SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dla

  • PLAN DO OCENY

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Jaki staż naszego "podopiecznego" poprzedni trening zeby sie nie powtarzały co niektore cwiczenia czy celem jest masa czy cos tam ludzi podajcie cos o sobie albo o osobie dla kotrej ukłdać ktos ma plan bo inaczej to se mogę napisać ze swietny i idealny plan

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2442 Data: 2005-01-28 15:44:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POTRZEBUJE FACHOWEJ PORADY

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] się skupiać, tylko na informacjach które podaje, mogę być równie dobrze kawałkiem szczapy i to też bez względu na to co mówię wypaczyło by wasze spojżenie na to co piszę dlatego nie zamieszczam i nie będę zamieszczał profilu Knr - doskonale rozumiem twój punkt widzenia, ale uważaj bo to broń obosieczna, ćwiczenia które wymieniłeś to większość [...]

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 8039 Data: 2005-01-28 15:47:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozgrzewka przed maxem

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    dla mnie weszło te 65 "sposobem" billy kidda, a Ty kombinuj, powodzenia

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3415 Data: 2005-01-28 15:48:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEMAT ZAMKNIĘTY

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wtalaaaaammmmm ale sie spalo Dzieki za porady opcja bigusia dla mnie najlepsza.... bo telefonu tutaj nie mam... i z tego [powodu bardzo sie ciesze... nareszcie wolna a jak ktos chce mnie zlapac na stacjonarke dzwoni... hihihi i na sekretare sie nagrywa.. i mam spokoj Oki lece szykowac sie do roboty...

    Odpowiedzi: 23755 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-01-28 15:56:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, Dlugo myslalem nad tym co byloby dla mnie najlepsze... podpytywalem duzo osob i oto co wywnioskowalem - mysle ze poloczenie winstrolu tabletki z Trenbolonem byloby najlepsze... jednak chcialbym was zapytac co Wy o tym sadzicie??Z GORY DZIEKUJE ZA WSZYSTKIE WASZE ODPOWIEDZI

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2753 Data: 2005-01-28 16:02:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rybia skóra

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    ja niesłyszałem ale osobiście nie jem (jak dla mnie nie doprzełknięcia chyba ze z pieczonych ),

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-01-28 16:11:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bialko a "szejker"

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, chcialbym zaczac bialko ale musze robic to po kryjomu, wiec jedynym dla mnie ratunkiem byloby rozrabianie go w kibelku w szejkerze. Tylko pytanie czy mozna dostac takie bialko ktore zdolaloby sie rozpuscic w recznym szejkerze... pozdrawiam

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1770 Data: 2005-01-28 16:12:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] piorun kulisty Kalkulator Allegro Kamerki Kawały textowe Kocham cię w 201 językach Kodeksy Kostka KreatorAukcji ALPHA Książki ZAKAZANE Kulaplazmowa Kurs Linux dla poczatkujacych i nie tylko Kurs wiazania krawata Kursy Linki do programów rejestrujących strony WWW Listonosz Lotek Systemy Masaż erotyczny Mleczko Nalewki i inne Net [...]

    Odpowiedzi: 135 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-01-28 16:13:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Etyl Kreatyny !!! <--- wejdź

    Post
    Odżywki i suplementy

    no jablczan i ester kroluja napewno,ale wazne tez sa staki z jakimi to sie bierze dla lepszego efektu i dzialania kretki,czyli stak typu cell pump,expander(hicior jak dla mnie,bo tyle argininy w dawce)a crester na razie biogenix puscil samego bez jakis dopalczy w staku z estrem,dlaczego?bo teraz nieiwem co mam dokupic do crestera po treningu,mam [...]

