[...] i lubiłam w ten sposób zakończyć trening dołu ale jak człowiek ostatnio ma mniej czasu na cokolwiek to szkoda mu go marnować na takie pitu pitu ;-) to zalezy w duzej mierze dla kogo ale raz, ze to może być super aktywacja dwa takie dodatki na koniec treningu fajnie wplywają na kształ pupy tak, jako aktywacje ćwiczenia z gumami świetnie się [...]
[...] odróżnieniu od nabiału, ryb, czy mięsa. Wynika to z tego, że odżywka białkowa nie zawiera praktyczne w ogóle wody w swoim składzie. To właśnie ona jest idealnym środowiskiem dla rozwoju mikroorganizmów. Poza tym, tak jak napisałeś, przechowywana ona była w warunkach pokojowych, a nie w wilgotnym miejscu jak piwnica, garaż, czy samochód. Data [...]
[...] procesy mocno cheniczne mam je tylko okolo treningowo na diecie czy tez na masie. Doskonale wiadomo ze kazdy peak insuliny uposledza spalanie tkanki tluszczowej wiec jest to dla mnie kontraproduktywne. No właśnie nie wiadomo. To stary mit, od dawna hipoteza insulinowa już jest nie na miejscu jako argument, bo została wyparta po prostu bilansem [...]
[...] o tym, żeby przed zakupem danego produktu skonsultować to na forum i dopiero wtedy podjąć decyzję, w zależności od tego, czy rzeczywiście jego wpływ na nasz organizm będzie dla Ciebie istotny. Ekstrakt z tribulusa wpływa przede wszystkim na nasz libido. Jeżeli więc masz z tym jakiś problem, to powinien się sprawdzić. Takich też efektów możesz [...]
[...] pielić grządki, o takich małych/wielkich sprawach myślę i sądzę, że jeszcze kilka lat i się uda. Moje życie nigdy już nigdy nie będzie normalne, to wiem. Obym nie był obciążeniem dla żony. Tak na co dzień to żyję normalnie nienormalnie, szukam pracy, odrabiam z córką lekcje, robię kawę żonie, uczę się angielskiego, depresji nie mam, trochę nuda.
[...] - podchodzimy do życia, kierujemy się emocjami. Polepsza nam się pamięć, ale mamy poczucie chaosu informacyjnego. Władcy mają kłopot z selekcją informacji? - Tak. Zwykle też dlatego, że zalewa ich bardzo dużo danych. Ich mózg zaczyna się przed tym bronić. Skutek jest taki, że mają skłonność do powierzchownego przetwarzania informacji - zwłaszcza [...]
Tonący brzytwy się chwyta, dlatego i w kontrowersyjnej kwestii pytałem najlepszego w tym temacie trenera, byłego mistrza Polski w kulturystyce, bo rozmawiałem z wieloletnim dobrym kolegą z siłki, znanym w świecie sportowym "dietetykiem" Marcinem Gandykiem, ale on w czymś innym się specjalizuje i uważa, że witaminki nie dla mnie, nic mi nie pomogą, [...]
Olo jak żyć :-? normalnie,na tyle ile możesz a Ty wiedząc że spastyczność jest nie do pokonania łudzisz się że osiągniesz sprawność i siłę z przed urazu Olo tak się nie stanie :-( dlatego rób dla siebie to co możesz i jest w zasięgu Twoich możliwości ,bez żadnych rekordów ,przesileń i kontuzji
[...] w mózgu, których rozwój zależy od czynników środowiskowych i genetycznych. W dodatku neuroplastyczność mamy przez całe życie (tworzenie się nowych połączeń neuronów), dla tego zawsze jakaś tam nadzieja jest, że ktoś stanie się bardziej pewny siebie, jeśli zmieni myślenie. Mogę pokonać bez problemu, jeśli chodzi o sukces w życiu, kogoś z [...]
[...] siebie w tym względzie. W moim przypadku, chodzący tetraplegik znam tylko dwóch ogarniętych rehabilitantów, obydwaj za drodzy i jeden z nich trenujący Krav Magę i kettle dla siebie, też mi odmówił. Szkoda, bo w szpitalu super nam się dogadywało. Bratnia dusza, lubiący, jak ja żartować, sportowiec i merytorycznie najlepszy. Na tyle się nawet [...]
