[...] może być wystawiona w formie elektronicznej. Ty nie musisz widzieć nawet tej recepty No ten lekarz musi mieć dostęp do internetu/ telefonu w gabinecie bo skąd inaczej kod dla pacjenta będzie miał ;) ..a są jeszcze gabinety bez tego? To nie jest obowiązek żeby to znalazło się w systemie? Moze akurat nie trafiłem ale u mnie wszędzie gdzie [...]
[...] się liczy najbardziej. Przyjemność i radość z tego co się robi. Gdybyś chciał jednak coś bardziej efektywnego to na tym forum znajdziesz dużo bardzo wartościowych rozpisek dla początkujących. I jeszcze jedno - jeżeli ten trening jest tak fajny ze robił byś go codziennie - to prawdopodobnie jest mało efektywny. Po dobrym treningu cieszysz się [...]
..ale co ma telefon/internet do tego ? ;-) Wystarczy że lekarz napisze Ci kod recepty na kartce i idziesz z tym do apteki a recepta może być wystawiona w formie elektronicznej. Ty nie musisz widzieć nawet tej recepty No ten lekarz musi mieć dostęp do internetu/ telefonu w gabinecie bo skąd inaczej kod dla pacjenta będzie miał ;)
Z energoli ostatnio tylko Reign. Smaczniejsze i tańsze od Monstera Który dokładnie ? Bo widziałem je i rzeczywiście cenowo lepiej wychidzi Wszystkie są dobre, no i co dla mnie najważniejsze - nie są tak okrutnie słodkie jak monstery:-)
Wczorajszy Konkurs mikstow dla Norwegii. Trudne warunki panowały, więc tylko jedna seria. Fantastyczny lot Timiego Zajca, na 161,5 metra. Niestety Słoweniec nie ustal, omal nie skończyło się to tragicznie. Jury nie raz w tym sezonie zachowywało się zbyt ostrożnie moim zdaniem, a tutaj dopuścili do tak dalekiego lotu.
[...] Pomidorowa /SFD/2023/2/4/65c1c3f9edd7460dbb195df97515660a.jpg Pizza domowa /SFD/2023/2/4/9772afbfa91a47f2bd017ed3cae5e704.jpg Baton - nic ciekawego jak dla mnie /SFD/2023/2/4/f10981f6a76e480d81923034b45b031a.jpg Naleśniki z kurczakiem /SFD/2023/2/4/9de15a36be1149c79e8ffbdb84330076.jpg Całe szczęście że zdążyłem złapać na [...]
Kurczak i ziemniaki Pomidorowa Pizza domowa Baton - nic ciekawego jak dla mnie Naleśnik z kurczakiem /SFD/2023/2/4/c6c05cbdd8e54dfaa6c3d5f3ac272f85.jpg /SFD/2023/2/4/65c1c3f9edd7460dbb195df97515660a.jpg /SFD/2023/2/4/9772afbfa91a47f2bd017ed3cae5e704.jpg /SFD/2023/2/4/f10981f6a76e480d81923034b45b031a.jpg [...]
kazda firma dąży do jak najnizszych wydatków przy produkcji. 1,5ml roztworu to w milionowych ilosciach produktu wielki wydatek dla firmy. wiec jedyne dupnosc to twoja mało inteligentna odpowiedz patola z bramy :D I mylisz, że koncern farmaceutyczny obracający miliardami na to nie wpadł? Oni dobrze wiedzą dlaczego tak robią a nie inaczej.
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Piatek W zwiazku ze to ostatni trening na mojej masie ;-) to sobie wymaxowalem po cwiczeniu na bic i tric , moze to dla niektorych malo ale dla mnie bylo ciezko (przy cwiczeniu podam obciazenie ), jutro podładuje jeszcze jakas pizza i od pon ścinka wegli ten tydz o polowe a nastepny tez cos sie odejmie ;-) Waga i fota jutro pewnie wpadnie Trening [...]
Co do jedzenia mam swój schemat, zazwyczaj są to kanapki z serkiem, albo duża ilość serków wiejskich czy też grani, za dnia się trzymam, najgorzej jest wieczorem, co do aktywności kocham rower i lubię biegać, może jest dla mnie jeszcze jakaś nadzieja
Nie kieruje się samą wagą, bo też obwodami, ale sama waga też jest dla mnie istotna, bo nie ważne czy jest to masa tłuszczowa czy mięśniowa, nadwaga nie jest zdrowa dla naszego organizmu, dla naszych stawów, organów wewnętrznych czy przede wszystkim serca i układu krwionośnego, bo nawet jeśli nadwaga wynika z mięśni, to serce i tak musi pracować [...]
[...] (czego oczywiście nie ma sensu robić przy tak dużej tkance tłuszczowej jak moja), albo nie zmienię pracy na fizyczną, albo nie wejdę na trt czy na bombę, a zaczynam gubić tłuszcz dopiero jak zejdę w okolice 2000 i nie ma innej opcji dla mnie, nie da się redukować nie będąc w deficycie kalorycznym, a mój deficyt to okolice 2000 kalorii i tyle.
[...] regularnie i ostatni raz badałem tarczycę pół roku temu i wszystko było ok w braniu krwi i usg. Powtórzę raz jeszcze, 2100 kalorii na redukcji, to nie jest głodzenie się dla przeciętnego człowieka, tylko zdrowa ilość kalorii Zdecydowanie bardziej niebezpieczne jest spożywanie większej ilości kalorii. Byłem na 2000 kalorii przez jakieś 60% [...]
No logika jest taka, że z małą masą mięśniową nie potrzebuje dużo kalorii, 2100 kalorii obecnie na redukcji, to nie jest mało dla mnie, były już testowane różne opcje. Nie głodzę się, a najlepszym tego dowodem jest to, że siła stoi w miejscu i nie spada, czyli nie palę mięśni.
No tak, "ostro ćwiczę", tylko przy mojej masie mięśniowej i generalnie małej sile, to jest mało. Dla mnie to jest ciężki trening, ale nie spala tak dużo kalorii, bo mam małą masę mięśniową. Wyciskanie na płaskiej ławce 65kg x5 powtórzeń na 5 serii, to nie jest dużo. Martwy ciąg 120kg 5x5, tak samo. Przysiady ze sztangą 90kg 5x5, uginanie ramion z [...]
[...] dawkami długością cyklu stosowaniem osłonek oraz zrobieniu badań przed czy jesteśmy zdrowi Nie bezpieczne substancje to jakieś menty sdrole treny dnp itp bo to już zabawki dla doswiadczonych graczy Kto za małolata.z tego działa nie jadł metki niech pierwszy rzuci kamień;-) Wszystko jest dla ludzi byle z glowa i w odpowiedniej kolejności Jak [...]
[...] bijąc 250mg e5d? 2. Czy lepiej bić HCG dwa razy w tygodniu czy co miesiąc 5000 podzielone na trzy iniekcje 1666 co dwa dni? Bardziej pasowała by mi ta druga opcja wiadomo dlaczego. Który sposób jest lepszy dla zachowania kondycji jąder ? 3. Lepiej kłuć z rana czy wieczorem? Chodzi o ewentualny ból nogi który w ciągu dnia można rozchodzić 4. Co [...]
Masz rację, też tak uważam. Tak, zrobiłem rezonans głowy i kręgów szyjnych - na podstawie tych badań neurolog stwierdził, że nie widzi dla siebie żadnej roboty Ale generalnie - zgoda- lekarze dość "lekko" podchodzą do schorzeń, które wyglądają na blahe - a takie są tzw. szumy uszne Zmieniony przez - Szymoneusz78 w dniu 2023-02-03 17:02:30