dla

nie ma co porownywac Gracie z zelaznym Mike`em.To dwa swiaty.Albo royce zdazylby zalozyc duszenie albo ciezki KO dla niego.

Marszesco - popatrz wyżej na odpowiedź dla Kaina. Pozdrawiam. Dariusz Czarnecki

[...] rzucają się w oczy. W dojo nie ma ich za wiele. Chyba, że pójdziesz na aeobic, gdzie skaczą panienki w obisłych spodenkach i skąpych topach... Cóż wolę moje kimono lub shoguny i t-shirt... Czy to dziwne? Jej, ależ się rozpisałam. A muszę lecieć na zajęcia. Jeszcze raz dziękuję za ciepłe przyjęcie. Duża buzia dla wszystkich samurayów...!

[...] go zanim zdecydujesz się na niego, bowiem wtedy musisz konsekwentnie się go trzymać. Bez wytrwałości i uporu nie ma kulturystyki. Plan ten jest przeznaczony dla ćwiczących min 1,5 roku. Oto on. Cykl pierwszy, 6 tygodni. Ćwiczymy trzy razy w tygodniu (pon, śr, pt.) Poniedziałek 1)Klatka Wyciskanie sztangi na ławce skośnej 4x15 [...]

wczoraj to jest 8kwietnia o godzinie 14.00 pani w okienku poczty polskiej przejela zawiniatko dla ciebie=) pozdrofka Lukx http://lukx.cnet.pl

Jak widać, na tym samym linku można znaleźć coś dla każdego to co wpastowałem powyżej jest na 'Odżywianie' -> 'Najbardziej niedoceniane rodzaje żywności' (chodziło o chude mleko nb ). Można stąd wyciągnąć wnioski nt. drogi odkładania tłuszczu. Jedząc kazeinę na noc i trawiąc ją b. powoli, dostarcza się energii, która nie jest zutylizowana. W [...]

[...] i zbierając od uczestników pełnoletnich bądź opiekunów osób niepełnoletnich, że wyrażają zgodę itp. właściwie odpiera się konieczność posiadania tego typu dokumentów. Jak dla mnie to mogę z każdym podpisać kontrakt na naukę tańca, walki etc za co on mi zapłaci a ja za to zapłacę podatek. Istnieje kwestia ubezpieczeń OC ale to można oczywiście [...]

[...] są to badania zlecane przez wielkie firmy farmaceutyczne , bo w usa żeby wprowadzić na rynek trzeba spełniac bardzo rygorystyczne normy - badanie te prowadzi sie w długim okresie czasu i na dużej liczbie osób nie zmienia to oczywiście faktu , że bezpieczne dla zdrowia dawki suplementów i odżywek nie dają oczywiście spodziewanych efektów

[...] to nagniotek - głęboki bolesny. To co macie na rękach to modzele - reakcja na używanie intensywne dłoni. Popatrzcie na stopy latem - "odruchowo" skóra twardnieje dla obrony przed uciskiem i urazami. Jak się w ręku trzyma pióro, to skóra jest delikatna, a jak się trzyma sztangę to jest trochę inaczej. Kremy, których się używa mają być [...]

"nie wystraszysz" ??? a kto tu kogo straszy ? prosilem o pomoc co wybrac, a nie prosilem nikogo o to zeby mi mowil ze sterydy nie sa dla "glupich szczeniakow" MR. Y

o rany , pomyliłem sie miało być : nie dziwie sie dla tysona to za malo

Dzięki Michail i moje uszanowanie dla Wszystkich użytkowników. Pozdrawiam. Tomek "Na tyle jesteś dobry, na ile jest dobry twój najsłabszy punkt"

Witaj! Syzyfki to takie fajne ćwiczenie, jego zaletą jest to że dobrze rozciągają się mięśnie z przodu uda ( takie rozpiętki tylko że dla nóg ) i pozatym śmiesznie wygląda :) Robisz tak: jedną łapą chwytasz cokolwiek (ściana, stojak, itp - dla równowagi), drugą trzymasz hantla na klacie. W momencie wykonywania przysiadu odchylasz tłów w tył i [...]

No, no, kto by się spodziewał że królująca w dziale Szatnia Małgosia - "Pan Hyde(Park)", jest również "Doktorem (Przepuklina) Jekyll'em" SOG dla Małgosi za wiedzę i profesjonalizm! To bardziej imponujące niż 90/60/90 Pozdrawiam, Tyka

[...] bieganie na nieco dłużej, to się zastosuję, bo widzę że masz rozsądne podejście Widzisz, kiedyś jakiś matoł w białym fartuchu powiedział moim rodzicom że wszelkie sporty są dla mnie szkodliwe i teraz na stare lata nadrabiam zaległości hehehe Powiem Ci w sekrecie, że jak tak dalej pójdzie to z biegania przesiądę się na rowerek - jak nie można to [...]

A co to, post tylko dla CZERWONYCH ???? No tak, w dobie obecnej koalicji ..... SZARY człowiek nawet zapytać nie może *chlip* .... Pozdrawiam, Tyka

Własnie znalazłem pare stron "kulturystycznych" które nawiązują do dopingu. Jest też pare przykładowych cykli dla poczatkujacych,np. meta 4-5-6-7-6-5-4-3 + teść 500mg/tyg. O cyklach dla zaawanosowanych lepiej nie wspomne. ****a ale ludzie są nieodpowiedzialni! ----------------- Prawdziwy żołnierz nie umiera - idzie do piekła aby sie [...]

[...] witaminke trace majatek! Stosuje takze wysokie jej dawki. Rozmawialem ze znajomym weterynarzem, ktory poleca mi vit C w proszku - 500 g, z tym, ze przeznaczenie jej jest dla... zwierzat. Jest to 100% kwas askorbinowy. Cenowo wychodzi bardzo korzystnie. Co o tym myslicie? Ewentualnie jaka vit C polecacie, w wysokiej dawce i rowniez atrakcyjna [...]

Na niektorych dziala ale jak dla mnie kiszka. Pozdrawiam Trening i wiara zrobia ze mnie cara Old statistics LPA^3498**LWA^545

Size,a dla mnie sog za rozpoznanie łapek Arniego w montażu?? Pozdrawiam wszystkich ambitnych "Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail