dla

dla "nowego" 10 amp wystarczy;)

moze cene tez napiszez. hehe dla porowania.

55PLN miesięcznie bez ograniczen i tyle moge powiedzieć na 100% bo sam mam,wiem że jest zniżka uczniów ale chyba nie dla studentów jutro bede wiedział co i jak dokładnie ale naprawde polecam.Warto min. dlatego że sprzęt jest nowy i nie trzeba się przepychać aby poćwiczyć.

Cennik w jest następujący: -do lat 20-tu oraz kobiety 40PLN/miesięcznie; -jednorazowo 6PLN; -abonament na trzy miesiące 90PLN. Dla mężczyzn powyżej 20 lat: -55PLN/miesięcznie; -jednorazowo 10PLN; -abonament ns trzy miesiące 130PLN.

koszt nadal tak jak napisales 55 ? za trenera cos sie extra placi czy raczej spoko jest ? i mogl bys doradzic co powinlem zabrac na ta silke na 1 raz ? :) (sorki ze sie o takie blache rzeczy pewnie dla was dopytuje ) no i jaka atmoswera na silce? Zmieniony przez - Thorn123 w dniu 2006-06-20 19:46:51

dzięki chłopaki.zdecydowałem sie na kyo wcześniej tam trenowałem już i jest ok.troche za dużo uderzania w powietrze ale nie jest źle.na judo nie da rady bo przegapiłem zapisy a poza tym nie ma dla mnie przeciwnika wagowego.same dzieci chodzą.

To zależy jaki masz typ budowy. Odżywek typu gainer nie poleca się endomorfikom, ze względu na ich tendencje do tycia, ale dla ektomorfików są jak najbardziej wskazane. Tylko pamiętaj, odżywki i suple są tylko dodatkiem do porządnej diety, nigdy jej zamiennikiem.

Dla nikogo nie są wskazane, węglowodanowy syf To wedlug Ciebie nikt nie powinien przyjmowac weglowodanow bo to syf... od dzisiaj usune je z diety xD Zmieniony przez - grochu88 w dniu 2007-08-29 10:14:00

Nie jedzcie chlopaka za mocno, moze jest ekto i ma problemy z nabraniem masy? Oni chca dla ciebie dobrze, sa niemili, ale na pewno maja racje Sa bledy w diecie, na pewno za malo bialka i kalorii, inaczej nie ma bata zeby waga stala tak nisko. Popraw to i wtedy mozesz myslec nad meta. daro: wyjdz.

Ja właśnie czytałem o podjadaniu między posiłkami i to na tym forum i mnie to zaciekawiło. W tym artykule co czytałem pisało że podjadanie jest wskazane i dobrze robi dla organizmu. więc chciałem pogłebić temat co najlepiej podjadać.

4 Miesiące Cykl bez przerwy ? Dla mnie to trochę sporo. Normalny Cykl trwa w granicach 8 tygodni.

najlepiej nie ćwiczyć po śniadaniu, organizm po nocnym katabolizmie wykorzysta cały posiłek aby napędzić organizm do działania. najlepiej iść na siłownie po 2 posiłku, tak będzie bezpiecznie dla mięśni.

ja rowniez venom jest dla tych którzy lubią emocje.

a dla tego ten post zalozylem bo szukajac znajduje same stare posty i nie ma info czy ktos zakupil z jakiejs dobrej stronki czy cos w tym stylu.Wiec pomyslalem ze moze ktos zainteresowany z "was" mi cos podesle! lub pozbedzie sie jesli ma w nadmiarze :)

Film zrobiony specjalnie dla mc donalda po odnotowaniu spadku sprzedaży po programie 30dni czy jakoś tak . Więc należy oglądać to z przymrużeniem oka

[...] i nie zamierzam odwiedzać (drogo, niezdrowo i niezbyt smacznie), ale dietę wysokotłuszczową stosuję od dłuższego czasu. Jeżeli film wywołał we mnie jakieś zmiany, to będą to myśli o zmianie 1 porcji oliwy z oliwek na porcję orzechów/oleju lnianego czy śledzia/wieprzowiny/wołowiny. Nic radykalnego, ale zawsze coś ;) Sog dla autora wątku poszedł.

prawda jest taka ze czasem jak sie wazy juz sporo jest to czasem ratunek jesli chce sie robic dalsza mase , wszystko z glowa i wszystko dla ludzi ktos kto musi zjesc 5tys kalorii w dzien z czystego zarcia dzien w dzien wie co znaczy ten problem

Ja nie jem ani jednego ani drugiego bo zawsze mi nie dobrze po takim żarciu ! A kfc to dla mnie jeszcze gorsze g**** niż mc.donald i te obrzydliwe skrzydełka sama panierka z kawałkiem kostki

Przeczytaj podwieszone tematy w działach odżywianie i trening dla początkujących, bez wiedzy w tych aspektach wiele nie zdziałasz, nie wiemy jaki masz procent tłuszczu, bo wagę masz prawidłową, więc przestań wspominać o nadwadzę.

mysle, ze w tym temacie zostalo juz wszystko wyjasnione;-) sprawa ginekomastii to sprawa dla lekarza, a nie leczenia problemu na własną reke.