SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dla

  • Pas przepuklinowy

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] , trzewia ? Nie ma żadnych objawów. Żadnego bólu, pieczenia ani też wybrzuszenia. Aby wyczuć guzek trzeba dosyć mocno docisnąć, nawet lekarz, który robił mi USG 2x sprawdzał dla pewności czy to przepuklina. Jedynie czasami w czasie kichania czuję takie drganie w pachwinie, ale tak jak pisanie tylko czasami, rzadziej niż w połowie przypadków. [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 6063 Data: 2018-07-23 12:37:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Gustafsson miał zmierzyć się z innym byłym pretendentem do tytułu wagi półciężkiej Volkanem Oezdemirem. „No Time” doznał jednak złamania nosa przez co musiał wycofać się z walki, a UFC pracowało nad znalezieniem zastępstwa dla Gustafssona. Okazuje się, że poszukiwania dobiegły końca, ponieważ „The Mauler” również doznał kontuzji. Więcej

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 11244 Data: 2018-07-23 12:26:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening dla chudego 20latka

    Temat
    Trening dla początkujących

    Cześć. Chciałbym coś ze sobą zrobić. Mam 20lat, waze 53kg a mierzę 168cm. Myślałem nad szóstką weidera, ale nie wiem czy przy mnie będzie to skuteczne. Co polecicie?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1479 Data: 2018-07-23 12:22:12 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] nie udalo sie domowic t3, ponoc nie produkuja juz i wzialem wszystko co mieli, w 3 aptekach mi powiedzieli ze juz nie ma tego. Do tego aptekarka dzwonila do szefa po deke dla mnie ale jak sie dowiedzialem ze to jest 50mg/ml to podziekowalem bo nie bede po 5 cm towaru wbijal na raz. Testosteron tez jakis jest ale nie chcialo mi sie wnikac. W [...]

    Odpowiedzi: 4573 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-07-23 12:01:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] chyba już sobie odpuścić, ewentualnie stoczyć ostatnią pożegnalną walkę z jakimś bumem żeby wygrał i przejść na emeryturę. Gdzie walka o pas z Danielem Cormierem? Przecież DC by go zniszczył. Brawa dla Fabińskiego i Tybury. Ta akcja Struve faktycznie zmroziła mi krew w żyłach, ale na szczęście Tybura to przetrwał. Ciekawe kogo mu teraz dadzą.

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 6708 Data: 2018-07-23 11:49:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zostawie ten temat lekarzy dla Was Panowie, ja musze w koncu unikac nakrecania sie. Powiem tylko tak: jak ma podejsc moj lekarz do pacjenta indywidualnie, jak za kazdym razem co tam ide to ma 40 osob najmniej, przeciez jakby kazdego rozkminial, analizowal jego zycie, to by zwariowal. A jezeli chodzi o NFZ, to przeciez chcialem isc do endo i wizyty [...]

    Odpowiedzi: 1892 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-07-23 11:45:15 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • DT 6ripley- Open2kXX ;-)

    Post
    Strength & Endurance

    [...] pieca przez co później jest totalna klapa całego systemu. Ja też wychodzę z założenia, że jak się samemu czegoś nie sprawdzi to się nie przekona. Ludzie trenują za słabo bo dla nich wyjście poza strefę komfortu psychicznego jest nie do przejścia, a skąd ma wiedzieć czy może trenować ciężej skoro nigdy tego komfortu nie pokona. Trening to [...]

    Odpowiedzi: 4256 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-07-23 11:15:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hej, Jestem 9 miesiecy po porodzie staż treningowy około 4lata, teraz rok przerwy ( ciaza, porod + 3 miesiace ) . w ciazy jedyne co cwiczylam to cwiczenia dla ciezarnych z yt + spacery z psem po lesie. Mimo wszystko przytyłam 23 kg w ciąży. po porodzie spadlo mi 12 kg , a reszta stoi jak zaklęta. Od pól roku chodzę na siłownie, byłam na [...]

    Odpowiedzi: 252 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-07-23 11:12:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lokomotywa

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Paatik, na ktorej granicy tak utknelas? Viki, kto jak kto, ale ty na spalanie kalorii nie masz co narzekac, przeciez ty nawet sekundy na tylku nie mozesz usiedziec ;-) Szajba, z Twoimi wpisami/komentarzami to ja mam problem. Oczywiscie, nie chodzi mi o Twoje lewackie poglady, brak empati czy zarty z mojej religii, bo ani Ty mi brat ani swat. Przy [...]

    Odpowiedzi: 3049 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-07-23 10:54:31 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • No to już chyba kwestia gustu. Dla mnie takie filmy z założenia są ciekawe - ja po prostu uwielbiam takie klimaty - siedzę sobie w domku, jest wieczór, ciemno i wtedy nie ma nic lepszego niż film z gęstą atmosferą. Wind River miał kapitalny klimat, choć Kaliber wg mnie lepszy, bo po prostu fabuła i jej rozwiązanie dużo bardziej mi podchodziło niż [...]

