SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dla

  • Redukcja Teapot

    Post
    Ladies SFD
    PRO

    Spoko ten Twoj trening wyglada :-) Kroki ladnie, mnie tez opaska motywuje do nabijania. Zawsze jak mam malo krokow to do sklepu sie przejde, albo po prostu na spacer. Dla leniwcow z natury- jak ja, to naprawde dobry sposob. Zwlaszcza ze tez wyrabia nawyk ruchu i czlowiek potem z automatu czuje ze "musi" sie wiecej poruszac

    Odpowiedzi: 1194 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-08-22 12:37:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta wegańska i wegetariańska - plany pod siłownię

    Post
    Wegetarianizm i weganizm - dieta, odżywianie

    Kill-Bill i m_msq - no panowie ogromny szacun dla Was i przeogromnie dziękuję za pomoc !!

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 9356 Data: 2018-08-22 12:36:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Chlopie jak.bylem np w t.mobile przenieść.nr z pleja to człowieku tak trul dupe nie rozumial ze nie chce zadnych pakietow umów tykkp i wylacznie.nr przenieść i non stop ale dla czego, dla czego, dla czego itd myslalem ze mu wyebe w leb zarszni sie patrzyl yebany na mnie jak na idiote.bo.umowy nie chcialem podpisac jak by.mi łaskę scierwo robilo [...]

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-08-22 11:55:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bajera na luzie

    Post
    Strength & Endurance

    Dla mnie żelki są kosa jeśli nie mogę dobić węgli, albo w okolicach okołotreningowych:-))

    Odpowiedzi: 1346 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-08-22 11:20:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jako środki służące do leczenia wyżej wymienionych dolegliwości, zwłaszcza w ich pierwszych stadiach rozwoju. Podsumowując Jak mawiał Arystoteles, nie ma nic gorszego dla organizmu człowieka niż długotrwała fizyczna bezczynność. Ruch to najlepsze lekarstwo. Gdy wysiłek fizyczny odbywa się na świeżym powietrzu, ilość jego zalet jest jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 18566 Data: 2018-08-22 10:51:14
  • Bajera na luzie

    Post
    Strength & Endurance

    dla mnie żele są tragiczne i od razu odruch wymiotny ;) wolę kostkę czekolady lub jest teraz taki specjalny cukier dla biegaczy smakowy :)

    Odpowiedzi: 1346 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-08-22 09:58:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no nie wiem, jak dla mnie to minimum 1700 powinno być i to jest absolutne minimum.

    Odpowiedzi: 252 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-08-22 09:47:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zięba strikes again!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    https://wiadomosci.wp.pl/16-latka-ma-raka-jej-matka-posluchala-zwolennikow-jerzego-zieby-i-rezygnuje-z-chemioterapii-dla-corki-6286734837343873a Ziębuś twierdzi, że warzywa są złe, bo nie mają wątroby, więc są przepełnione toksynami. A podobnie jak te wszystkie antyowocowe davisy i cordainy wygląda jak chodzący wolny rodnik. Na krzywdzie ludzkiej [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 969 Data: 2018-08-22 09:31:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Warto obejrzeć bo mowi o posiłku i suplementacji po treningowej dla figterów ale takze przytacza o kulturystach takze jesli ktos nie posiada takiej wiedzy zawsze sie cos moze dowiedziec co warto a co nie xD https://www.youtube.com/watch?v=vqx1K2mRW0w Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2018-08-22 09:17:50

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-08-22 09:17:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poza tym, że dla siadu tylnego zacząłem od zbyt dużego ciężaru to wszystko idzie ładnie do przodu. Wczoraj 97,5kg na ławie poszło tak lekko jak 92,5 kg 2 tygodnie temu. Dlatego już nie mogę się doczekać czasu, kiedy będzie 100kg + A marchew najpierw kroję w kostkę, później blenduję z całą masą na piernik.

