dla

[...] gumach itd ale póki co musi mi to przejść. Na netflixie machnalem serial the Stranger-mega dobry, 1 sezon z 8 odcinkami. Wczoraj wjechał Proceder i historia Chady... Robią z niego nie wiadomo kogo, a to był zwykły bandzior, pijak i narkoman i sam ściągał na siebie kłopoty. U mnie pracy rzecz jasna dla większości pensjonariuszy to git-ziomek...

[...] i roznegliżowanymi dziewczynami, wstawiającymi filmy z ćwiczeniami na Instagramie. Nie powinieneś jednak ich lekceważyć! Przykładowy plan treningowy z użyciem gum dla pań Ćwiczenia wykonaj w formie obwodu. Zacznij od 3 obwodów. W kolejnych tygodniach wykonuj 1 obwód więcej. Pomiędzy obwodami odpocznij 90 sek. Przysiad z minibadem nad [...]

Zgłaszasz się na ochotnika ?? %-) Przecież Krzycho wie , ze to żarty były dla rozluźnienia atmosfery

No ja nie wiem czy to się da porównać. Bo kto całe białko z sera dostarcza ? ja nie znam. ALe też wolę wołowine niż kurę czy ser. Zdrowy rozsądek podpowiada różnorodność. Oczywiscie. Dla mnie glowne zrodla bialka. Jajka,wolowina,ryby,wieprzowina,orzechy.baranina.

Mój dziadek kiedyś z jakiegoś funduszu dla niepełnosprawnych kupił to: https://www.domasazu.pl/masazer-stop-i-lydek-4d-massager.html?gclid=EAIaIQobChMIk5CQndem6AIViemaCh09TQTdEAYYCCABEgKgrvD_BwE to tak jakby masuje i wyciska nogi w różnych kierunkach - mega relax Moż gdzięs jakis starszy model byłby do dorwania używany. [...]

[...] lat wstecz odstawilem kurę i wpadalo 1 kg wola dziennie polędwicy Miałem dojście że za wołowinę wtedy płaciłem połowę ceny kury % moim zdaniem wołowina to najbardziej anaboliczne mięso dla nas To nic tylko gh odsawiac i wolowine jesc. Dla mnie to bzdury. Dla smiechu to czemu Burineka mowil jedz stajki jak chcesz byc wielki a nie jedz twarog :)

Wojmir tutaj ze snara się zgodzę z naście lat wstecz odstawilem kurę i wpadalo 1 kg wola dziennie polędwicy Miałem dojście że za wołowinę wtedy płaciłem połowę ceny kury % moim zdaniem wołowina to najbardziej anaboliczne mięso dla nas To nic tylko gh odsawiac i wolowine jesc. Dla mnie to bzdury.

[...] nie było łatwo, coś i tutaj czytałem i on sam w wywiadzie mówił o kombinacji z insuliną. Nie ważne skąd to wziął, grunt, że na gościa podziałało. Ale z tą talią to poleciał, dlatego się czepiłem. @snara jadłem tak, na pewno długo nie jadłem nabiału, kurcoka, glutenu i głównie wołowinę. To co propagujesz to antynaukowy wysryw z dupy. Sorry, ale [...]

Wojmir tutaj ze snara się zgodzę z naście lat wstecz odstawilem kurę i wpadalo 1 kg wola dziennie polędwicy Miałem dojście że za wołowinę wtedy płaciłem połowę ceny kury % moim zdaniem wołowina to najbardziej anaboliczne mięso dla nas

[...] Chodzi o Jorge Masvidala i Joannę Jędrzejczyk. Kiedy zapytano Covingtona o to, czy chce naprawić relacje z tą dwójką, Colby nie był zbyt chętny. "Jaka jest moja wiadomość dla Jorge "Journeymana" Masvidala aka Ulicznego Judasza? Faceta, który próbował wbić mi nóż w plecy dla pieniędzy i interesów? Czeka na ciebie łojenie dupy, kolego. Masz [...]

