dla

siema ja kupiłem w sklepie w opolu za 45 zł chciałem xtre ale zaproponowano mi to i powiem wam że jem 2 puszkę i jest ok. smak ok nie powala ale xtra tez nie smakuje.. Ale mają działać nie smakować jak dla mnie bomba. pzdr

Robert daj Epi dla poczatkujacych :)

Na allegro sami frajerzy są to co wypisują to g**** prawda.Dla kumpla przysłali wzmacniacz zepsuty i też firma sprzedawała

witam wszystkich zaraz sprawdze od czasu do czasu wchodze na forum jako weteran juz nie te czasy dla mnie - kiedys mozna bylo klikac teraz rodzina, sport w malej ilosci

inkosport miał takie białko ale w zaporowej cenie 0,2 g węgla na 24g porcji 119 zł za 500g o ile dobrze pamiętam Białko raczej dla tych co mają w garażu ferrari :))

Produkty wszystkich tych firm są godne polecenia, zwłaszcza dla amatora.

Prawdopodobnie chodzi Ci o spiecia brzucha. Jest ich cale mnostwo ale przedstawie Ci obrazowo najprostsze z nich. A wiec kladziemy sie na podlodze(lezenie tylem)na plecach, po czym nogi opieramy o drabinki. Tak aby podudzia byly ustawione prostopadle do podloza a kat pomiedzy udami a podudziami byl delikatnie rozwarty. Dla lepszego efektu po [...]

byłam w Rytmie na Zgierskiej- mało sprzętu ( brak bieżni), nie jest przystosowana dla kobiet, brak karnetu open, Myślę,że jak na jakość siłowni, ceny zbyt wygórowane. w Pure natomiast świetny klimat,rewelacyjny sprzęt, sauna, jacuzzi...jednak ceny są wysokie. szukam czegoś tańszego...jeśli nic nie znajdę, pozostanę przy Pure. siłownie na Rajskiej [...]

chce pic dla tego z oliwa bo musze uzupelnic dzien dawka tluszczy a nie mam wlasnie kiedy tego zrobic tylko w ost posilku, dzis zakupilem casein i jak bedzie okej to wlacze do suplementacji na stale

W wieku 14 lat nie ma sensu branie tego typu odżywek. Teraz najważniejsza jest dla Ciebie dobra dieta i na tym się skup.

[...] także kwalifikację do kadry Polski na Mistrzostwa Europy w kategorii Kulturystyka Klasyczna. Jak powiedział Przemek Żokowski po Mistrzostwach Polski: Dwudniowe zawody były dla mnie sporym wyzwaniem. Byłem dobrze przygotowany, dlatego nie musiałem obawiać się o wagę i wzrost. Aby zachować maksymalną separację i definicję mięśni przez cały czas [...]

[...] I ODPOCZYWAJ, NO I...PATRZ W LUSTRO http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 a tutaj dyskutujemy ogólnie o tej akcji: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=102412 No i Grupa dla Ciebie: TRENING CYKLICZNY-GRUPA II SZABLON DZIAŁANIA http://www.kulturystyka.pl/artykuly/129 DYSKUSJA-PYTANIA-ODPOWIEDZI http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=104892 [...]

Dobry trening (jak dla mnie)nie wiadomo jak będzie działał na Ciebie.Ale jeśli masz za soba z rok treningu to możesz spróbować...

Ronnie_re podaj swojego maila to zrobię dla Ciebie wycenkę :-) Pamiętaj użytkownicy SFD mają na nasz sprzęt 5% rabatu :-D

pasza dla świń albo kurcząt powinno cie utyć

zrobilem temat w dziale dla zaawansowanych ale tam skierowali mnie do tego dzialu..A jesli chodzi o ten plan to mam go z jakiejs stronki

Enan+mix piekna sprawa. Ale trzeba wiedziec po co, jak i kiedy:) Prawdopodobnie polaczenie nie dla autora tematu.

[...] będą , w końcu jest to jeden z najlepszych suplementów na masę. Tekst miesiąca: "u nas w mieście wiele osób w moim wieku brało mete i nadal nie uzyskałem odpowiedzi na dlasze środki uboczne mety i horomnu byka wiem że nie musze kupowac jakieś białka z ovopolu dla małych dzieci ani węglowodaników bo wiem że jakbym kupił metke200tab. i jakąs [...]

BARAN - dlaczego akurat 3 gr./kg białka ,przecież on chce masy nie rzeźby ,dieta na masę powinna obfitować w około 2,5 gr./kg. Tekst miesiąca: "u nas w mieście wiele osób w moim wieku brało mete i nadal nie uzyskałem odpowiedzi na dlasze środki uboczne mety i horomnu byka wiem że nie musze kupowac jakieś białka z ovopolu dla małych dzieci [...]

za późno na co? na SW nigdy nie jest za późno!!! jak zaczniesz w wieku 25 lat to pewnie wielkim mistrzem juz nie zostaniesz, ale trenować dla zdrowia, satysfakcji czy choćby samoobrony możesz zawsze. a jak masz 15 to jeszcze wszystko przed tobą! to mit że wszyscy mistrzowie zaczynają trenowac w wieku 6 czy 8 lat, wielu zaczyna jako nastolatkowie. [...]