dla

Alez kupisz, a skoro mozna zamowic przez internet z dostawa do domu, z faktura czy paragonem, do wyboru - to z punktu widzenia prawa dla kupujacego jest legalnie. SFD to nie jest ani jedyny, ani najtanszy, ani jedynie sluszny sklep w Polsce :) Tez zjadlem w diabla i ciut ciut, nie twierdze ze moja racja jest najmojsza, ot, poprostu - ja nie [...]

[...] wynalazków które są produkowane w piwnicy ,jak również nie testujemy pierwszych parti które co dopiero zjechały z linii produkcyjnej :-) to są suplementy które jako nowe pojawiają się w sklepie SFD w innych sklepach już przeważnie były także to nie jest prezent dla króli doświadczalnego ,bo ja akurat takim nie byłem i nie mam zamiary być :-)

Ten SAW to nie dla mnie ja przed treningówek nie uznaję.Kuzyn chciał opinię o suplemencie .

Dzisiaj 08.12.2013r. DBT. Ale ten czas leci. Waga 93.4kg. Cały dzień spędzony w domu na gotowaniu dla najbliższych. Myślę ciągle jak tu przeżyć imprezę którą mam 14.12. Zaprosiłem kolegów z dawnych lat z żonami i alkohol będzie się lał. Chyba zrobię sobie taki dzień na IF i będę pił dużo wody z cytryną.Macie jakieś pomysły na bezkolizyjne [...]

kurde zapierdzielasz z tą redukcja ostro. ciekawe kiedy ci 6-cio pak wyjdzie;-) jak kiedyś biegałem to też po stadionie ze szlaką, przyznam uczciwie że dla mnie była to bombowa nawierzchnia bo mimo wszystko fajnie amortyzowała.

[...] W tym przypadku jeśli nie chcesz wydawac kroci na Suunto albo biegać ze smartphonem Garmin jest dobrym rozwiązaniem. Gps w zegarku i wtyk usb w pasku bodajże. Dostęp do analiz treningu itd. Ja mimo zegarka biegam z telefonem i endomondo dla większej ilości danych i dostępu do nich. Ale jak się wkurzę to ten flow link kupię. Albo inny zegarek...

Dzisiaj 22.12.2013r Waga 91,4kg spada, rośnie, spada, rośnie. Trening był fajny mocno spompowałem całe nogi aż mi się trzęsły. Trening nóg stał się dla mnie ulubionym treningiem. Jutro chyba przyłożę klatę, triceps, barki, brzuch na zasadzie FBW. I przed świętami trzeba by było pokręcić jakieś aeroby. Dieta: 08:00 - śniadanie Chleb żytni razowy [...]

[...] klacie (no chyba, że ktoś ciężko przechodzi kryzys wieku średniego). Zwłaszcza, że jak się przeżyło tyle lat, to wiadomo, że jak panna poleciała na muskuły, to jutro może zobaczyć ładniejsze :-) Sztuka dla sztuki Marcelu. Jak tak czytam chłopaków, to sam czasem nabieram chęci na jakieś klasyczne (lekko przesadzone) kształty własnej sylwetki :-)

[...] czasie przy żelaznym treningu i rygorze w diecie. Zadziwiasz mnie! Ty wierzysz w te transformacje? A zresztą mój wpis dotyczył 2 zdjęć, które dałeś za przykład. Dalej twierdzę, że takie sylwetki są nieosiągalne dla udzielających się w tym dziale! To są mistrzowie kulturystyki a zostać mistrzem nie jest tak łatwo jak się niektórym wydaje!

