i ognia!A jak ci skoczy psycha to i problemów będziesz miał jakby mniej..jakoś łatwiej będzie je rozwiązać..pozdro. MIĘTKI To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..Respect for all!

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3527 Data: 2003-01-27 22:28:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Skutki uboczne" po Ovopolu

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] że wytrzymam,az tu nagle wymksło mi sie cichutko..I co ja Jej powiem?Ano pale głupa..ech,to trudny sport....Może Hosse sprzedał mi ekstrakt grochówki? Musze zmienic tablety,może coś upora się z MOCĄ....mniam... MIĘTKI To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..Respect for all!

    Odpowiedzi: 124 Ilość wyświetleń: 17317 Data: 2003-01-27 22:44:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Studniówa

    Post
    Galeria Zdjęć

    spacjalnie dla Amazone:)) Moderator "Wszystko jest trucizną decyduje tylko dawka."

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 6666 Data: 2003-01-27 22:48:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dezir zapomniałam o przesyłce dla Ciebie już nadrobiłam ---------------------------------------------------------- "Przede wszystkim drogie Panie przestańcie żreć!!!" http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=2&topic_id=60063 ==== modka działu fitness ====

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-01-27 22:59:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BLOKADA PO DECE

    Post
    Doping

    [...] na ten temat . Zgadzam sie z Bigiem że odpowiedź nie jest taka łatwa niemniej wielu ludzi na forum dało by się pokroić za to że blokuje a inni za to że nie i to jest dla mnie dziwne bo skąd na ten sam temat wzieło sie tyle opini . Wogóle z przykrościa muszę stwierdzić że wiele wypowiedzi jest poprostu mętnych i ludzie którzy chcą [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3944 Data: 2003-01-27 23:00:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plecy-kolejnosc

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Przeczytałem ten post i wydaje mi się że taki trening nie jest najlepszy nawet dla średniozaawansowanych - przedewszystkim trenowanie mięśni prostowników grzbietu tuż przed wyjątkowo ciężkim ćwiczeniem jakim jest wiosłowanie sztangą - wymęczenie mięśni prostowników może spowodować że trudno bedzie ci utrzymać grzbiet w jego naturalnej krzywiźnie i [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3719 Data: 2003-01-27 23:13:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Vitor Belford

    Post
    Scena MMA i K-1

    najlepiej piastkujacy fighter nie chodzi o technike ale te rajdy po ringu no nawet lion silva sie zlamal dla mnie jest za***isty choc silva rulezuje ------------------------------------------ Niemiej złudnych nadziei nic za darmo nie ma. ---------------------------------------------------------------------------------- "Niestety, niektórych [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3788 Data: 2003-01-27 23:15:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Therma Pro

    Post
    Doping

    czasem mam ochote na piwko, dlatego pytalem czy nie ma zadnych przeciwskazan. lubie ot tak dla zdrowotnosci raz-czy dwa w tygodniu sobie zapodac. :) dzieki ps. moze jutro doczekam sie przesylki

    Odpowiedzi: 6543 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-01-27 23:17:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tylko nie sustanon!!!!. Efekty daje dobre ale rozstraja układ hormonalny. Po sustanonie miesnie są marnej budowy (duzo wody). Jest to bardzo silny i nie jest on wskazany dla poczatkującego( po nim nic tak nie bedzie działało). Dobre na mase są deca i primobolan. Dece tanio mozna dostac 10ml ok 200zł ta z IP. Primobolan jest drogi i trudno o [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 4040 Data: 2003-01-27 23:28:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Propozycja przebudowy forum

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    [...] gdzie sprzataczka zarabia wiecej niz ty po tych twoich marnych studiach prawniczych. Jezeli chodzi o moj profil, to zupelnie nie czuje potrzeby go uzupelniania, szczegolnie dla takiego buraka jak ty. Zreszta co cie ****a obchodza moje zainteresowania czy moja przyszlosc, co to ma wspolnego z tematem??? Jak masz osobisty problem to zapraszam do [...]

    Odpowiedzi: 88 Ilość wyświetleń: 8679 Data: 2003-01-27 23:57:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W srodkowym, to znaczy w 4 czy 5, czy moze 4 i 5 ??? SOG dla Ciebie! ..::MAKO::.. TOP MASS BOYZ

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 8742 Data: 2003-01-27 23:58:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BLOKADA PO DECE

    Post
    Doping

    [...] naturalnego,ustrojowego testosteronu. Nandrolon (deka) jest sterydem anabolicznym i może zablokowac receptory sterydowe. Zupełnie różne zablokowania i konsekwencje dla zdrowia. A to,że niektórzy "pociąć by się dali", wybacz, nie jest argumentem. Punktem odniesienia natomiast mogą być zalecane dawki terapeutyczne danego [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3944 Data: 2003-01-27 23:59:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)