SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dla

  • milo szkoda na ciebie slow ty i tak wolisz pania z silki dla niej nie musisz sie stroic i przestan odswiezac moje stare posty

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1780 Data: 2005-03-02 13:40:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a wiec tak, nie chcialbym abyscie dywagowali, czy to dla kolegi, czy nie, nie o to chodzi... e-lite -> metka na pewno jest dobra (tajska) sprawdzona przez doswiadczonego koksiarza

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 5549 Data: 2005-03-02 14:06:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plazowa sylwetka???

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Bo sam trening, przy duzej liczbie aerobów moze skonczyc sie jednym - brakiem przyrostów. Ale na Twoim miejscu nie brałbym jeszcze nic. Ale moze mówie tak dla tego, bo sam nie mam zamiaru nic brać Jak juz powiedziałem - cyklicznosc Michaila. Tam masz wszystko, łącznie z dietą, cała elegancka rozpiska. A jesli nie chcesz - musisz poczytac na [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 4780 Data: 2005-03-02 14:08:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ilość serii na masę

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Nie wiem jakiego sprzetu używaz do ćwiczen dlatego masz ten plan może cos wybiezesz Cykl na mase i siłę. Przerwy między seriami: Na biceps i triceps, barki od 1,5 do 2 minut. Reszta od 2,5 do 3 minut.Przy przysiadach przerwa nawet do 5min. 1 dzień Mięśnie klatki piersiowej 1. Wyciskanie sztangi leżąc na ławce prostej 5-6 s. - 8-6p. 2. [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 6741 Data: 2005-03-02 14:17:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie kazdy koks jest dla kazdego.. czemu nie dziala? www.wrozka.com.pl

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 5549 Data: 2005-03-02 14:19:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy Cykl na solarium !!

    Post
    Zdrowie i Uroda

    heh spox dla niektórych sie przyda, choć bodajże juz gdzieś to widziałam............ ale wbić gdzie pozdro

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1865 Data: 2005-03-02 14:47:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bilans wodny na redukcji

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] (mineralnej lub z odwróconej osmozy). Czy jest coś co pomogłoby mi zatrzymywać więcej wody w organiźmie? Czy na redukcji spadki poniżej zalecanego minimum mogą być groźne dla zdrowia? Dieta - redukcyjna, wysokobiałkowa (2 m-ce) Ćwiczenia: siłowe - 3 x 60 minut tygodniowo ze średnią intensywnością areobowe - 3 x 80 minut tygodniowo również ze [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1158 Data: 2005-03-02 15:06:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja nadal uwazam, ze dla wlasnego zdrowia i dobra powinien odejsc badz stoczyc jeszcze jeden pojedynek (zwycieski :] ) i odejsc jako zwyciezca chociaz ja zawsze bede Go traktowal jak zwyciezce a Tyson... n/c :/ Zmieniony przez - cieniasss w dniu 2005-03-02 15:27:51

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 5498 Data: 2005-03-02 15:27:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CKD - fakty nie mity by qaz

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ja normalnie to zmarzluch okropny jestem wiec dla mnie oki bardzo sie ciesze ze wreszcie nie telepie sie z zimna gorzej z moim facetem hehe nie bedzie pretekstu do przytulania eee za pozno z ta makrelka - jutro sie poprawie bo nie mialam nic innego w chacie a dzisiaj nie zjem slonecznika po prostu a w ogole to dzienxy wielkie za przepisiki [...]

    Odpowiedzi: 4026 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-03-02 15:36:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Porusz swoją klatkę !!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    nightingal - to jest plan za który zabiorą się ludzie trenujący 1-3 lata. Ci z wiekszym stazem maja juz swoje metody na stagnacje. Cykl siłowy nie jest cyklem dla wyciskaczy tylko nawiązującym do planów kulturystycznych - najprostszy i najsensowniejszy. W każdym badz razie dzieki za uwagi Zmieniony przez - Mawashi w dniu 2005-03-02 15:41:01

    Odpowiedzi: 414 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-03-02 15:40:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAK PANOWAC NAD CIEZAREM I POPRAWNIE CWICZYC

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    f***master ty jestes z***em i tyle sog za glupote dla ciebie

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 5861 Data: 2005-03-02 15:40:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakiej firmy wybrać białko?

    Post
    Odżywki i suplementy

    a jak chcesz tego wheya biogenixa to jak dla mnie ma zbyt malo intensywny smak (wanilia) taki jakis nijaki.. malo slodki

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 4967 Data: 2005-03-02 15:43:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Yohimbine Fuel +????

    Post
    Odżywki i suplementy

    a mi sie na efce non stop chce jesc.. moglbym jesc co 2 godziny... najlepszy bloker aptetytu ajk narazie to ssri, albo 300mg 5-htp jak dla mnie

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 8276 Data: 2005-03-02 15:44:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • neo capsiderm

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Dla mnie farmaceuci to są naprawde kamikaze , u mnie na lekarskim chemia sie skonczyla, i koniec juz chemi nie bede mial nigdy, pamietam tylko budowe elektronową i troche organicznej. Jakbym taki material jak na farmie to bym szukał sznura i gałęzi.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 10737 Data: 2005-03-02 15:46:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja do suchych rak uzywam Dermesy to plyn na pekajaca skore stop i rak ,wlasciwie zaczelam go stosowac z powodu twardego naskorka na pietach ale na dlonie tez dziala ,wazne jest regularne stosowanie ,mam juz 2 opakowanie za 50 ml ok 10-15 zl ale wydajny i jak dla mnie skuteczny

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 12066 Data: 2005-03-02 15:49:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podobno dla ZDF Michalczeski powiedział że raczej będzie dalej walczył! Oby ta informacja się nie potwierdziła

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 5498 Data: 2005-03-02 15:52:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakiej firmy wybrać białko?

    Post
    Odżywki i suplementy

    izolaty olimpa tez są dla mnie za malo slodkie... ja lubie ulepy... ale ten whey Bxa ma te zalete ze ma zero węgli... pewnie przez to go niedoslodzili PS kwestia podniebienia? - powinni do mnie zadzwonic i ustalić ze mną smaki, co mnie reszta obchodzi

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 4967 Data: 2005-03-02 15:58:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile razy w tygodniu !?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    To jest bez senu bo każdy jest inny i jeśli wszyscy napiszą podobnie to nie znaczy że to jest dla ciebie dobre. A tak pozatym to znam wynik ankiety: najczęściej ćwiczy się 3 razy w tygodniu.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1508 Data: 2005-03-02 16:00:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tran w kapsułkach

    Post
    Odżywki i suplementy

    wiem ze niezbyt helpful dla kazdego temu ""

    Odpowiedzi: 163 Ilość wyświetleń: 14788 Data: 2005-03-02 16:05:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przegrywam

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ma kogoś mądrego -ale trudno... moje " siłowanie" wypada po III jedzonku,wracam do domu i jem IV...czy tak może być czy lepiej jednak coś zmienić...? dla przypomnienia:I platki owsiane (3łyżki)+ trochę otrębów zalane ok pół szklanki maślanką +łyżeczka oliwy II biały ser 150g /albo dwa jajka III jabłko /albo gryzę [...]

    Odpowiedzi: 112 Ilość wyświetleń: 10862 Data: 2005-03-02 16:22:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)