już zamawiałeś z USA? ciekawe co dodają do białka Jeżeli straciłeś już w wiarę w wszystko - żyj dla siłowni i swoich mięśni ..........::::::::::STREET NIGGAZ GANG::::::::::.......... http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=90018 -->> składy wszystkich znanych gainerów sprawdź!
wszystko chyba będzie wiadomo w przyszłym tygodniu... a wiadomo już ile TT kosztuje? (mieli w poniedziałek dać coś więcej) Jeżeli straciłeś już w wiarę w wszystko - żyj dla siłowni i swoich mięśni ..........::::::::::STREET NIGGAZ GANG::::::::::.......... http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=90018 -->> składy wszystkich znanych gainerów [...]
[...] (najtaniej): 400 gr glutaminy Treca 240 kaps(ok.140 gr) BCAA z tauryną Treca WPC whey Oimp lub Trec 1,5 kg(zobacz który tańszy) Jeżeli straciłeś już w wiarę w wszystko - żyj dla siłowni i swoich mięśni ..........::::::::::STREET NIGGAZ GANG::::::::::.......... http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=90018 -->> składy wszystkich znanych [...]
[...] na wyniki i czekające na nich odzywki?? oni po prostu się udzielają, pomagają i są za to nagradzani - nie to co połowa reszty Jeżeli straciłeś już w wiarę w wszystko - żyj dla siłowni i swoich mięśni ..........::::::::::STREET NIGGAZ GANG::::::::::.......... http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=90018 -->> składy wszystkich znanych [...]
dla mnie to bez różnicy z tym gainerem czy posiłkiem.. zazwyczaj posiłek potreningowy nie wymaga wspomagania (ryż,banany - czego więcej chcieć ) Jeżeli straciłeś już w wiarę w wszystko - żyj dla siłowni i swoich mięśni ..........::::::::::STREET NIGGAZ GANG::::::::::.......... http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=90018 -->> składy [...]
[...] na innna niema kasy) no i najwazniejsze u nich wychodza wszystkie nowosci suplementow bo oni maja kasa na badania i na inne takie i dotego tam suplemety nie sa takie drogie (dla Amerykanca oczywiscie) i moze kupic sobie co chce - a u nas jak bym chcial nakupic na jedna pozadna serie to musze wydac lekko ponad 200zl a to jush jest 1/4 wyplaty wiec [...]
może po 13.01? tak poważnie czym późniejsza godzina tym mniej jesz - tylko ze to się tyczy ludzi któzy chcą schudnąć - dla hardgainerowca bez różnicy jest godzina na duży posiłek (no chyba że tylko nie przed snem) Jeżeli straciłeś już w wiarę w wszystko - żyj dla siłowni i swoich mięśni ..........::::::::::STREET NIGGAZ GANG::::::::::.......... [...]
[...] Phosphorus 30 mg 3% Creatine Monohydrate 12000 mg ** Ribose 2200 mg ** Glutamine 1000 mg ** Arginine 1000 mg ** Taurine 1000 mg ** Vition 380 mg ** to są dwie porcje - jak dla mnie za mało tu gluty, tauryny, rybozy też.. góral luknij na ten skład:http://www.bodybuilding.com/store/eas/betanew.html Jeżeli straciłeś już w wiarę w wszystko - żyj [...]
Ja mam dwa opakowania Glukosaminy Sulfate w domu - ciocia z Kanady przywiozla to dla babci - bo to jest na reumatyzm i artretyzm tesh i to jest sprzedawane tam w aptekach :D Nazwa: Glucosamine & Chondroitin Sulfate - 900mg Skład jednej kapsulki: Glucosamine sulfate - 500mg Chondroitin Sulfate - 400mg A drugie Nazwa: [...]
tak do wiadomości wszystkich na 1fat400 100 gr proszkowanej czystej kofeiny kosztuje tylko 4$!! Jeżeli straciłeś już w wiarę w wszystko - żyj dla siłowni i swoich mięśni ..........::::::::::STREET NIGGAZ GANG::::::::::.......... http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=90018 -->> składy wszystkich znanych gainerów sprawdź!
