dla

[...] Problem nie dotyczy sytuacji w toalecie publicznej , w domu jest to samo jednak psychicznie wiadomo ze mnie to irytuje jak jestem w szkolnym kiblu i siedze w nim z 10 minut a inni czekaja ale dla 100% pewnosci musze powiedziec ze to nie jest zadna z chorob zwiazanych z tym ze sie poprostu wstydze czy cos ten teges analizowalem juz to 100 razy

tak, daje sie proporcjonalnie. dla mnie 100mcg k2 do 4000ui d3 jest wystarczajaca, ale niektorzy radza dawac i 250mcg do takiej dawki d3

[...] powikłania. Brałeś już go wcześniej - 0 efektów, próbowałes innych metod p/bakteryjnych - 0 efektów. Jaki z tego wniosek? Albo bakteria jest oporna na antybiotyk, albo w ogóle jej nie ma. Masturbacja zdrowotnie raczej nie zaszkodzi, psychicznie może. Pomyśl może nad pokazaniem swojego przypadku dla innego lekarza, co dokładnie wyszlo na usg?

wypijac czy wziasc w tabletce to dla mnie jedno i to samo ogolnie .bez roznicy

Dla zainteresowanych polecam obejrzeć i wysłuchać przede wszystkim poniższy filmik,nic więcej w tym temacie nie dodam po za tym,co jeszcze raz podkreślę,plecy nigdy nie sprawiały mi problemu.Mało tego paradoksalnie jeśli dłuższy czas przestaję robić ciężkie ciągi odzywa się moja rwa kulszowa. https://www.youtube.com/watch?v=curerqpGVW8

No raczej, po prostu o libido pytales %-) Lipidogram nie jest przeciez taki zly. Natomiast alat i aspat to takie markery, ktore potrafia bardzo szybko podskoczyc i rownie szybko spasc. Wystarczy meczacy trening, obrzarstwo czy wiadomo, dobra kira dzien przed badaniami i moze byc taki wynik. Dla porownania przy wzw to sie w tysiacach mierzy. Ja [...]

Chodzilo mi o bardziej ogolnikowa odpowiedz ale oczywiscie odpowiem na pytanie. Mam 25 lat, waga obecnie 79kg, wzrost 180cm. Cwicze wylacznie dla siebie. 3x w tygodniu wykonuje trening silowy dokladniej FBW i 3x/tyg robie cardio, obecnie okolo 40min rowerek. Staz ciezko okreslic bo z powodow zdrowotnych i zyciowych odpuscilem trening na jakis [...]

weź odbij od tego dilla bo jeszcze kilka wizyt u niego to tyle będziesz miał towaru ze i dla nas wystarczy :)

i po godzinie pobudka do toalety %-) a na poważnie kwestia kogo się to tyczy dla jednych sen nie jest żadnym problem dla innych wręcz przeciwnie i takie kwestie mają wówczas ogromne znaczenie Zmieniony przez - BPL-G w dniu 16/12/2017 20:38:15

Jaki masz rozkład makro? Bo 130 g białka dla faceta do nie jest jakoś dużo.

Siema Marian, będę Cie podglądał ;) Widzę, że nadal wpierdzielasz twaróg na noc :P Z zatokami też się męczyłem z 10dni, zacząłem wpierdzielać masę czosnku w kaps, omegi3, wit C i glutaminy i ustąpiło. Zostawiłem w małych dawkach dla podtrzymania odporności.

Poczytaj jeszcze ;-) Liczba posiłków nie ma znaczenia. Mogą być 3, może być 5. Dla mnie 5 to za dużo, bo mi dezorganizuje plan dnia, więc jem 4. Liczy się bilans kcal.

Białko biorę ze sklepu bo jest smakowe i nie mam dostępu do mleczarnianego ale gdybym miał to kto wie,dla mnie większość suplementów to strata kasy i poza białkiem/kreatyną inwestuje tylko w prozdrowotne i często z apteki :) Zdrowa micha ważniejsza PS. Właśnie mi się przypomniały przedtreningóweczki które życie ratują po ciężkiej pracy ich taniej [...]

[...] na mierzenie wysoko, ale prawdę mówiąc j**ać to. Biorąc to wszystko pod uwagę, wiem że muszę zap*****lać, więc grafik będzie raczej napięty :p Wiem, że to duże obciążenie dla organizmu, ale jestem pewny, że dam radę. 7 treningów koszykówki w tygodniu, 6 ciężkich treningów panowania nad piłką, poruszania się w obronie, rzutów po kozle itd. [...]

a teraz jak wejdziesz do sklepu to niewiesz czy to damski czy dla obu płci xD

Ja polecam guaranę i tyrozynę - to delikatne środki, ale działają dając efekt jakiego szukasz. Agamtyna dla pompy to również ciekawy dodatek. Taki "mocniejszy" staff jak 1.3 można by brać doraźnie, ale nie przed każdym treningiem.

Dzięki. Pengryl bić teraz czy poczekać trochę np. tydzień? Pytam bo prawdopodobnie podbije mi jeszcze estradiol. Dawkę testa zostawić tak jak jest? Zmieniony przez - Prężny w dniu 2017-12-16 19:15:19 HCG bijesz intuicyjnie wg swojego schematu, nie ma uniwersalnego dla wszystkich. U mnie sprawdza się np co 3tyg piatka.

no szau nie ma taka sobie lepsza ciezko znalezc była fajan podobna z 4f ale juz dawno ja sprzedali a rozmiarówka tez nie dla mnie bo miałbym ją długa po kolana xD z the notrth face tak wyglada fajnie ale droga xD [...]

bez szału, taka dla chłopczyków jak na zdj właśnie do 18 roku życia xD \-)

2 tys kalorii to jest ilość która będzie niewystarczająca nawet dla nietrenujacego . Wylicz wg wzoru który Ci podałem i wstaw tutaj wyliczenia