    Odpowiedzi: 6503 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-07-23 08:29:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plany zywieniowe itp

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ale ona nie chce diety dla siebie, ma takie zadanie w szkole czy na uczelni.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1705 Data: 2018-07-23 08:20:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] trening, gdzie używamy stosunkowo niskiego obciążenia roboczego będzie miał duży wpływ na układ nerwowy. Jednak pod względem wpływu na mięśnie może mieć decydujące znaczenie dla regeneracji i możliwości powtórzenia sesji treningowej. W badaniach Geralda T. Mangine i wsp. podzielono mężczyzn na grupy: 4 serie x 10-12 powtórzeń, z ciężarem 70% [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 10413 Data: 2018-07-23 07:43:19
  • Zaczynam 116kg, 47lat, 183cm

    Post
    Po 35 roku życia

    Mam jeszcze RTG płuc z tego roku, zeskanuję i wkleję. Jestem wydolny, komu by się chciało po 12 godzinach jeszcze na salę lecieć? No i w tym wieku. Tego to ja nie rozumiem, co to ma wspólnego z wydolnością? A w TV różne rzeczy mówią, najczęściej głupoty - nie oglądam.Jak czegoś nie oglądam to nie komentuję. Dla mnie po prostu TV jest mało [...]

    Odpowiedzi: 432 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-07-23 07:06:28 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Utrzymując tą tezę : dobry lekarz ma wielu pacjentów - siłą rzeczy ma dla każdego coraz mniej czasu, o czym zresztą pisał autor dziennika ile mu zostało poświęcone na wizycie. Słaby to argument bardzo. nie wiem czemu zakładasz że przez to że ktoś ma więcej pacjentów to mniej czasu poświęca na poszczególnego, i na pewno taka sytuacja nie powinna [...]

    Odpowiedzi: 1892 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-07-23 06:24:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Świetnie Wzorek. Cieszy mnie,że w końcu rozwija się coś o dobrym poziomie sportowym, alternatywnego dla pzkfits od którego coraz więcej zawodników będzie odchodzić. Będę w Łukowie z pewnością.

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 16462 Data: 2018-07-23 05:50:40 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • suple na sen

    Post
    Odżywki i suplementy

    ok. zaczne sobie w pierwszy dzien od 1mg, bo w sumie nigdy nie mialem z tym do czynienia. cos do tego dorzucic jeszcze dla spotengowania efektu? acha, i powiedzcie mi, czy ta melatonina potrzebuje jakis specjalnych warunkow do lepszego dzialania? nie wiem, co moge miec na mysli, np. jakas porcja wegli do melatoniny, albo ogolnie z posilkiem, czy [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2989 Data: 2018-07-23 05:30:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia+SW

    Post
    Doping

    O jakiej diecie masz pojęcie? Ta jest już bardziej pod bb, a nie sw ;-). Tak samo szejki okołotreningowo. A insa odpada, bo nie utrzymasz gardy od pompy razem z pół gram teścia. Dla kogoś podobnej wagi pół grama ponad pod sw to totalna pomyłka. Zmieniony przez - sooql w dniu 2018-07-21 08:22:30 Bo to dieta po BB. "Chciałbym zwiększyć wydolność [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1685 Data: 2018-07-23 02:16:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sergio Oliva Jr. IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    sesja dla GAT Sport /SFD/2018/7/22/cbc183d2dd3e4916bfcffda2df50f255.jpg /SFD/2018/7/22/99a5468795be4269a11f78d88dc136df.jpg /SFD/2018/7/22/4fa17bf267a74a2086685e321e67c0c5.jpg /SFD/2018/7/22/b956f82d459f4b2092d6cea15ac4053a.jpg /SFD/2018/7/22/c7a305f8743a47ac948c12652e6fac25.jpg

    Odpowiedzi: 245 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-07-22 23:16:39 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Utrzymując tą tezę : dobry lekarz ma wielu pacjentów - siłą rzeczy ma dla każdego coraz mniej czasu, o czym zresztą pisał autor dziennika ile mu zostało poświęcone na wizycie. Słaby to argument bardzo. nie wiem czemu zakładasz że przez to że ktoś ma więcej pacjentów to mniej czasu poświęca na poszczególnego, i na pewno taka sytuacja nie powinna [...]

    Odpowiedzi: 1892 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-07-22 23:14:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Znowu o pieniądzach, prześladują mnie od dziecka Poświęciłem dla nich trochę zdrowia, lata tych niesmak Ambicje dużo wyższe, niż stan posiadania Prosta matematyka, dawaj te zadania

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-07-22 23:14:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)