[...] jako ćwiczeniem aerobowym byłby bieg, odpowiada: "ważąc ponad sto kilo nie jestem w stanie biegać bez narażenia się na kontuzje bioder i kolan" Szczerze mówiąc dla mnie to już lekka przesada, żeby nie powiedzieć wynaturzenie. Kulturystyka to "Siła-sprawność-piękno" (jak głosił tytuł książki Zakrzewskiego z lat 60), a to co [...]
glukozamina Olimpu ma 900 mg glukozaminy i witaminę C Jeżeli straciłeś już w wiarę w wszystko - żyj dla siłowni i swoich mięśni ..........::::::::::STREET NIGGAZ GANG::::::::::.......... http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=90018 -->> składy wszystkich znanych gainerów sprawdź!
Regggie- a co ma IG do drugiego posiłku??Jakoś nie chwytam kontekstu. No i co szkodzi ryż brązowy? A proporcje ułożone są pod kątem zajęć ,jakie są zaplanowane dla tej konkretnej grupy. No i zasadnicze pytanie: Chcesz zrzucić TRWALE, CZY POZORNIE?? ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" [...]
[...] załóż sobie działalność gospodarczą pod nazwą kafar i jedź do hurtowni kup soebie jaką chcesz odżywkę z 1/4 ceny taniej Jeżeli straciłeś już w wiarę w wszystko - żyj dla siłowni i swoich mięśni ..........::::::::::STREET NIGGAZ GANG::::::::::.......... http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=90018 -->> składy wszystkich znanych [...]
Ale panowie terrozym to uzycie siły przemocy w celu wywarcia pożadanego dla nas skutku najczesciej wiazało sie to z polityka Terroryzm teraz to pojecie zmieniło swój charakter troche sie rozmyło bo np. zawsze sie zastanawiałem co chcieli osiagnac atakiem na WTC nie przedstawili zadnych zadan był to raczej "gest" który miał upokorzyc [...]
wiem ze sa powazni, ale czy az tak bardzo powazni,zeby nie mogli tego poczytac, bez przesady. kazdy moze sobie pisac bo to nie jest forum prywatne a tym bardziej ze nikogo z uzytkownikow tego forum nie urazilem. To jest temat zalozony dla Cygana i on jest tematem wypowiedzi wiec jest wszystko o.k.
[...] witaminy C - tesh z kanady bo ciotka przywozi tego pelno mojej babci a babci i tak tego niebirze - nieche chyba sie jej chodzic na silownie i sie suplementowac :D Bo z tego co widze bardzo duzo roznych preparatow jest stosowanych dla ludzi w podeszlym wieku jak i dla kulturystow i ogolnie dla sportowcow NiC Na SiŁę - WsZyStKo MłOtKiEm
A po co warto , dla tabliczki czekolady ? ------------------------------ Szukasz taniej odżywki białkowej?'Ovopol'-pytaj o szczególy pod nr.GG 11 35 964 Zamiast dać mi soga kliknij w pajacyka http://www.pajacyk.pl "Moderator w dziale Trening"
[...] bic z plecami a triceps z klatą Wtedy po 2 ćwiczenia na trice i bice w 3-4 seriach na przedramiona stanowczo za wiele- męczą się mocno przy bicach więc 2-4 serie to max dla nich wywal wypychanie cięzartu na suwnicy-nogi- za wiele na 4-głowe na tym etapie wqywal podciąganie wzdłuż tułowia No i jeśli ma to byc masa- to progresje 12,10,8- a [...]
Dzieki SŁODKARA Dzieki Rulez jesli chodzi o pytanko to teraz niedawno go wypelnialem ale wymiarow swoich nieznam dokladnie to co pamietalem wpisalem gdzies mi meterek zaginol no i przestalem sie mierzyc tak bywa a do tego czy na sucho to tak ja nawed suplementow niestosuje wylacznie jedzenie i i tak nie moge cwiczyc tak jak bym chcial bo [...]
Rozpuszczalność odżywek