Dla banitów działu + 35 prawda jest smutna{{:-( /SFD/2020/3/5/cb816de026964a0d9506324d20c18f87.jpg Płacz nic tu nie pomoże{{:-( /SFD/2020/3/5/e8d6b70a10004df38de3d99eb837f448.gif |-) Zmieniony przez - Giaurnemo w dniu 2020-03-05 20:32:55 A ja jestem przekora i nie opuszczę i będę zaniżał :-D :-D :-D ;-D
[...] mam brzuch i siedzenie non stop za biurkiem. Na chwilę obecną trudno mnie nazwać sprawnym, bo wybrałem to co mi daje wymierne korzyści. Oni często są sprawni z natury, tylko olali to dla większych zysków. Zobacz tego gościa, żołnierz Gromu, czy on Ci się wydaje silny fizycznie z wyglądu albo męski? https://www.youtube.com/watch?v=qMrk6dX5l4s
Olo dobrze że słuchasz rad Mistrza -- zna się na tym :-)) Nie wątpię, ale na moich problemach też? Czy jest neurologiem, albo ortopedą, czy rehabilitantem ;-). Właśnie u Jana napisałem, że personalni nie chcą mnie prowadzić. Olo personalni :-? a do czego oni Tobie potrzebni :-? Dla Ciebie ciągle i bezustannie potrzebny jest bardzo ogarnięty [...]
[...] bodajże, w każdym razie płynęli na statek piracki, żeby opłacić okup nie wiedząc czy coś się nie odj**ie. Trzeba mieć jaja ze stali żeby brać udział w wojnie i podobnych akcjach, to oznaka samca alfa dla mnie. Czyli koniec końców ta pewność siebie i odwaga, ale pewnie definicji jest wiele Zmieniony przez - shooto w dniu 2020-03-05 21:14:09
[...] świecie, właśnie z racji tego jakie nastąpiły zmiany na przestrzeni wieków. Samie alfa kojarzy mi się z określeniem odnoszącym się do prymitywnych instynktów i relacji. Jest dla mnie mocno fizycznym biologicznym określeniem. Właśnie dlatego że dziś trzymają władze ludzie którzy mają wpływy z nie faktyczną siłę fizyczną lub charakteru. Niektórzy [...]
Dla banitów działu + 35 prawda jest smutna{{:-( /SFD/2020/3/5/cb816de026964a0d9506324d20c18f87.jpg Płacz nic tu nie pomoże{{:-( /SFD/2020/3/5/e8d6b70a10004df38de3d99eb837f448.gif |-) Zmieniony przez - Giaurnemo w dniu 2020-03-05 20:32:55
Najbezpieczniej dla Twojego zdrowia będzie udać się z tym do lekarza. Żaden szanujący Twoje zdrowie trener ani dietetyk na tym forum nie może Ci doradzić, a tym samym narażając Twoje zdrowie.
Byłem. Po sugestii że może potrzeba wprowadzić leczenie np. testosteronem, dowiedziałem się że to dla "koksów" jest i czy ja czasami nie chce tego na handel... To niech pedał odrazy na psy zgłosi próbę przestępstwa, bo handel tym to przestępstwo. Qwa jakie ja mam uczulenie na takich baranów. Ale pawulon podać to chętni ;) Nie twierdzę, że [...]
[...] marzenie i znalazł się na okładkach czasopism branżowych. Rory nie chciał zostać profesjonalnym kulturystą, ponieważ jak powiedział w jednym z wywiadów, jego rodzina była dla niego ważniejsza. Nie znaczy to, że nie dążył do perfekcji. Podobnie jak wielu kulturystów ze starej szkoły, którzy osiągnęli znaczącą pozycję, Rory Leidelmeyer [...]
Dzień 05.03.2020 - Rano 25min. Cardio , potem odpoczynek , zajęcia i trening Pull który poszedł bardzo dobrze :) , Wrzucam fotkę dla Kwachora XDD , oraz pozdrawiam Przemka (tatuncio) z forum którego dzisiaj poznałem na siłowni :) Trening: 1. Podciaganie szeroki nachwyt 5x max 2. Wiosło hantlą r10 95/85/75 3. Wiosło sztanga leżąc albo t-bar [...]
DT MissInvincible
