[...] kogokolwiek na Usmana w tym momencie Jedyne opcje jakie mi przychodza do glowy to Khabib przykoksowany ze 20kg wiecej na jakis eksperymentalnych chinskich sterydach dla bykow i koni, albo Romero z przenosnym aparatem tlenowym, wszczepionymi chirurgicznie dodtkowymi plucami i genetycznie odmlodzony 10 lat, Conor z cybernetycznym lewym [...]
[...] i mawashi Geri gedan? Z technik nożnych raczej pozostały tylko mae geri z uwagi na słabszą rotację w stawach biodrowych.....przy mojej endoprotezie mawashi geri mogłoby się dla mnie źle skończyć ;-) , aczkolwiek na strefie gedan wiekszość tego typu kopnięć jest w miarę bezpieczna. Dlatego zdecydowanie preferuję techniki ręczne a z nożnych zawsze [...]
[...] się zastanawiałem po co robią pierwsze 8 powt. ze "stopem" i wydaje mi się że sędzia w ten sposób określa sobie max mozliwy wyprost ramion danego zawodnika i później jakoś to ocenia przy ruchach "łączonych"( w szybkim tempie) i nawet im to wychodzi.No ale to raczej ułatwienie dla zawodnika tak jak i mozliwość zatrzymania sztangi na klatce .
17.02 zrobię badania po 7 tygodniach na samym hcg i zrobię z ciekawości i poświęcenia dla nauki lh i FSH :) Nawet nie wiesz ile osób, po tym jak się okazało że lab4tox nie robi badania hCG, a testem ciążowym to se można kobitę badać, chce zobaczyć twój wynik na tym hCG :-) Jak dojrzeje do biletowania imprezy to Ci odple ofc procent %-)
17.02 zrobię badania po 7 tygodniach na samym hcg i zrobię z ciekawości i poświęcenia dla nauki lh i FSH :) Poświecił to sie wczoraj Krzys \-) ale czy dla recki czy dla nauki to kwestia sporna ;-]
[...] i mawashi Geri gedan? Z technik nożnych raczej pozostały tylko mae geri z uwagi na słabszą rotację w stawach biodrowych.....przy mojej endoprotezie mawashi geri mogłoby się dla mnie źle skończyć ;-) , aczkolwiek na strefie gedan wiekszość tego typu kopnięć jest w miarę bezpieczna. Dlatego zdecydowanie preferuję techniki ręczne a z nożnych zawsze [...]
[...] i mawashi Geri gedan? Z technik nożnych raczej pozostały tylko mae geri z uwagi na słabszą rotację w stawach biodrowych.....przy mojej endoprotezie mawashi geri mogłoby się dla mnie źle skończyć ;-) , aczkolwiek na strefie gedan wiekszość tego typu kopnięć jest w miarę bezpieczna. Dlatego zdecydowanie preferuję techniki ręczne a z nożnych zawsze [...]
Wszystko zależy jak długo się ciągnie tak tren,nie każdemu odwala i łeb siada, jakby tak było to większość starych dobrych zawodników nie byłoby teraz biznesmenami.Jednocześnie papkę z mózgu można sobie zrobić lecąc maraton ćpania z alkoholem. Wszystko jest dla ludzi, ale z głową.
[...] się że tu bardziej leży higiena lodówek... a mięso pewnie było jak najbardziej ok, ale wolę nie ryzykować. Gdzieś wycieknie jakiś sok, nikt tego nie sprzątnie... Plac zabaw dla bakterii%-) no i po kilku dniach pojawia się smród. Akurat u mnie zdarza się to nagminnie, ale w którejś biedrze zawsze coś upoluję, bo mam wrażenie że ludzie już nie [...]
[...] się że tu bardziej leży higiena lodówek... a mięso pewnie było jak najbardziej ok, ale wolę nie ryzykować. Gdzieś wycieknie jakiś sok, nikt tego nie sprzątnie... Plac zabaw dla bakterii%-) no i po kilku dniach pojawia się smród. Akurat u mnie zdarza się to nagminnie, ale w którejś biedrze zawsze coś upoluję, bo mam wrażenie że ludzie już nie [...]
