SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dla

  • Masa a zrzucenie tluszczu???

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Czemu nie . Istnieją specjalne pasy ,które zakłada się na fragment ciała i poprzez podwyższenie temp. ciała w danym miejsu spalają tłuszcz . Cena pasa na brzuch to do 50 zł .Sklepy sportowe ,kulturystyczne ,dla grubasów .Gdzieś powinno to być .Tylko zapomniałem jak on się nazywał.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1961 Data: 2004-03-06 09:28:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy ktośm oże mi wyjaśnić to ???

    Post
    Odżywki i suplementy

    Maku opowiedz dlaczego uważasz, że izolat a nie koncentrat... moim zdaniem cena jest kosmiczna a różnica w efektach żadna lub prawie żadna... i tak naprawde dla większości z nas, nie uczestniczącym w Arnold Classic nie zrobi to najmniejszej różnicy

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 6718 Data: 2004-03-06 09:36:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy ktośm oże mi wyjaśnić to ???

    Post
    Odżywki i suplementy

    z tym połączeniem się zgodzę bo uważam, że mieszaniny są najlepsze. i jeszcze dodatkowo trochę roślinnego dla zapewnienia maximum różnorodności

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 6718 Data: 2004-03-06 09:37:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wynagrodzenia w mma

    Post
    Scena MMA i K-1

    1000 nie wysterczy na dobra impreze dla kumpli po walce a co dopiero na przygotowania do walki!1000 pln za walke to jest

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2763 Data: 2004-03-06 09:54:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w ruchach negatywnych nie zwiększamy ciężaru, cały czas jest taki sam. Jezeli nie wykonujesz ruchów negatywnych (bo np nie masz mozliwosći) a zamiast tego cwiczysz z ciężarem większym niż max dla 5 powtóreń to równiez go nie zwiększasz.

    Odpowiedzi: 857 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-03-06 09:58:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • aktualna forma

    Post
    Galeria Zdjęć

    mały jesteś Wielki! w końcu ćwiczysz na siłowni dla najlepszych !!!

    Odpowiedzi: 198 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-03-06 10:28:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DiEtA DiEtA DiEtA

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] półtłustego,333g ryżu białego długoziarnistego,250g makaronu dwujajecznego.jedzonko to daje dziennie kalorii 2791,białka 132g,WW 514g,tłuszcz 11g.i mam pytanie czy taka dieta jest wystarczająca dla mnie??i czy zamiast tej diety moze sobie kupić jakąś odżywke białkową?? waże 65kg,wzrost 174cm,ćwicze już 4 miesiące cyklicznie po 4 razy w tygodniu.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1663 Data: 2004-03-06 10:37:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Piotrek - zdjecia formy 03.03.04

    Post
    Galeria Zdjęć

    hmm, no dobra, nie bede sie wyklocal, bo to nie ma sensu skoro Ty wiesz lepiej co ja robie, to dobrze dla Ciebie

    Odpowiedzi: 127 Ilość wyświetleń: 15011 Data: 2004-03-06 10:46:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Vademecum wyskoku by yasiu22 & DUDEK

    Temat
    Inne dyscypliny

    [...] <--- porówania wszystkich programów skocznościowych http://www.sfd.pl/temat17374/ <--- kilka porad hansa http://www.sfd.pl/temat16088/ <--- o wyskoku dla kobiet http://www.sfd.pl/temat33191/ <--- jak Hans pracował nad wyskokiem http://www.sfd.pl/temat39302/ <--- co się sądzi o SD2 http://www.sfd.pl/temat101370/ <--- wyskok [...]