[...] to kwestia doboru produktów, które nie powodują u nas stanów zapalnych przez nietolerancje pokarmowe. Mowa o poziomie zawodniczym gdzie każda mgiełka może być widoczna, bo dla amatora jak złapie 2 sklanki wody pod skórę to nawet widać różnicy nie będzie. I oczywiście po tym jak te produkty dobierzemy trzeba się trzymać założonego makro i [...]

[...] fajnych tipów sam zdradził, ale ja odnoszę wrażenie, że on właśnie takimi schematami się posługuje. Bo zarówno z Pieczaby jak i Tomczuka zrobić zwycięzców nie byłoby trudno dla kogoś doświadczonego, obytego w temacie, grunt aby tego pierwszego jakoś dociąć, bo masy to on miał zawsze, a drugiego zmusić do trzymania najprostszego planu. Ja to się [...]

[...] się eldorado %-) Ale właściciel pięknie wybrnął, naściemniał równo, i ostatecznie mogliśmy spokojnie dokończyć trening. A od jutra po prostu wejście będzie na telefon dla wybranych, a drzwi zamknięte od środka. Także nic się nie zmienia, ciśniemy dalej ;-) Jedynie w sobotę będzie zamknięte, bo gościu wyjeżdża z Wawy ogarnąć jakieś sprawy. [...]

[...] fajnych tipów sam zdradził, ale ja odnoszę wrażenie, że on właśnie takimi schematami się posługuje. Bo zarówno z Pieczaby jak i Tomczuka zrobić zwycięzców nie byłoby trudno dla kogoś doświadczonego, obytego w temacie, grunt aby tego pierwszego jakoś dociąć, bo masy to on miał zawsze, a drugiego zmusić do trzymania najprostszego planu. Ze tak [...]

[...] to kwestia doboru produktów, które nie powodują u nas stanów zapalnych przez nietolerancje pokarmowe. Mowa o poziomie zawodniczym gdzie każda mgiełka może być widoczna, bo dla amatora jak złapie 2 sklanki wody pod skórę to nawet widać różnicy nie będzie. I oczywiście po tym jak te produkty dobierzemy trzeba się trzymać założonego makro i [...]

[...] fajnych tipów sam zdradził, ale ja odnoszę wrażenie, że on właśnie takimi schematami się posługuje. Bo zarówno z Pieczaby jak i Tomczuka zrobić zwycięzców nie byłoby trudno dla kogoś doświadczonego, obytego w temacie, grunt aby tego pierwszego jakoś dociąć, bo masy to on miał zawsze, a drugiego zmusić do trzymania najprostszego planu. Ze tak [...]

[...] to kwestia doboru produktów, które nie powodują u nas stanów zapalnych przez nietolerancje pokarmowe. Mowa o poziomie zawodniczym gdzie każda mgiełka może być widoczna, bo dla amatora jak złapie 2 sklanki wody pod skórę to nawet widać różnicy nie będzie. I oczywiście po tym jak te produkty dobierzemy trzeba się trzymać założonego makro i [...]

[...] fajnych tipów sam zdradził, ale ja odnoszę wrażenie, że on właśnie takimi schematami się posługuje. Bo zarówno z Pieczaby jak i Tomczuka zrobić zwycięzców nie byłoby trudno dla kogoś doświadczonego, obytego w temacie, grunt aby tego pierwszego jakoś dociąć, bo masy to on miał zawsze, a drugiego zmusić do trzymania najprostszego planu. Ze tak [...]

Jak dla mnie to kozak :D Wiesz ciężko jest wyleczyć zaburzenia żywienia :D dmq Ciiiiii xD hahaha no sam powiedz czy nie szybciej wstawić 700g ryżu na raz i 1400g kury na raz na patelni wok zrobić, rozdzielić na 6 posiłków i dodać przyprawy jakieś na górę :D xD Tu dojdą jeszcze zaburzenia psychiczne niebawem :D A tak na serio to po pierwsze to [...]

[...] to kwestia doboru produktów, które nie powodują u nas stanów zapalnych przez nietolerancje pokarmowe. Mowa o poziomie zawodniczym gdzie każda mgiełka może być widoczna, bo dla amatora jak złapie 2 sklanki wody pod skórę to nawet widać różnicy nie będzie. I oczywiście po tym jak te produkty dobierzemy trzeba się trzymać założonego makro i [...]