SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dla

  • 200 tab uwielbiam jak ktoś przelicza substancję czynną na tablety, albo strzały poczytaj 'COS BEZPIECZNEGO DLA MALEGO I DUZEGO'

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3941 Data: 2005-03-20 01:00:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spadki

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Mam duży problem. Trenuje tylko dla przyjemności.Bardziej zależy mi na przyrostrach siłowych niż na dużych wymiarach.Często jednak mam nagłe spadki siły w wyciskaniu na ławce, takie dosłownie z dnia na dzień. Co robić? Może są jakieś odżywki które temu zapobiegają.Pytam oto bo sam nie jestem specjalistą od wspomagania. Oprócz kreatyny nie wiele [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1206 Data: 2005-03-20 01:01:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no tak tylko wlasnie mi chodzi o to czy ono jest legit? to jest dla mnie ważne

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2654 Data: 2005-03-20 01:02:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziwny cykl, ale jak taki musi byc.... Weź zaopatrzyj się w paczkę nolvy. Dla wygody rozłożenia planu zacznij nolve na na 3 tyg przed końcem cyklu i pociągnij jeszcze tydzień po. Razem cały mieciąc. Powinno być gut. To łatwe i wygodne ustawienie!

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1309 Data: 2005-03-20 01:06:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spadki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Nie da się na siłowni robić samej siły.Siła jest wprost proporcjonalna do wielkości mięśni.Radzę poczytać posty z treningami dla trójboistów.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1206 Data: 2005-03-20 04:00:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tussipect

    Post
    Doping

    Chodzi ci o syrop dla dzieci?Jak byłem mały mama dawała mi trzy razy dziennie.

    Odpowiedzi: 88 Ilość wyświetleń: 19115 Data: 2005-03-20 04:06:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ciekawostki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Tłuste jedzenie z mniejszą szkodą dla zdrowia Odpowiedni dodatek do tłustych potraw może zmniejszyć ryzyko cukrzycy związane z tłustą dietą - twierdzą naukowcy, którzy przedstawiali swoje koncepcje podczas zjazdu American Chemical Society. Specjaliści z US Department of Agriculture wykazali, że rozpuszczalna pochodna celulozy spowalnia u [...]

    Odpowiedzi: 372 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-03-20 07:14:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ciekawostki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] gotowej kości, amelogenina rozpada się i niknie podczas mineralizacji szkliwa. Ta tymczasowość utrudniała badania nad amelogeniną. Naukowcy próbowali skrystalizować ją dla potrzeb dalszych badań. Krystalografia rentgenowska, czyli badanie obrazu tworzonego przez promieniowanie rentgenowskie po przejściu przez kryształ, to sprawdzona i [...]

    Odpowiedzi: 372 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-03-20 07:15:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • coś na siłe dla was

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    hehe , a jaki wynik by was zadowolił ? 50 czy może 150 ? widzisz, każdy wieży w to co chce więc jeśli macie z góry zamiar mnie gnoić to bez względu na to co napiszę to i tak będzie dla was za mało, komuś innemu natomiast może wystarczyć wynik 100 kg wyciskam tyle ile chcecie abym wyciskał bo i tak uwierzycie tylko w to co będziecie chcieli tyle

    Odpowiedzi: 1496 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-03-20 08:00:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • thankyu wery much sog dla bigusia reszta dostała juz

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1937 Data: 2005-03-20 09:50:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wypowiedź Sebastiana Mili

    Post
    Piłka Nożna

    to swiadczy o slabej psychice, gra dla pieniedzy, nie dla przyjemnosci skoro chce zrobic taka kariere...kariera=kasa. przeciez moglby grac w jakims przecietnym klubie za mniejsza kase, nie zrobilby wtedy kariery, ale zawsze mialby zapewnione miejsce w pierwszym skladzie.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1592 Data: 2005-03-20 10:29:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przyrosty na keto?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ciekawe dla chcących robić masę na dietach keto Kinetics of oxygen uptake during exercise is dependent on carbohydrate intake Maassen N., Schneider B., Schro¨der O., Mathews J. Department of the Sports Physiology, Medical School, Hannover, Germany The time course of oxygen uptake is dependent on the state of the carbohydrate stores. The [...]