    Odpowiedzi: 960 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-08-22 08:54:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja do zestawu dla lepszego efektu bym dodał mety z 50mg%-) Ja bym obstawial że estro wywaliło już i do tego ciśnienie dlatego ma mordę czerwona no ale to wyjdzie na badaniach co się dzieje. :-) meta dobry pomysł Ale niech najpierw wszystko ogarnie co mu czajnika nie urwie;p

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-08-22 07:08:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] konkurs muszę przyznać, że to wcale nie jest komplikowanie - im więcej szczegółów zostanie poruszanych teraz tym lepiej. Im bardziej szczegółowy i dopracowany regulamin tym mniejsza szansa na kombinowanie ;-) Po prostu każdy szuka najlepszego dla siebie sposobu na jak najlepszy wynik, a to nie zawsze jest zgodne z tym, co autor miał na myśli :-D

    Odpowiedzi: 977 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-08-22 07:04:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Piechtolot - w drodze po formę

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] będzie moc coś czuje na samą myśl już mnie nogi bolą :) zmieniając trochę temat, macie swoich guru treningowych? czy osoby które imponują Wam sylwetką i do takich dążycie? dla mnie na pewno jest to Vince Gironda którego nikomu nie trzeba przedstawiać. Obecne czasy wiadomo jakie są większość bije, ich wybór nie neguje dla mnie sylwetka Vinca [...]

    Odpowiedzi: 137 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-08-22 06:56:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] a alkohol i wątroba Białko serwatkowe – opinie lekarzy Białko serwatkowe – skutki uboczne Białko a nerki Białko a trądzik Białko po terminie Białko – dla kogo Białko dla początkujących Białko dla sportowców Białko na siłownię Białko na masę mięśniową Jakie białko na masę Białko na odchudzanie Jakie białko na odchudzanie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 70444 Data: 2018-08-22 06:14:50
  • To był popisowy numer wielu siłaczy z XIX wieku i początków XX wieku. W tej konkurencji Sandow pokonał naszego Cyklopa (tego od efektu Cyklopa-Jezoo wie ,o co chodzi :) ) a potem jego trenera i mistrza Samsona. Coś pamiętam,że Sandow na końcu z tymi różnymi ciężarami w górze-jeszcze salto do tyłu wykonał :) Dla kulturystów jest to dość trudny [...]

    Odpowiedzi: 977 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-08-22 05:55:31 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Zrób jakaś 3xl dla cięższej wagi :p

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 6736 Data: 2018-08-22 05:14:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stracił 136 kilogramów!

    Artykuł
    Fitplota

    [...] się o pomoc do lekarza. John był już bowiem tak ogromny, że jego waga wychodziła poza skalę. Doktor zabrał go na targ rybny i dopiero tam go zważył. Całe zajście było dla Johna na tyle upokarzające, że spowodowało spadek nastroju i samopoczucia. Chłopak zaczął opuszczać zajęcia w szkole, regularnie jadać śmieciowe jedzenie i powoli sięgać [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1761 Data: 2018-08-22 00:18:05
  • DNP-protokoły brania

    Post
    Doping
    PRO

    Faktycznie ulany jak swinia:-) Forma kozak, dla mnie aż za dobra.

    Odpowiedzi: 3059 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-08-21 23:09:22 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Szybkie newsy ze świata sportów walki

    Post
    Scena MMA i K-1
    PRO

    [...] ze stacją telewizyjną z ESPN, która od przyszłego roku będzie transmitować gale i programy UFC, tak jak do tej pory robi stacja FOX. W ciągu pięciu lat ESPN zapłaci 1,5 miliarda dolarów za prawa do transmisji gal UFC. W wywiadzie dla Tony’ego Robbinsa, prezydent UFC, Dana White stwierdził, że aktualnie UFC jest warte 7 miliardów dolarów. Więcej

    Odpowiedzi: 9719 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-08-21 23:03:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja do zestawu dla lepszego efektu bym dodał mety z 50mg%-)

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-08-21 22:42:20 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)