dla

[...] kaloryczność posiłków i dodał jeden posiłek np. w przerwie w pracy. Najlepsze jest to, że przybyło mu czystego mięsa i dalej nie może się zapiąć w pas treningowy, bo nie ma dla niego dziurek ;) obwód w pasie nie jestem pewny, ale coś koło 75cm. Wyciskanie na płaskiej - 95kg na ostatnią 5 serię zaczynał od 75 Uginanie na biceps – [...]

[...] grubsze scierne ziarna i ich naduzywanie moze miec katastrofajny zkutek (szczególnie przez moda osobe 3 razy dziennie połączone z silnym szczotkowaniem takie pasty raczej dla palaczy i to nei za czesto - co do szczoteczki - nalezy wymieniac raz na meisiac (teoria) - email diamant - tez nei naduzywac ! ale ładnie se zabki błyszczą ... a jak [...]

[...] jest ostateczny, czyli że w poście, który jest określony np. jako "efekty po hst" nie może być innych wątków np. o suplemantacji, ale głównym tematem (tytułowym) są efekty i dlatego został przydzielony do tej grupy. Dlatego, jeżeli nie znajdzie się odpowiedź na jakieś nurtujące pytanie to warto spróbowac poszukac gdzie indziej. Jeżeli będą [...]

[...] suple i nie tylkoJak narazie na 20 przeczytanych opini na temat OLIMPU tylko 4 były negatywne ale to wynikało z faktu żę ktoś powiedział zę paczka doszła za późno albo ze cytat : KREATYNA KTÓRĄ ZAMÓWIŁEM BYŁA WILGOTNA . Jeszcze inni mieli pretensje co d o smaku ale jak dla me to firma weszła na sam OLIMP :P pozdro i good night i must sleep :D CYA

cześć moja koleżanka poprosiła mnie o pomoc bo chce z zrzucić pare kg i tu jest problem czy są jakieś odżywki dla kobiet na zżucenie zbędnego tłuszczyku ?? i jeszcze jakie aeroby powinna wykonywać ?? i nazwy tych odżywek i jakie sa najskuteczniejsze

[...] siłą, naprzemiennie lewą i prawą ręką, to wyżej, to niżej i powoli się zbliżając, łapiąc ją przy tym na otwarte dłonie... Ale wiadomo... najlepiej by było kupić profesjonalny sprzęt, jednak na to potrzeba hajsu, więc tak jest dla mnie wygodniej :P PS. Spoko, też mam 17, a nietrenuję tak długo więc chętnie posłucham również porad od innych...

wiem ja absolutnie tego nie bronie ale naprawde tak robią trójbojiści i to jedni z najlepszych w polsce. dla mnie jest w tym coś dziwnego

No pewnie , że są np L-karnityne fat burnery suple na bazie efidryny to wszystko jest dla ludzi A ile kg chce zrzucić? Bo jezeli mało to np Ultra Ripped bez efki + do tego green tea i aeroby i bedzie dobrze

[...] tam gdzie sie koncza twoje biodra. Ja na takiej skacze i jest ok. A skakanka prócz tego, ze wzmacnia nogi i obciaza staw skokowy, poprawia krazenie w calym organiźmie. + dla serca. Rowniez skakanie na skakance wzmacnia caly szkielet kostny. 5 min skokow dziennie to + 5% wiecej tkanki kostnej. Wiadomo, ze jak dlugo skaczesz to szkielet jest [...]

ej ale to powaga nie dla mnie...zoabczcie moj profil ...ja nie jestem samobujca...a moze...hmmm

Te 5% to w skali roku. Zapomnialem dopisac. I nie jest tez prawdą, ze skaczac 60 min, przybedzie ci 60% masy kostnej. Proporcjonalnie wielkosc ta maleje. Nie wiem ile, nie bylo to dla mnie wazne, bo kazda wartosc dodatnia, jezeli chodzi o zdrowie, jest dla mnie wielka. Skakanka jest The Best !!!

"to nie dla mnie chlopaki..." "spadkow nie bedzie wezme kreatynke po cyklu..."

[...] łaczysz w 1 obwód , co jakiś czas dodajesz obwody itd. itd. narazie nic prócz act robic nie powinieneś - napewno nie treing dzielony , mimo że już ćwiczyłeś jakiś czas ale dla organizmu to jest juz dawno i nieprawda zaczynasz od nowa i tyle jesli chcesz coś sprawdzonego to znajdź soboe przez search arty o ACT i poczytaj o tym co na ludzi [...]

[...] nie zatrzyma.Mam od lat tak ogromne cisnienie na podobnych gnoi.... ZNIECZULICA LUDZKA JEST PLAGĄ SPOŁECZEŃSTWA!!!!!!!!!!!Boleje nad tym ze tak sie dzieje.Nie byloby tego apelu gdyby nie jeden a wielu zareagowalo na podobna sytuacje.... Pierwszego robie przelewy wiec na pewno wysle okreslona kwote pieniążkow dla BOHATERA!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

I po porządkach... Jak meteorr ma bolda to od razu dajcie mu olimp w podpisie i pakiet odrzywek dla admina co miesiac. Pozdro.

[...] ku....kim je....m świecie,nie ma juz żadnych zasad norm,co to k...a jest,nożem w plecy kazdy je...y frajer potrafi a do tego jescze kilku,chłopak chciał honorowo jak na macie i dostał,nie mam słow nie mam pomyslłu,jestem za karą smierci dla takich śmierdzieli i ich podobnym,oczywiście ile będe miał to dam i namawiam wszystkich bo sam mam dzieci

i jeszcze co do drugiego zdjecia w poscie wczesniej na nie nie zwrocilem uwagi kopiac z ziemi w nogi w ten sposob dostaniemy kontre w glowe jak dla mnie sie nie oplaca

300 metki to za dużo, ja po 200 bionabolu miałem straszne bóle wątroby i mdłości, wcale mi dużo nie poszło - masy 6 kg - siły 15 kg. Po cyklu masa spadła o 2 kg i zostało 4 kg a siła nie spadła. Jak na pierwszy cykl radze ci wziąść Anadrolic 50 ,według mnie bardzo fajny środek jak dla początkujących no i mało szkodliwy

Witam Zajrzyjcie do tego postu: http://www.sfd.pl/temat153646 Z gory dzieki za okazana pomoc! Zmieniony przez - Goral w dniu 2004-07-20 01:54:36

Witam Zajrzyjcie do tego postu: http://www.sfd.pl/temat153646 Z gory dzieki za okazana pomoc! Zmieniony przez - Goral w dniu 2004-07-20 01:55:21