dla

dla mnie tablety 2000mg spokojnie przez gardło przechodzą jak narazie rekord w połykaniu to 6 kaps creavate kaizena (1kaps chyba 850-900mg) to nie było zbyt miłe uczucie :/

mamy co rzezbic :P :) takze to nie stanowi problemu :P...2x w tygodniu to stanowczo za malo dla nas.. pzdr

[...] 99% pewien, ze, zwlaszcza przez pierwsze miesiace, duzo przytyjesz. Poza tym jesli nie cwiczysz to miesnie nie maja zadnego bodzca by rosly, wiec skad maja wiedziec, ze to dla Ciebie za malo jesli bedzisz tylko wiecej jadl to owszem-zwiekszy Ci sie masa, ale tluszczowa! Tak wiec - jedz LEPIEJ (jak to zrobic to w postach podwieszonych jest) [...]

Nie ma za co! Czasem jest ciezko sie zebrac i wyjsc biegac ale jak juz przelamiesz bezczynosc i wyjdziesz i zaczniesz biec to jak z gorki.Mam dla Ciebie rade zebys sobie czesto zmienial trase jaka bedziesz biegal bo inaczej wpadniesz w wir monotoni.Raz biegaj z gorki raz pod ,kombinuj! No i przed bieganiem nie zapomni o malej rozgrzewce stawow - [...]

Kompletujesz fajną siłkę, to pewnie na przyszłość dla córeczki :D SOG leci.

450 zl jak dla mnie to duzo

450 zl jak dla mnie to duzo jeśli cena za 100 tabsów po 10 mg a towar 100% legit to cena wcale nie taka duża....

takie aminki, to raczej lux dla bogatszych, by jesc w wiekszych ilosciach. skupilbym sie na dobry bialku.

popieram, była by to taka ekonomiczna alternatywa rack'a i myślę że sam bym zainwestował, bo obecnie nawet tańsza wersja rack'a jest dla mnie troche droga i za duża Jak kształtowała by się cena czegoś takiego ?

ja stosowalem po odbloku i samo rowniez. testostero grow to tribulus wiec lipa jak dla mnie.

Ty masz człowieku anoreksję .. xD Nie no nie żartując pływasz dla relaksu czy w jakimś klubie, że tak się wyrażę zawodowo ?

Dla relaksu. Dlaczego anoreksję? Tak źle z moją wagą? Mój wzrost to 172 cm Zmieniony przez - Pesta w dniu 2010-07-03 12:32:29

Aha, to mnie troszkę uspokoiłeś. ;) Myślałem, że min. 180 cm masz. Ja mam 181 cm i waze 75 ale to po diecie z 82 kg, wiec twoje 60 kg troszkę mnie przestraszyło jeszcze w wieku 20 lat ... Dla zwiększenia masy nie musisz chemii jeść. Wystarczy jeść dużo ilości białka i węglowodanów. Po prostu musisz zabrać się za miskę ! Jedz na śniadanie jakieś [...]

Wszystkie wielostawowe ćwiczenia-wiosłowania,martwe ciągi,podciągania na drążkach-w różnych formach+ jakaś ciężka izolacja typu szrugsy-na czworoboka-i w zasadzie dla początkującego tyle wystarczy Zakres powtórzeń normalny 6/10p Zmieniony przez - ronie220 w dniu 2010-11-17 15:18:19

Oj kvrwa - będzie ciężka przeprawa dla Helda! Chandler to dobry zapaśnik i ma dobrych sparigngpartnerów, oby jakieś subm wyszło Polakowi!

Co do tribulona to już ogarnąłem że to nie dla mnie jest ;) Poszukałem trochę i zdecydowałem kretka+tauryna+zma Chyba pasi??

[...] ciała, średnio 50g po treningowo 2. TOP 10 witaminy i mineralny http://www.sfd.pl/sklep/aspx/GetImage.ashx?produkt=2115&xy=400x400 http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_TOP_10_dla_m%c4%99%c5%bcczyzn_chelaty_minera%c5%82%c3%b3w-opis2115.html dawkowanie: 2 kapsułki do śniadania 3. Mass Up [...]

http://www.sfd.pl/cykle-t816061.html# wrzucilem cykle rozpisane, mysle, c zrobic by bylo bardziej czytelne to wszystko, bo troche lipa jak dla mnie. jak ktos bedzie mial czas przeczytac, to niech da znac co zmienic czy poprawic itp.

a ja wyczytalem, ze na treningu wydziela sie MGF i jak podamy IGF okolotreningowo to się "okno MGF" blokuje... podobno 16h po treningu, czyli dla wiekszosci trenującej popoludnio, nalezaloby stosowac IGF z rana

sam jeszcze nie wiem czy wezme ten igf, dla tego wkleilem fotki czy ktos go stosowal, inne zeczy z tego miejsca co igf dzialaj w miare ok jak sie zdecyduje to sprawdze sam jak na mnie dzial przed i po treningu po jakies 2 tyg jednego i drugiego sposobu