SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dla

  • okej dzięki to polece teraz 4 tygodnie na fbw. Patrzyłem już co nieco na fbw i znajomi o FBW sakera mówili tylko dla mnie coś mały ten trening sie wydaje dasz jakies najpopularniejsze fbw?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 666 Data: 2019-04-23 20:53:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mass Gain (Megabol)

    Post
    Targowisko

    Ja mam inny pomysłZamiast banować nowych z abonamentem to wystarczy ten abonament dać komuś kto dłużej siedzi a jego abonament już dobiega końca(czyli dla mnie)Dobry pomysł nieprawdaż? Akcja humanitarna z hasłem:O jeden dzień dłużej na sfd:http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=64516 "Brygada ZOJ-u RULEZZ!!" "Gdy dasz się [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3387 Data: 2003-01-31 21:45:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co jest?!

    Post
    Trening w domu

    A ile razy podciagasz sie nachwytem, i przed przerwa ile razy sie podchwytem podciagales?. Jak dla mnie powinno sie mieszac te chwyty w jakis tam cyklach. Raz nachwyt, kiedy indziej podchwyt, a w kolejnym cyklu neutral. Ale z tego co widze na forum to wiekszosc ludzi podciaga sie jedynie nachwytem, a o innych chwytach calkiem zapominaja.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2022 Data: 2008-01-17 09:39:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co jest?!

    Post
    Trening w domu

    [...] wiesz, na pewno po zrobieniu ciezkiego podciagania podchytem i wioslowania jest pewnien dyskomfort w robieniu bicepsow. Ja nie robie w ogole cwiczen izolowanych wiec nie ma dla mnie specjalnie znaczenia czy zmecze biceps podciaganiem, a potem go gorzej przecwicze na wlasciwym juz terningu bicepsa Nie ma co sprzeczac ze nachwyt jest bardziej [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2022 Data: 2008-01-18 15:11:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SprzEDAM BIALKO !!!!!!

    Post
    Targowisko

    nie zrozumielismy sie, wygralem aukcje na allegro i ja odsprzedam lub wymienie na cos innego. 91,99 to cena nie dla mnie lecz do zaplaty za aukcje. R@zzorr - 60 zl za aukcje + oplata za bialko(91,99+13,00). Smak prawdopodobnie waniliowy. Zgadzasz sie? Jak tak to reszta na gg 7376111, jak nie to wymieniam sie z lenorem.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2072 Data: 2009-01-18 16:46:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SprzEDAM BIALKO !!!!!!

    Post
    Targowisko

    ale ja nie chce 70 zl. nic nie chce poprostu niech ktos zabierze sobie te aukcje za ktora trzeba dla goscia zaplacic to wszystko!!!

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2072 Data: 2009-01-19 13:55:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moj błąd ?

    Post
    Trening dla początkujących

    Zaczołem ćwiczyc 2 lata temu i cwiczylem sama sztanga i wyciskalme cialge na klate. dla równowagi ćwicz teraz 2 lata samego bica, pozniej 2 lata trica, pozniej barki, nogi, plecy wszystko po 2 lata. eh... A wiesz co to znaczy trenowac cale cialo?? na logiczne myslenie, co jest najwazniejsze? fundament ktory daje sile reszcie konstrukcji czyli [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 827 Data: 2009-08-05 15:50:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsze pytanie: Uczęszczasz do klubu ? Hmm nagraj filmik z Twoją techniką to powiem Ci czy masz ją opanowaną :) . Chodzisz na siłownie ? Kiedyś pchałem 4kg kulą za młodzika . Od tego roku nie ma już 4kg dla mężczyzn tylko 5kg(młodzik i junior mł) 6kg - junior i 7,26kg ( młodzieżowiec , senior )

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1352 Data: 2010-04-26 21:55:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rzadki trening ?