[...] to jest ABSOLUTNIE NIEOSIĄGALNE. Koleś nr 2 - to już kulturysta ze stosowanym GH bo mu bebol wywaliło i ze stażem w okolicach minimum 10 lat( albo 5 lat z GH, sterydami i innymi hormonami czyt. insulina np.) Marcel specjalnie dla Ciebie jeśli wierzysz w te transformacje bez soczków w 90 dni;-) http://www.youtube.com/watch?v=XTVWrknCISE

To tym razem absolutnie się nie zgadzam-co do osiaganych sylwetek w tym dziale(proponowałem kiedys wyjście na scene naszym finalistom kraty na lato-nie jako zawodnicy-tylko dla fajnego pamiatkowego zdjęcia -ale chyba nie uwierzyli w swoje możliwości):to prezentowane poniżej-obrobione graficznie,swietnie oświetlone,gość przygotowany do [...]

Masz racje każdy ćwiczy to co lubi i tego się trzymajmy, ale z drugiej strony nie próbując człowiek stoi w miejscu;-) Ciężko Ciebie rozgryźć - niby chcesz kratę ( co już wymaga poświecenia trochę czasu i wysiłku) a jednak z drugiej strony twierdzisz, że jesteś przeciwny męczeniu się i progresji, przynajmniej tak ja zrozumiałem ostatni wpis. Dla [...]

Amido bułgarski przysiad to to samo co bułgarski MC - ale to jest przysiad na 1 nodze wiec nie kumam o co chodzi dla pleców Pewnie o to samo: http://www.youtube.com/watch?v=EDDZ5J5pn6s

[...] nie tak, patrząc tylko na wynik siłowy. Przy takich 100kg zrobienie źle technicznie MC może się źle skończyć, więc po co piłować to? Gdzieś też Gwid określił np moją pracę za bezsens, bo tylko dla sylwetki bez wyników siłowych czy wydolnościowych, ale tego mi się nie chce nawet komentować. Zmieniony przez - RafalRRRR w dniu 2014-01-08 11:15:54

Dla mnie np bycie "napakowanym" bez poparcia tego dodatkowymi wynikami( np. Xzaar wytrzymałość, kuba - siła) jest marnowaniem czasu i trochę zajeżdża narcyzmem. I z tego wyczytałeś że ja napisałem że robisz coś bez sensu?

Jak wspominałem, nie że ja bezpośrednio, ale tak, z tego wyczytałem że bezsensem jest ćwiczyć tylko dla sylwetki.

Mysle, ze jesli raz w czas sam sobie zamienisz insze miesko na kuraka - uzupelniajac roznice tluszczu orzechami czy kieliszkiem oliwy - by zachowac BTW - nic sie nie stanie ;) Zawsze mozesz zastrzec sobie u konsultanta, ze x razy w tygodniu kurak ma byc i basta ;) Dla niego to pol minutki na arkuszu i Ci przerobi wedle woli. W dlugoterminowych [...]

[...] ochote na wczasy w okolicach trojmiasta - wlasnie w dolinie Raduni - to na priv podam namiar na niezla miejscowke wraz z kodem rabatowym ;) Pozatym, w terminie 27.07 do 10.08 planujemy mini zgrupowanie z MocnyM pomiedzy triathlonami w Poznaniu i Gdyni - bede mial osobny domek dla gosci - sportowcow. Wspolne treningi, wspolna dieta.. takie tam ;)

[...] wiecej w tym czasie skoncza sie zasoby niemal wszystkiego na swiecie. Czasami ciesze sie jednak, ze nie mam dzieci.. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/d27769366a124d04ad1f725d8799b675.jpg Masti, zamelduje sie z pewnoscia ;) Cala impreza odbywa sie dookola malty, wiec wiele latania dla kibicow nie ma ;) Zmieniony przez - xzaar77 w dniu 2014-01-09 08:01:49

Nutria to dla mnie 3 sprawy: 1. Straszne pomaranczowe zebiska 2. Strzasznie zle gojace sie ugryzienia od tychze zebisk 3. Strasznie dobra kielbasa :) Jest chyba jeszcze takie cos ze toto jadlo wszystko jak popadlo, jak lisy, ale nie mam pewnosci, kontakt z tym mialem jeszcze za oseska jak sie na wies na wakacje jezdzilo :)