dla

[...] dużo mówić, bez spacjalistycznego mostka), że odsunąłem ławkę do tyłu razem ze sobą i sztangą, co przy gwałownym bujnięciu ciężaru w kierunku głowy , mogło mieć efekt tragiczno-komiczny - zewłok z obciętą głową! W tym momencie cała akcja działa się za szybko dla asekuranta za głową, który również musiał uskoczyć przed najeżdżającą ławeczką.

Tez to mam. Kiedys zauwazylem przez przypadek, a zabawa tym jest spoko dla zabicia czasu.

A co myślicie o odżywce Mass XXL + kokretny(jak dla mnie) zestaw ćwiczeń???

[...] wynika jasno, że owo "białko" wydawało Ci się atrakcyjnym sposobem. A potem jakiś gnojek to przeczyta i stwierdzi, że fajnie - można połączyć "przyjemne" z pożytecznym. Jesteś dorosły, sam sobie wybierzesz. Co do kwestii merytorycznych Twoich pytań, chłopaki chyba odpowiedzieli na wszystko, dlatego napisałem tylko o tym...

sog dla Ciebie

ten sam koles co z działu "dla zupełnie zielonych"

Dobrze się stało, ze Polska ma swojego dostawcę sprzętu trójbojowego, bo będzie to ulga dla klubów kupujących sprzęt na rachunek. Jak wiadomo urzedy nie honorują rachunków z zagranicy. Jest to duży krok do przodu dla polskiego trójboju!

crizm sog dla ciebie

dla mnie bardzo wporzo!

fajnie, widze ze akcja sie rozkreca...przepraszam za krzywdzaca opinie o całym SFD....była one poprostu niesłuszna..Szacunek dla Olimpu :D Zmieniony przez - P4w3l w dniu 2004-07-21 00:08:08

chcę sie dowiedzieć wszystko na temat sterydów dla kobiet oraz ich działaniu jak stosować itp. itd. (i chodzi tu o kobiete więc piszcie pod kobiete) z góry dzięki..

uu, Mariusz, troche duża, nie bolą lędzwie? polecałbym 19.5 dla kolegi

uu, Mariusz, troche duża, nie bolą lędzwie? polecałbym 19.5 dla kolegi

ej sory ty chcesz rzeźbe przy wadze 55kg? Moja baba wazy 50kg a to jest mało i ty chcesz redukcie robić? stary ty sie za mase bież. Pozatym ma kreatyne za wczesie dla ciebie bo jestes za młody....... /a co do diety bez tego to nic nie zbudujesz!/ pozatym gainer akurat by ci pasował.

www dlakuby inter-akcja pl .... sorry za zlamanie regulaminu...ale chyba mnie rozumiecie....: D (dla niekumatych: tam gdzie wolne miejsca prosze wstawic kropki)

..postarałem się ułożyć coś otymalnego dla kogoś takiego jak ty Dieta jest bardzo ważna .. więc może skorzystasz ( jesli nie do dołooż do swojego jadłospisu posiłek potreningowy ( bogaty ww i białko ) i staraj się jeść 5/6 posiłkoow dziennie nie zapominaj o dostarczeniu odpowiedniej ilość białka ok 2 g na kg /mc jedz więcej ( ryb ,jajek , [...]

[...] lepsza dobra to chyba tyle jesli idzie o plan teraz tak : nigdzie nie znalazlem nic o tym jakie przerwy maja byc miedzy seriami ?!?! dalej co sadzicie o trenningu hst dla dziewczyny ? nastepnie aeroby , mam w planie wykonywanie ich we wtorki , czwartki i soboty (bieganie z rana) a niedziela calkiem wolna -> moze byc ? dalej czy w [...]

[...] mieszane z wpc i peptydu serwatkowego i izolatu i mozesz go stosować cały dzień , ale traktu je jaka uzupełnienie diety białko to produkowate jest przez Olimpa. Na noc dla mnie lepiej zjesc tuna z puszki niz wydwac kasae na białko. Dobrym rozwiazanie jest tez sam koncetrat wpc Biogemixa i ma u mnie plusa za 6kg opakowanie wiec zalezy ile [...]

to nie tak , coś mi sie wydaje że mylisz diete z pismami dla pań i tym jaka to ostatnio dieta skutkuje , ogórkowa czy bananowa to nie tak , sam fakt ze unikasz słodyczy , jesz ryz makarony miesa itd. w dobrze skomponowanym posiłku zamiast fast food to juz utrzymujesz diete ja tez nie jestem za tym żeby za wszelka cene liczyć ile to gram białka [...]

Fajna, ale jak dla mnie ma 3 lata za dużo :]