    Odpowiedzi: 109 Ilość wyświetleń: 10112 Data: 2005-03-20 10:39:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aerobiczna "szóstka" Weidera =>wejdz<=

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] powtórzeniami w cwiczeniu sa bardziej na wzmosnienie miesni brzucha a mi zalezy bardziej aby te miesnie były widoczne (miesnie brzucha mam dosyc mocne ale niestety pokryte warstewka tłuszczu) wiec tak mysle czy nie mozna troche zmodyfikowac troche tego planu tak dla wąłsnych potrzeb.Mianowice robic od poczatku po 18 powtórzen w serii?????

    Odpowiedzi: 5787 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-03-20 10:44:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CKD - fakty nie mity by qaz

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ja też się podziele wrarzeniami z pierwszego ładowania.Nie liczyłem wszyskiego dokładnie,mniejwiecej wzorowałem się na rozpice dla metanadrena,bo mamy podobną wagę i %bf.Wczoraj zjadłem glukoze 200g,kretke30g,płatki owsiane 500g,mleko2% 600g,3 drożdzowki z dżemmem,piers kurczaka z 300g,ser chudy 200g,pół babki drożdzowej lukrowanej(gdzieś z 200g) [...]

    Odpowiedzi: 4026 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-03-20 10:55:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAKIE KARATE???

    Post
    Sztuki Walki

    [...] 2Kyokushin - Twórca - Oyama, uczeń Funakoshiego i nie tylko . Twarda ręka. Rozbijanie cegieł i powalał byka. Walczył nawet pewnego dnia ze stoma osobami (nie ważne dla niego było czy to -boxer, zapaśnik itd.) 3. Tsunami- jego twórcą jest Polak Ryszard *****. Zero zawodów. Styl zawiera wszystki najskuteczniejsze techniki karate wogóle. [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 7594 Data: 2005-03-20 11:25:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chemicalli, to dla Ciebie :) Najfajniejszy towar Alchemia Włochy. Polecam!!!

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3205 Data: 2005-03-20 11:48:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PŚ w skokach

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] zwycięstwo w ostatnich w tym sezonie zawodach. Drugie miejsce wywalczył jego rodak Roar Ljoekelsoey, a trzeci był Austriak Andreas Widhoelzl. Fatalnie zawody zakończyły się dla triumfatora klasyfikacji generalnej PŚ, Janen Ahonena. Fin szybował bardzo wysoko i daleko, uzyskując 240 metrów. Upadł jednak przy lądowaniu, uderzając z wielką siłą [...]

    Odpowiedzi: 1526 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-03-20 12:16:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] http://www.sfd.pl/temat160841/ - wprowadzenie, do biegu na 60m, poprawa szybkości http://www.sfd.pl/temat93482/ - sprinty http://www.sfd.pl/temat183513/ - rozpiska dla sprintera na 3 dni w tyg. http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=19717 - sprinty http://www.sfd.pl/temat89641/ - sprint dla zaawansowanych http://www.sfd.pl/temat55900/ - [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-03-20 12:29:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan HST 15latka

    Post
    Trening w domu

    rozbijasz sobie ustalanie maxów na tydzień, np w poniedziałek sprawdzasz maxy dla 15stek w środe dla 10tek i w piątek dla 5tek ważne jest aby wszystkie maxy były znane juz przed sd Zmieniony przez - kermit w dniu 2005-03-20 12:32:58

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3365 Data: 2005-03-20 12:32:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko - ale dylemat!

    Post
    Odżywki i suplementy

    wiesz tu chodzi o zdrowie glukoza pita codzienie nie bedzie obojetna dla zdrowia ,dlatego warto carbo ,zdorwia nie ukryjesz

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 4765 Data: 2005-03-20 12:38:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)