dla

Mroził ktoś specjalnie dla testu dobry, działający testosteron i chvjnie? Butla, która zamarzła mi przez przypadek mocno się skrystalizowała a za dnia wrzuciłem do zamrażarki z ciekawości butle jakiejś ch**owizny gdzie przypuszczałem, że jest kujawski i kompletnie nic się nie stało Kwestia środka, każdy ma inna temp wytrącania Jak wsadziłeś [...]

Myślę ze 10 tygodni dla amatorów jak my w zupełności starcza.

[...] tylko po to żeby suplement mieszał się w dwóch ruchach a nie w sześciu. Większość barwników używanych do nadawania koloru odżywkom (i nie tyko) jest uznawanych za szkodliwe. Tylko po co w zasadzie nadawać kolor odżywce? Ja teraz dla przykładu kupuję zwykłe WPC (z ostrovitu), mieszam to z owocami, kefirem/wodą i codziennie mogę mieć inny smak :)

Co do Biedronki to Activlab wypuścił dla niej suplementy po 9,99 :)

Dla Ciebie najlepszym rozwiazaiem bedzi gajner np. mass xxl treca lub białki+carbo ale jezeli masz dobra diete kase zostaw na pozniej!przedewszystkim cierpliwosć! Zmieniony przez - Quart w dniu 2003-11-04 19:27:30

[...] o tym nawet nie wspominam. Nie jest to zreszta moje zdanie, srodek z wysokim indeksem anabolicznym w wiekszej dawce, zamiast kombinacji z kilkoma o nizszej wartosci. Test jest akurat na tyle uniklanym srodkiem, ze jak ktos moze to i 4 gramy wcisnie Zeby to wykorzystac to oczywiscie insa, gh itd - zabawy prosow, ale tak tylko dla przykladu.

dzieki wielkie za pomoc. p.s. pozdro dla off-topowiczów ;)

[...] Cię dopiero po miesiącu treningów. Mi się też MMA zawsze podobało, ale nie sądzę, że to jest to co chciałbym trenować. Idź pierwsze na KB. Porządne podstawy stójki to 50% sukcesu, później będziesz mógł przyłożyć większą wagę do chwytanych. PS. Jak po 3 pierwszych treningach ktoś został wysłany na zawody to pozdro & poćwicz dla trenera ;/

Dla praworęcznego jest to normalne. Dude mam tyle samo lat co ty, nie bądź pipa, tylko idź na trening i nie zadawaj głupich pytań. Wszystkiego Cię tam nauczą.

Ja ważę 106 kg, tyle samo wzrostu i 92 rocznik... Nie mam szerokich... mam silne plecy. A to w armwrestlingu jakoś mi się wydaje ważniejsze. Wskazówki... jeśli masz sparingpartnera, najlepiej jak najwięcej ich, to próbuj, kombinuj i szukaj technik, znajdziesz sobie ulubioną, ew. najgorszą dla siebie - będziesz wiedzieć na co musisz uważać.

[...] robiło się coraz większe, choć treningu nie przerwałem, to zaraz po poszedłem na SOR, lekarz kazał nacierać maścią(Fastum)okładać lodem, zawijać w bandaż. Dziwne to było dla mnie bo nigdy nic podobnego nie miałem, ani nikt z trenujących. Zrobiłem tak jak lekarz kazał i dzisiaj byłem już na treningu(5 dni przeryw). Mogłem normalnie trenować, [...]

ta baralem dece z lixusa wlasciewie skonczylem, i jak dla mnie o ile jest tam deka to nie ma bata ze 300mg max 100.. libido mega kosmos a stawy nie przestaly bolec. Tak wiec ja tej firmie podziekuje ;)wzialem specjalnie do testu. co do eusro slyszalem rozne opinie -przewaznie negatywne sam nie bralem wiec nie powiem. Zmieniony przez - Joy w dniu [...]

wole jednak swoje zabawki lol -dla mnie lixus moze byl dobry ale keidys.

Zagadaj z sonbatym w dziale vitalmaxa to zważy moze dla Ciebie pełną, ale najprościej będzie jak ją przesypiesz do słoika pujdziesz do reala tesco czy innego gdzie mają wagi samoobsługowe i sobie zważysz, ja nawet pamiętam jak byłem w aptece zwaćyc ile ma gram miarka od mono olimpa.

mozesz wysypac z kapsa - ale to chyba lepiej kupic w prochu %-) aakg dla lepszej pompy miesniowej warto

[...] same mięśnie czyli wszystkie ale jak zacząć od jakiego ćwiczenia no bo tych mięśni jest troche i na każdy jeden mięsień jest masa ćwiczeń przeplatać ? Łydki-biceps,uda-klata itd ? nie wiem czemu ale jest to dla mnie troche taka czarna magia :/ Zmieniony przez - talib w dniu 2012-03-31 11:46:12 Zmieniony przez - talib w dniu 2012-04-15 13:31:14

Eh kolejny identyczny temat :) 1. Dieta - dział odżywianie - powiem tylko tyle, że musi być z dodatnim bilansem kalorycznym 2. 3 dniowy plan treningowy FBW będzie dla Cb idealny - poczytaj o nim troszkę 3. "Chciałbym przybrać na masie ale bez tłuszczu" - jest to raczej niemożliwe... Najpierw robimy masę, gdzie na pewno wpadnie troszke tłuszczyku a [...]

Jeździec Aerobowy - nigdy trening aerobowy a tak naprawde żenada tylko dla tych którzy nie umieja jezdzic na porzadnych rowerach i pobiegac tyle

Jak chcesz nabrać więcej mięśni i spalić tłuszcz to opracuj sobie konkretną dietę. Chyba nie sądzisz, że mięśnie rosną a tłuszcz dosłownie spala się od tabletek. Jeżeli tak to mam dla Ciebie złą wiadomość.

przejrzasłem na wyrywki i sugeruję raczej zmienić dobór produktó na lepszy.Płatki dla dzieci, parówki, jogurty owocowe, gainery - to niezbyt dobry pomysł...