    Post
    Sztuki Walki

    Właśnie o to chodzi, że mnie najbardziej boks kręci :D. Tak się zastanawiałem nad napisaniem jakiejś petycji xD. Na MT albo K1 może kiedyś wpadne, ale na ten moment dla mnie priorytetem jest boks.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1792 Data: 2010-09-01 16:34:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rzadki trening ?

    Post
    Sztuki Walki

    Właśnie o to chodzi, że mnie najbardziej boks kręci :D. Tak się zastanawiałem nad napisaniem jakiejś petycji xD, o to aby zrobili jakiś nawet nie klub. Na MT albo K1 może kiedyś wpadnę, ale na ten moment dla mnie priorytetem jest boks.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1792 Data: 2010-09-01 16:36:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Buduję siłownie - ocena sprzętu

    Post
    Trening dla początkujących

    Jak dla mnie do pełni szczęścia wystarczy regulowana ławeczka,podesty i drążek. Pieniądze lepiej zainwestować w porządne obciążenie najlepiej olimpijskie.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 857 Data: 2011-04-26 19:32:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak dla mnie słąby ten "filmik" takie gadanie aby pogadać a z trenem i testem to go poniosło ze słowami

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 4227 Data: 2016-08-11 19:07:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] np trenbolon enan za bezwartościowy. Nie chcę tu przetaczać całej biblii gh-15, tam jest bardzo , wysoki poziom dyskusji, po prostu, nasze cykle to można powiedzieć , mini cykle , przytoczę może cykl dla początkujących. 1-xxx tren ace 100mg ed 1-xxx boldenon 1500mg ew 1-xxx testosteron 1500mg ew. 1-xxx hgh apteka 8iu ed insulina 3razy 12iu

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 4227 Data: 2016-08-11 21:41:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dla mnie zupełnie nie zrozumiałem dlaczego tren e jest bezwartościowy najlepiej bić wszystko bez estrowe tylko kto to wytrzyma %-) ja tam tren , npp i testo base po tyg na krzyż musiałem odstawić bo myślałem że mi głowę urwie ciśnienie

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 4227 Data: 2016-08-12 07:15:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po jakim czasie zaczynasz sidy na enanie odczuwać i ile dla Cb to minimum na tym środku?

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 4227 Data: 2016-08-12 07:22:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po jakim czasie zaczynasz sidy na enanie odczuwać i ile dla Cb to minimum na tym środku? Nie odczuwam takiej agresji i potliwosci na enanie jak na acetacie. Mi 10-12 tyg starcza takiego cyklu, nie jestem juz najmlodszy zebym sie bawil w roczne cykle na trenie ;-) Ogolnie zawsze bylem przeciwny dl trenu poki sam nie sprobowalem i dzis wiem ze mi [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 4227 Data: 2016-08-12 07:27:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wiadomo że to nie dawki dla nas, ale mimo wszystko nawet kogoś na 100 propa eod interesuje jak to robią 'prosi'

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 4227 Data: 2016-08-12 09:41:18 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • tylko w tym cyklu dla "ubogich" ta pierwsza część była by jałowa bez testa sam bold jest mega leniwy i te 4 jm hgh to nie za bardzo wiem dlaczego tak to jest ułożone

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 4227 Data: 2016-08-12 20:00:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • metanabol jelfa

    Post
    Doping

    Ta z tej fotki z gorylem na pewno nie jest oryginałem %-) Eee tam wersja dla animalsow

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1317 Data: 2020-09-30 10:24:58 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Co lepsze

    Post
    Doping

    [...] Tura na 5 tyg. od początku. Dla mnie to pomyłka po prostu ale każdy ma swoje wizję;-) Zmieniony przez - Maj 20 w dniu 2021-10-10 17:25:13 Zmieniony przez - Maj 20 w dniu 2021-10-10 17:25:32 Tura na 5 tyg ? W jakim celu? I co po turce zastój?? Łodzianin to tobie trzeba tłumaczyć po co tura do piątego tygodnia i dlaczego tura a nie np. meta?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 577 Data: 2021-10-10 20:39:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)