[...] szybko progres ustanie i będzie problem, ponieważ nie będzie już z czego odejmować kalorii. Im dłużej będziesz na takiej głodówce, tym bardziej metabolizm będzie zwalniał. Organizm w ten sposób chroni ważne organy wewnętrzne jak serce i mózg przez śmiercią. On nie wie, że Tobie zależy na sylwetce. Głodówka dla niego to znak, że coś jest nie tak.
[...] odpowiedzi na nurtujące Cię pytania, a także dowiesz się jakie suplementy warto używać w przypadku diety keto. "Dieta ketogeniczna: rodzaje, jadłospis - przewodnik dla początkujących" https://www.sfd.pl/art/Odchudzanie/Dieta_ketogeniczna%3A_rodzaje%2C_jad%C5%82ospis__przewodnik_dla_pocz%C4%85tkuj%C4%85cych-a3281.html "Zaczynasz dietę [...]
[...] dawki byly tak niskie by raz byl z nich pożytek, przeskoczenie "tresholdu" dzialania a dwa WAZNIEJSZE by samopoczucie na nich nie blokowalo młynu calego organizmu- czyli dla nas najwazniejszych apetytu snu i spokoju psychicznego. Dlatego im mniejsza wrazliwosc na sajdy tym latwiej bo mozna progresowac srogo sama dietą i treningiem a jak [...]
Abu Dhabi Jiu-Jitsu Professional Tour ogłosiło wprowadzenie nowego systemu punktowego na swoich wydarzeniach kary oraz przewagi liczą się jako punkty; zawodnicy otrzymają jeden (1) punkt za każdym razem, gdy zdobędą pozycję wcześniej punktowaną jako jedna (1) przewaga; za każdym razem, gdy zawodnik zostanie ukarany, to jego przeciwnikowi zostanie [...]
[...] wrzuca zdjęcia swojej formy. Widać, że ciężko pracował przez pół roku, aby odpowiednio się przygotować. Jego ramiona i talia wyglądają obłędnie! Dodatkowo, specjalnie dla swoich fanów, Patrick podał ich wymiary. I tak oto w talii ma 31 cali (79 cm), a obwód ramienia wynosi 22 cale (56 cm)! Wiele osób uważa, że sylwetka jaką prezentuje [...]
[...] Bez wątpienia suplementy i odżywki mogą znacząco wspomóc budowanie masy mięśniowej i w tym zakresie mój podstawowy ranking dla osób chcących szybko zwiększyć wagę wygląda następująco: 1. Gainer https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Gainer_Delicious-opis40423.html 2. Odżywka białkowa 3. Kreatyna [...]
czwartek, 23 stycznia 2020- 18/84- DT /SFD/2020/1/23/212803e4b71544c78929d6af2183fbe0.jpg 10 min- orbitrek rozgrzewka 1. jak patrzę w dzienniki innych dziewczyn, to zastanawiam się, jak możliwe jest no. 50 kg. Dla mnie to kosmos. Ledwie wstałam. 2. ciężko, ostatnie 4 powtórzenia już nie jednoczesne wyciskanie, ale jedna ręka na raz 3. TRX. [...]
Dla zawodników WW to raczej bez znaczenia bo oni i tak wystartują tylko w WW ale zawodnicy WL którzy chcieli by spóbować na pewno woleli by na końcu . Tutaj nie do końca jest jasna sprawa...bo są zawodnicy w formule amator i oni startują na początku zawodów , a formuła profesional startuje w ostatnim dniu. Teraz pytanie pod którą grupę się [...]
Dla zawodników WW to raczej bez znaczenia bo oni i tak wystartują tylko w WW ale zawodnicy WL którzy chcieli by spóbować na pewno woleli by na końcu . A i jeszcze co do wykonania taka możliwość zatrzymywania sztangi na klatce poza Rosją ,Ukrainą i Białorusią nigdzie więcej nie występuje ale jak by co to napewno nikt by sie nie burzył :-) [...]