dla

Czy było warto??zależy...uważam,że dla świata Saddam nie stanowił faktycznie jakiegoś zagrożenia,jego przechwałki okazały się niczym.Za to dla ludności irackiej napewno było warto.Utrzymywani w ciemnocie wierzyli w swojego wodza,dlatego jeszcze teraz mamy tych fanatycznych bojowników itp...ale są tacy co wiedzą,że lata terroru już mineły,ci [...]

Godzina 7 00 5gr kreatyny + 30-40g glukozy+3 tab tauryny 7:30 płatki kukurydziane około 100g b 7 w 80 t n mleko chude 500ml b15 w 14 t9 + 1 tab multiwitaminy +1 tab b-cmplex 10:00 wafle ryzowe 75g b 10 w 55 t n wedlina drobiowa z piersi indyka 100g b20 w t 10 + 1tab cynk magnez wapn + b12 11:00 2 tabsy Turyny+ redbull na [...]

[...] cen to jakas dziwna praktyka zabijajaca konkurencje, weszlismy do UE a tu dziadostwo takie samo jakie było, nic na lepsze sie nie zmieniło, zadnej konkurencjii, dla olimpu najlepiej by było żeby wszyscy mieli takie same ceny i to pewnie jak najwyzsze, wg mnie to nie powinnismy martwic sie tym ze ktos nie stosuje sie do ich zalecen, [...]

Co to dla Robocopa .

j/w zdecydowanie mało ww jak dla ciebie ! Godzina 7 00 5gr kreatyny + 30-40g glukozy+3 tab tauryny 7:30 -płatki kukurydziane około 100g -mleko chude 500ml -chleb razowy -100g -oliwa z olwiek (10g ) + 1 tab multiwitaminy +1 tab b-cmplex 10:00 -wafle ryzowe -150g -wedlina drobiowa z piersi indyka -100g + 1tab cynk magnez wapn + b12 11:00 [...]

Nie, jeszcze nie są kupione, a rozpiska nie jest dla mnie tylko dla kumpla który waży 106kg (wielkie sorki że nie napisałem o tym wcześniej, zależy mu na czystej masie i sile.

Na mase lepszy jest wHEY GAINER,TO ZNACZY WIECEJ PO NIM PRZYBIERZESZ ALE mozesz zlapac troche tluszczu.Natomiast Profi mass jest dobre na mase tez jednak jako ze ma propocje b i ww takie same to jest mniejsze ryzyko zlapania tluszczu.Dla typowego ektomorfika ja polecam jednak Whey Gianera

Masz dziwny cel treningu jak dla mnie.Okresl na czym ci zalezy,nie mozesz cwiczyc sily i spalac tluszcz jednoczesnie.Najpierw zdecyduj sie na jeden priorytet nastepnie uloz sobie trening typowy dla twojego celu,potem diete a dopiero potem wpadnij do tego dzialu i spytaj sie o odzywkiJezeli nie zrobisz tak jak ci mowi to efektow nie bedzie zadnych

no judoga z pewnoscia by nim nie rzucil bo to jest ona (ta judoga) no i ona nie walczy tylko jej zawartosc czyli judoka. a dla antka brak bluzy znaczylby tylo co do 10cm wiecej dystansu do skrocenia - czlowieku obudz sie naprawde myslales ze jurkowski wygra te walke??

Relacja na Polsacie w magazynie sportowym 00.30, dla tych co nie mają Polsat Sport

[...] pisanie o tym jest juz nudne moge sobie pisac ze nie ma takich wielkich ludzi jak vlad,hosse,reggie bula coraz mniej ale co to da? Meteo robi swoje zarabaia kase i to jest dla niego wazne, a nie to czy nam sie to podba czy nie. Pamietam jak tutaj było za***iśie kazdy post jakas powazna dysputa wszyscy przestawiają swoje racje i naprawde jak w [...]

[...] Witold Michalski Robert Miękczyński ------------------------------------------------------------------------------------------------------------- Mamy wspaniałą wiadomość dla wszystkich miłośników Muaythai. Prezes PZM - Rafał Szlachta - na ostatnim zebraniu Światowej Federacji Muaythai Profesjonalnego w Bangkoku (9-12 czerwca 2004) został [...]

[...] a z tego łatwo się nie rezygnuje. Piszesz: lepiej iść na skróty( i znowu notowania w dół.A czytając twojego posta myśłem że masz zdrowsze podejście, ale twoje wypowiedzi chyba są na pokaz dla śliniących się facetów). Ja taram się pokazać że sport(jakikolwiek) może być pomocą w pokonywaniu codziennych trudności no ale dla Ciebie to już niewiem!!!

Trenuje ok 17,a diete jak juz mowiłem sam nie układałem wzorowałem na tej http://www.apz.pl/poradnia.php?p=diet&q=pdietspor&dieta=2800 poniewaz po wypełnieniu ankiety taka była dla mnie (ponoc) najlepsza. Szczegoły znajdziesz po kliknieciu na 'szczegołowa analize diety'.

jestes za mlody.Jak dla ciebie to tylko odpowiednia dieta i aeroby

Prawda jest taka ze Szafa czyli Cichy stawia bardziej na sile !! jest naprawde bardzo silny bo z nim pakuje na jednej silce,Niezalezy mu na wygladzie kulturysty wazna jest sila.Kto wie moze za klika lat zobaczymy go na zmaganich stron-man.Pozdro dla ciebie i sog for you

[...] rower i nie narzekam, ale zrobiłem nim dopiero 500 km. Co do zwrotności to nie miałem porównania, nigdy nie jeździłem markowym rowerem (poza swoim), znajomi nie podzielają moich pasji. jak dla mnie ta rama pasi, komuś inemu mogłaby nie pasić. offtopic: mając 175 cm wzrostu jeżdżę na ramie 21,5 i nie kwękam , do jajek jest jakieś 10 cm jeszcze

[...] a u mnie jest to nie wskazane ponieważ jestem endomorfikiem(człowiekiem o wolnej przemianie materi) wziołem 1 miarkę 72g. mogę poręczyć że produkt jest w 100% pewny i dla pewności wystawiam dzisiaj tego Gainera na allegro!!abyście czuli się bezpiecznie(wieczorem dam linka ) ,pozatym jestem znany na sfd i nie naraził bym swojej reputacji [...]

Może spróbuj se wziąść ZMA dla lepszej regeneracji? Czy brałeś już? Witaminki bierzesz?

kiedys ta grupa byla wyznacznikem pod wzgledem nowinek technicznych, ale firma shimano zaniedbala ja przez jakies ostatnie 4 lata, ale w wrzesnie wchodzi calkiem odnowiona grupa LX. pierwowzorem byly dla niej grupa xtr a nstepnie xt. w nowym lx pojawi sie hamulec tarczowy i korba z zintegrowanym suportem jak i nowy designe dla calej grupy.