dla

Hidetata i Mcgrath wyciskali 240 lbs, a Levrone 225. Tak dla uściślenia.

[...] 3.,, tominator , ciekawe ile Ty koksów zeżarłeś i co potrafisz pokazać?" :) P.S. Oczywiście na 44 letniego faceta wynik 30x 100 kg jest godny pozazdroszczenia dla 99.9 % mężczyzn ale jak na człowieka który stosował środki dopingujące, dietę przez około 15 lat i był profesjonalistą 30x100 kg jest wynikiem bardzo średnim nawet [...]

IMO tominator ma duzo racjii, ale te 100kg x 30 to jak dla mnie świetny wynik. OloKK napinaczem ale to nie przeszkodziło mu mieć mega siły :P Zmieniony przez - Bover0 w dniu 2011-04-01 20:58:11

100kg - 30 razy to średni wynik? To 44x które wyciska Denis Cyplenkov to mało? Zobaczcie sobie na youtube. Levrone ćwiczył tylko włókna szybkokurczliwe, które szybko się męczą. A ilość powtórzeń jest uzależniona od włókien wolnokurczliwych, które w Kulturystyce nie są potrzebne. Ale to każdy Kulturysta powinien wiedzieć. ''BoverO: pewnie z Ac2011, [...]

[...] reagują na zakres 4-8. Skąd wiesz, że nie będą jeszcze lepiej reagować na 12-16. To jest takie gdybanie. Co do tych pół wyciskań. Lepsza metoda niż pełny zakres ruchu dla osób ćwiczących pod kątem masy. Klata jest w stałym napięciu i do tego odciąża się znacznie tricepsy. Pełny zakres ruchu da się robić przy klacie tylko przy wyciskaniu, [...]

[...] to nie trójbój człowieku poprostu oczekiwałem czegos innego niz to co zobaczyłem,nikt nie oczekuje przeprotu łokci w ost fazie ale moze chociaz 3/4 ruchu a nie 1/2 hmm? -- dla mnie zenada -- w podobny sposób to i ja mógłbym wycisnac 100kg 30 razy ale jakos nigdy nikt sie o tym nie dowie :/ ps Olokk zgadzam sie w 100% Zmieniony przez - host82 w [...]

[...] na treningu WSZYSTKIE rodzaje włokien nie tylko szybkokurczliwe bo w tym nie ma logiki przy treningu masowym co do reszty: stymulacja mięśniowa-rzecz do opanowania dla każdego kto myśli o lepszych wynikkach, już na poczatku przygody z siłownią, ale wiadomo wychodzi wszystko z doświadczenia. ludi sog oczywiście co do różności rodzajów [...]

[...] ile, mozliwe ze sie myle i bylo 250-270 ) kazdy sie przechwala, a teraz wrzuca filmy ze swoimi cwiecruchami( nie mowia ze sa zle, umie nimi stymulowac muly to dobrze dla niego ), przysiad na smicie z 3 talerzami na strone i zsapany jak swinia, ron byl w przysiadach najlepszy imo, ile by nie mial na sztandze zawsze pelny ladny przysiad... [...]

http://www.musculardevelopment.pl/mdnews-tv/tv-2011/fibo-2011/video,3,kevin-levrone-wywiad.html w tym wywiadzie mówi że mógł by wrócić na scenę gdy by znalazł się sponsor który wyłożył by milion dolarów dla zwycięzcy

[...] ma swoje typy. Zdjęcie które tu jest z zawodów równierz prezętuje potęzny triceps u Winklaara... Levrone to napewno jeden z najlepszych trikoli w historii kulturystyki ale dla mnie na 1 miejscu jest Winklaar a puźniej The Gift ;) EDIT: Z kolei jeśli chodzi o fotke Keva z Ronem to wlasnie coś dziwnie wyszła jego klata, jakaś mała.Z kolei klatke [...]

Jak coś to przenieś się na forum dla polonistów jak nie potrafisz zrozumieć tego co napisał i tak bardzo rażą Cię błędy prawie nieistotne. Kevin posiadał sylwetkę mistrza. Zauważcie ile mięsa musiał nawalić na swoje barki aby wyglądały tak dobrze, patrząc na zdjęcia z młodości i po zakończeniu kariery. Tricepsy miał jak z skały, nie ta wielkość co [...]

O co chodzi z tymi Masters? Jakieś zawody dla emerytów bodybuilding'u, którzy nie mogą pożegnać się ze sportem?

Dla mnie Levron świetnie wygląda na "stare lata" znacznie lepiej niż coleman czy yates.(a jeszcze podczas transformacji którą przeprowadzą na swoim blogu to już całkiem brak słów) No ale wiadomo kariery zupełnie różne :) Tak apropo kevina to w "twist pose" kosmicznie wyglądał. Chyba jako jeden z nielicznych wyglądał porównywalnie dobrze do Kaia [...]

Dla mnie Levron świetnie wygląda na "stare lata" znacznie lepiej niż coleman czy yates.(a jeszcze podczas transformacji którą przeprowadzą na swoim blogu to już całkiem brak słów) No ale wiadomo kariery zupełnie różne :) Bo wolisz małych chłopców zamiast kulturystów.

może szopka, a może nie. warto wpisać się dla powiadomień ;-)

Nie wiem jaki wy progres widzicie, dla mnie to się Kevin paroma pompkami przed zdjeciem podrasował i ot tyle przypiął.

niezle pimpowanie, no ale nie dziwmy sie... przyjechal dla kasy wiec bedzie gadal co trzeba.

180 na skoksie po takiej przerwie :)) , rośnie w oczach najlepsza genetyka ever jak dla mnie

Mnie sie zdaje ze zrobil to tylko i wylacznie dla reklamy swoich supli, ktore sa ok i nie odbiegaja jakos od reszty w tych samych cenach, mialem preworkout i byl mocno sredni.

[...] kocham piłkę nożną niż targanie żelastwa i mi to nie potrzebne. Jak miałem zajawkę to się ważyło kiedyś 90kg przy wzroście 173. Jeżeli nie widziałem i nie widzę przyszłości dla siebie w kulturystyce to po ciul mi masa? Nie potrzebuję 50cm w łapie do poruszania myszką po biurku. /SFD/Images/2016/2/24/1ba1ef532f1a459ea2ccc70e40994d69.jpg [...]