    Odpowiedzi: 197 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-03-06 11:05:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ataku jak duszenie wystepuje dosyc rzadko na ulicy - wiec nie ma sensu, wybrzydzać i kręcić nosem,że "łłeeee ale głupie te techniki, po co mi to" gdyz sa one wazne dla nauczenia was podstaw kravki. a to ze prawdopodobnie nie uzyjesz ich w zyciu zbyt czest nie ma znaczenia. z drugiej strony nie olewaj tych nawet prostych i rzadkich w [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 6607 Data: 2004-03-06 11:09:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jak to jest tylko możliwe. Tylko tak zobaczysz o ile już się polepszyłeś. Pamiętaj: wyskok dosiężny jest najlepszym rezultatem, jaki możesz osiągnąć wybijając się z miejsca, dlatego nie myśl, że jeżeli masz wyskok doś. 55cm to zawsze tyle wyskoczysz podczas meczu. Rzadko, kiedy będziesz miał czas na porządne wybicie, poza tym nie będziesz mógł [...]

    Odpowiedzi: 197 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-03-06 11:10:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kto bral L-Glutamine T6 z Treca ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja brałem - już2 opakowanie - suplement jest bardzo dobrą alternatywą dla zwykłej glutaminy - jeżeli masz zamiar kupować glutaminę - to już lepiej kup T6 - szczególnie jak robisz cykl kreatynowy

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2725 Data: 2004-03-06 11:11:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna olimp tabs

    Post
    Odżywki i suplementy

    dla mnie tablety 2000mg spokojnie przez gardło przechodzą jak narazie rekord w połykaniu to 6 kaps creavate kaizena (1kaps chyba 850-900mg) to nie było zbyt miłe uczucie :/

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2435 Data: 2004-03-06 11:24:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TOTO-MIX - PIŁKA NOŻNA

    Post
    Piłka Nożna

    [...] poszedł do STS stawiał na jaja za 2 zł. Postawił około 20 meczy, go wygrania miał 7000ZŁ!!! Oczywiście wszyscy śmiali z niego. Na następny dzień idzie sprawdzić wyniki, też dla jaj, bo wiedział, że na pewno mu nie wejdzie, stawiał przecież 4 lige angielska :-d. Po wyjściu chłopak wyglądał jak śmierć i przemówił; "Jeden, ****a jeden mi nie [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 10819 Data: 2004-03-06 11:35:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Program do oceny !! Prosze o ocenienie!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    O stary .... tak na pierwszy rzut oka to trening wyglada jak dla jakiegos Supermana i wyglada na makabryczny, ale poniewaz nie mam zbyt dlugiego stazu to nie bede nic doradzal .. poczekaj na wypowiedzi ekspertow

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1003 Data: 2004-03-06 11:38:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Finaly Arnold Classic w Fitness i Figure

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    najs biaczys nie no missy pochwała dla ciebie :*

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2041 Data: 2004-03-06 11:51:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oficjalne zawody K-1 w Polsce

    Post
    Sztuki Walki

    Dla chetnych, krotke retransmisja(25minut) w telewizji regionalnej w niedziele o godzinie 22

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 5792 Data: 2004-03-06 12:09:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nadciśnienie-pytanie

    Post
    Doping

    wojjtas szczerze watpie ze 100 tbs wins spowodowalo jakies trwale zmiany w ukladzie krazenia,nerkach itd co do zalecen pani doktor to wez pod uwage ze dla wiekszosci lekarzy kulturystyka sama w sobie jest patologia, a jak powiedziales magiczne slowo kox to juz calkowita porazka. obecnie cisnienie masz nawet spox, moze te 140 troche wysokie ale nie [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2694 Data: 2004-03-06 12:30:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój Sklepik :-)))

    Post
    Galeria Zdjęć

    ty juz szukuj paczke wieczorem pogadamy male co nie co dla sister potrzebuje odluz mi tam jakies bialeczko

    Odpowiedzi: 303 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-03-06 12:32:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MATEO Co myślicie o zdejmowaniu modów? MATEO

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    [...] ajak lepiej idź grać w diablo ajak czaisz proste a tak na powazke to święta prawda, najbardziej boleje moje serce przez dział mjuzika,film i kniga gdzie moderatorzy pozapominali kompletnie o swoim terenie i ogolnie mają sprawy w piczy, w przeciwienstwie do tych, dla ktorych los takich na pierwszy rzut oka nieistotnych działów nie jest obcy.

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 2851 Data: 2004-03-06 12:40:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)