dla

i tak nie ma na co patrzec... nie no juz gorsze jest obracanie dla mnie

NAJBARDZIEJ PRZYDATNE TEMATY DOTYCZACE DIETY -Przygotowanie Do Diety http://www.sfd.pl/Przygotowanie_do_diety-t433273.html -Jak Ułożyć Sobie Diete i Jak Wyliczysz Swoje Zapotrzebowanie Kaloryczne! http://www.sfd.pl/Zapotrzebowanie_kaloryczne%2C_sk%C5%82._prod._%C5%BCywno%C5%9Bciowych%2C_%25_bf-t276436.html -Dieta Na Masę - Dodatkowe Kg Dla [...]

bez różnicy, osobiście marnotraswo dla mnie jedząc 2 kreatyny, dołożył bym np beta alanine

Wręcz przeciwnie uważam , że są zdecydowanie za mocne jak dla mnie

biniu Ty sobie tyle nie zartuj bo to sie zle dla Ciebie skonczy zreszta... Twoje zdanie i tak juz sie tu nie liczy

'biniu Ty sobie tyle nie zartuj bo to sie zle dla Ciebie skonczy' juz sie zle skonczylo ale soga to masz zdarma w innym watku

popieram Peponenta chociaż Biniu (i inni) powienien zostać przeniesiony do czegoś w rodzaju "zasłużonych dla SFD". Powienien mieć jakieś większe prawa, chociażby ze względu na to , ile pracy wniósł do forum, ilu ludzia pomógł i jak przyczynił się do tegy by SFD stało się popularniejsze. ale to tylko moje zdanie, zwykłego pionka...

tez tak mysle, z tym ze juz dawno miało byc zrobione cos takiego jak zasłużeni dla SFD póko co nie ma, ale myśle ze jakeis wyróznienie powinno być

MATEO zrobił post dla modów, w którym będę zgłaszać zmiany. Nie am co liczyć, że ktoś mnie wytypuje z SO, bo tam już dawno nikt z modów się nie pojawia, podobnie sprawa u was, chociaż czasami Biniu się odezwie.

'chociaż Biniu (i inni) powienien zostać przeniesiony do czegoś w rodzaju "zasłużonych dla SFD". Powienien mieć jakieś większe prawa, chociażby ze względu na to , ile pracy wniósł do forum, ilu ludzia pomógł i jak przyczynił się do tegy by SFD stało się popularniejsze' dzikei ale nie tyczy to tylko mnie chco jestem pomyslodawcom AD to [...]

co widze :D wreszcie godni nastepcy !! gratuluje !! i dzieki dla Mateo za odrobione zadanie domowe :D

Ostrów Maz. 2005-03-11 gdzie data jest data danego dnia wstawiana domyslnie przez Worda ... ale czepiam sie dla zasady ot tak aby wszystko bylo jasne - taki adwokat diabla

nom wlasnie tesh doszedlem do takiego wniosku.. tylko niewiem jaki trening bylby dla mnie najlepszy D: jakies porady? ;<

[...] stopniu hydrolizatu (jest drogi co znacznie podnosi cenę, i przy tym ochydny w smaku) lecz na naszym poziomie "amatorstwa" nie ma to aż tak duzego znaczenia - dla tego polecilem wlasnie matrixa. Mimo to, stanowi to jakieś kryterium wyboru w twoim przypadku Mozesz posuzkać czegoś innego za tę cenę kupisz raczej porządne bialeczko... [...]

to jest dziwnego ze czasem wpadnie jakis obronca sezonowcow i szuka powodu dla ktorego moglby chociaz raz w zyciu wtracic do dzialu doping swoje trzy grosze,ktore zreszta nie sa w ogole na temat mialas wałka mety i tyle.rozpisywac ci nie ma co nawet bo ogolnie przyszedles tu po to by sie dowiedziec czy to mozliwe ze w paczce scana mogles dostac [...]

Widać,że masz pierwszy kontakt ze sterydami,bo ta twoja meta to rosyjska ruletka 8 na 10 to wyj**ki.Dobrze kumple ci zaproponowali,bo dla takiego jak ty słodzik albo kreda wystarczyPrzynajmniej miałeś motywację do treningu,bo pewnie nie mogłeś się doczekać kiedy zacznie klepać.

jak dla mnie zbyt piękne chociaż znajać polskie realia to wszytsko możliwe. nawet najwięksi degeneraci mogą tutaj wrócić na właściwy poziom, ale jeżeli Sypniewskiemu się to uda to w tym momencie piłka z naszego podwórka znajdzie się na samym dnie..

Białko ma być u mnie właśnie uzupełnieniem ciężko mi wyrobić odpowiednia ilośc białka w diecie z jedzenia :) taki shake to dla mnie uzupełnienie tylko i wyłącznie :) Czyli śmiało mogę z mlekiem ?

[...] @sasiadxXx - jak na chacie masz dobry sprzęt ławeczke sztangi i wszystko to to samo osiągniesz co na siłowni wiadomo brakuje wyciągów i takich tam napewno jest ciężej ale dla mnie jest lepiej nie musze chodzić na siłownie w mieście bo nawet nie lubie same koksy i wgl xD a tak poćwicze w domu jestem spocony jak świnia pójde sie umyć w moim [...]

Dla mnie gainer to jest sproszkowane , normalne jedzenie , które stanowi uzupełnienie diety ( tego czego nie moge zjeść ) zastępuje gainerem :) ,efekty takie jak po solidnej diecie :)