SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dla

  • X-PAND SMAK :)))

    Post
    Odżywki i suplementy

    Do tej pory najlepszy dla mnie był Vault. Xp też działał ale nie aż tak mocno. W Vaulcie smak tylko jest nuiezaciekawy, ale później idzie sie przyzwyczaić.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2111 Data: 2005-09-10 14:39:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w czym rozpuszczać??

    Post
    Odżywki i suplementy

    możesz rozpuszczać w sokach owocowych, możesz też w mleku sojowym ( sam stosuje mleko sojowe) poza tym niestety odżywka którą stosujesz nie ma dla mnie najlepszych cech smakowych. trudno jest z czegoś nie smacznego zrobić smakołyk. poza tym smak truskawkowy w odżywkach powstaje z buraka cukrowego, więc naprawdę tylko uznani producenci maja [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1686 Data: 2005-11-25 18:12:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ej ty jordan brałęs propka dobre miałęs efekty?? czemu nie ten dział to nie dalmie?(:ty;lko dla mojego kuyzna

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 981 Data: 2007-07-23 01:11:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzieki Body własnie taka odpowiedz chciałem uzyskac, pozdro dla wszytski , rosnijcie zdrowo :P

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2546 Data: 2008-11-19 10:08:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A6W?

    Post
    Trening w domu

    Zrob jak uwazasz... jesli to dla Ciebie meczarnia i robiles po to zeby jak najszybciej skonczyc to cofinij sie tylko o te kilka dni i potem rob np abs II a jesli dobrze Ci sie cwiczy i lubisz a6w to zacznij od poczatku :)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1856 Data: 2009-03-06 19:12:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa a rower

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Corney the best dla rowarzystów :) No i napoje izotoniczne, które tez maja w sobie węgle.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1386 Data: 2009-03-24 00:24:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Treningi dla 6 latka

    Post
    Sztuki Walki

    Pomysł ogólnie dobry. Treningi dla dzieci są prowadzone w innej formie, na początku są jakieś tam zabawy ogólnorozwojowe, kształtowanie szybkości,równowagi,potem zaczyna się podstawy judo, typu pady i jakieś tam trzymania i prostsze rzuty. Takimi sportami,gdzie można spokojnie posłać dzieciaka są na pewno zapasy, judo, karate. Z ćwiczeniami typu [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3366 Data: 2009-09-01 21:56:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Treningi dla 6 latka

    Post
    Sztuki Walki

    W Szwajcarii miejscowa sekcja sambo - z Genewy prowadzi zajęcia nawet dla trzy i czterolatków! Zajęcia to taka trochę zabawa na macie ale ćwiczenia ogólno-rozwojowe, fizyczne, trochę pracy pozycjami. Jakieś totalne podstawy. Zdecydowanie bardziej polecam style chwytane niż uderzane...

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3366 Data: 2009-09-02 01:53:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • RADA!!!

    Post
    Trening dla początkujących

    tak kinley musisz miec obuwie sprawa raczej oczywista , nie rob przysiadów czy martwego w skarpetkach i nie zadwaj lepiej pytania dla czego.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1481 Data: 2011-06-21 20:12:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wino+testosteron

    Post
    Doping

    [...] Winstrol będę miał niestety w tabletkach 200tabletek Tutaj zaczynają się schody. Ponieważ nie znam się na testosteronie jak i na winstrolu. Ćwiczę od paru lat, ale raczej dla siebie w tym sensie aby jakoś wyglądać oraz aby trzymać formę(lepiej się czuję). Jedynę co brałem to spalacze różnego rodzaju Bcaa oraz Białko. Chciałbym zbić z brzucha [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2541 Data: 2011-10-25 17:18:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • E tam , kto miał jechać to i tak pojedzie ;) Dla siebie...., , a jak każdy wie kto uprawia ten sport czasem bywa tak ze juz rozdane medale przed zawodami a bywa różnie.. ;)

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 4656 Data: 2012-10-05 10:12:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To ostro Grzegorz, jedziesz z jednym zawodnikiem i od razu na Mistrza. Klub dla jednego Mistrza - pewnie że warto.

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 4656 Data: 2012-10-12 11:45:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Adam SUPER !!! GRATY !!! Należało Ci się to od dawna !!! Moim zdaniem już na PP powinieneś być ,najlepszy w OPEN ! Gdyby na PP było równe dla wszystkich sędziowanie,to tak by się stało. Jeszcze raz gratulacje Adam !!! Zmieniony przez - W Z O R EK w dniu 2012-10-14 17:25:16

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 4656 Data: 2012-10-14 17:22:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko zaszło krwią.

    Post
    Sztuki Walki

    Takie wylewy utrzymuja sie okolo tydzien czasu. Na Twoim miejscu udalbym sie jednak dla pewnosci do lekarza. Duzo tych mrocznych histrorii slyszalem o konsekwencjach tego typu wylewow, po co sie stresowac. ;-)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1706 Data: 2012-11-21 18:45:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko i kreatyna.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    wcale nie jest trudno , dla chcącego nic trudnego jak to sie mówi

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 3221 Data: 2014-08-29 22:53:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na mase ?

    Post
    Trening dla początkujących

    Witaj, zachęcam do skorzystania z indywidualnych porad, treningu przygotowanego przez naszych trenerów. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 536 Data: 2015-01-10 23:46:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak zacząć?? help

    Post
    Ladies SFD

    Ja tylko dodam od siebie... Skoro bierzesz ślub to znaczy, że Twój partner Cie kocha :P Zaakceptuj siebie. To się nie wyklucza z walką o bycie lepszą wersją siebie i zmianą sylwetki. Ewidentnie musisz zmienić podejście do siebie i do odżywiania. Potraktuj to jako proces długofalowy a więcej z tego wyciągniesz dla siebie.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1156 Data: 2016-05-18 16:07:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki wybrać cel bez treningu siłowego?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] przedstawionych poniżej: https://potreningu.pl/artykuly/trening/tabata--najlepsze-interwaly-by-spalic-tluszcz-4670 https://potreningu.pl/artykuly/poprawa-kondycji/hiit-dla-poczatkujacych-1714 Jak zaczniesz z zerowego bilansu energetycznego to po otwarciu siłowni dodać typowy trening siłowy i wtedy ewentualnie zmniejszysz. Chyba, że jesteś [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1331 Data: 2020-12-28 11:58:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki wybrać cel bez treningu siłowego?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] nieco odpoczal i poczekal te trzy tygodnie, jak sie okaze, ze 18 beda juz otwarte to dalej dopial temat, jednak obencie bez solidnego bodzca na dalszych etapach redukcji dla miensia, bedzie to nieco rozwiazanie kiepskie, jednak to jest moje zdanie i opisnia, jak zalezy Ci na miesniach, by zostalo ich najwiecej to wstrzymaj sie na razie;-) na [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1331 Data: 2020-12-29 12:10:14 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Jaki wybrać cel bez treningu siłowego?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witajcie mam jeszcze jedno pytanie , otóż mam uszkodzoną łąkotkę a ortopeda na wizycie zalecił mi ruch typu rowerek , orbitrek na siłowni.. Ale obecnie siłownia jest zamknięta dla zwykłego szaraka.. Czy lekarz może mi wystawić jakieś zaświadczenie że muszę " pracować " tą nogą i wtedy mógłbym normalnie bez obaw korzystać z siłowni ?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1331 Data: 2021-01-06 17:56:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)