    Odpowiedzi: 203 Ilość wyświetleń: 16347 Data: 2005-01-28 16:46:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak rozciągnąć kręgosłup ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dla mnie dexter to absolutny no1 pod wzgledem proporcji a jego brzuch to juz wogole totalny odjazd.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 19574 Data: 2005-01-28 17:04:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zrobią alat i aspat i wszystko jasne , dla przykładu kumplowi po 40 tabsach z 51 skoczyło do 245 .M

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 8125 Data: 2005-01-28 17:15:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PLAN DO OCENY

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    fiacik -> nie czepiaj sie szczegółów chodziło o szrugusy to literowka a co do bondzia ->wszystko zalezy od "przejsc" danego osobnika być moze dla niego 8 serii to juz za mało jednak ja bym polecał własnie zatrzymać sie przy tylu ale dobrze przypilnować przerw dietki i powinno być swietnie bo tu przeciez nie chodzi o zakatowanie sie [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2442 Data: 2005-01-28 17:16:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy na stawy - nowy cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ma prawie 2 razy więcej hydrolizatu kolagenu + jeszcze śladowe ilości innych substancji pomocniczych, aż sie boje ich oto przez telefon spytać bo jeszcze zmienią cene.I dlaczego dla 3 różnych produktów tej firmy zalecana dzienna dawka kolagenu wacha się od 2,5g (gelacool), 3,1g(gelart) do 10g (felxit drink) Jaka jest właściwa dawka [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 5159 Data: 2005-01-28 17:16:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Negatywne powtorzenia przy bicku ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Na małe 45-60 sec proponuje a na duze 90-120. TO tak w standardzie jak dla mnie. oczywiscie z tą roznicą ze izolowane zawsze powinny być z przerwą 60 sec włąsnie tez a tylko te podstawowe po 120 sec.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2203 Data: 2005-01-28 17:22:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szymkowiak w Tranzystorze %-)

    Post
    Piłka Nożna

    ciekawe czy często będzie się przewracał i będzie plakać ja tam go nigdy nie lubilem bo dla mnie to taka " lala, baba" wole od niego mile, Vukovicza albo Gołasia...

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1262 Data: 2005-01-28 17:26:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • XPAND JUZ W SPRZEDAZY !!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    tylko czekałem kiedy olimpowiec jakis wtraci swoje trzy slowa krytyki i tak dlugo wytrzymali... Daj spokój dobry człowieku z tymi olimpowcami bo to bajki chyba, że mówisz o Sławku. a tak swoja droga wasze cell pumpy i creafusiony cos bladziutko wypadaja na rynku niemieckim w stosunku do XPANDA na niemieckich forach xpand jest obecnie nr 1 [...]

    Odpowiedzi: 482 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-01-28 17:47:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta tłuszczowa=głupota=choroba

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] razu chora na grypy itd... a co dopiero mowiac innych chorobach i co powiecie?oczywiscie niejestem na kwasniewskiego diecie bo opychajac sie samym tluszczem to nie sztuka,dla mnie zdrowa dieta optymalna to jedzenie "zdrowego"tluszczu ,tak kochani przeciwnicy zdrowego,takiego jak rybki,czasem orzeszki,piers z kurczaka,czerwone [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 15581 Data: 2005-01-28 17:56:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • do pana decadeuko

    Post
    Doping

    ja nie chcialem edytowac ty jestes moderatorem wy chyba wszystko mozecie wywalic posta lub go zedytowac.Dla ciebie najprostrzym zadaniem jest kliknac na krzyzyk bo to zajmuje 1 sek

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1821 Data: 2005-01-28 18:22:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Filmiki z Kempo

    Post
    Scena MMA i K-1

    U G. Skibiewskiego, no spoko Bylismy u Was w tym roku na zawodach, niestety jedynie jako widzowie (kontuzje . Uwazam, ze poziom byl nizszy niz rok temu ale i tak bylo OK. Wasi zawodnicy robia wrazenie, są dobrze wyszkoleni technicznie i lubia ten sport, poza tym macie fajne podejscie do tego. Pozdro dla calego klubu

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4058 Data: 2005-01-28 18:23:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Etyl Kreatyny !!! <--- wejdź

    Post
    Odżywki i suplementy

    adrian134 - artykuł jest w Kulturystyka i Fitness - Sport Dla Wszystkich (SDW) - nie trzeba go tłumaczyc bo jest po Polsku

    Odpowiedzi: 203 Ilość wyświetleń: 16347 Data: 2005-01-28 18:24:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)