SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dla

  • Dobry Klub fitness?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ten karnet open, to jest na miesiac? Mam takie pytanko; szukam klubu fitnes/silownia dla mojej mamy. Praga, albo wola (obydwie stare czesci znaczy w wawie) Taki aby bylo ok dla osoby powyzej 50lat. tzn milo, przyjemnie, cieplo ( w zimie!) no i nie sami faceci miesniaki, tylko kobitki,+ starsze osoby+ cena przestepna.... Znacie cos, wiem duze [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 6902 Data: 2003-08-19 18:17:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Karo0ol - Kołobrzeg - 2003

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] zdziwie sie jak przyszłe imieniny Krisa Ekwador wyprawi na jakims stadionie lub lotnisku na kilkanascie tysiecy osób! Kijanka dziekuje za zaproszenie! widzimy sie 30tego... Pozdrowienia dla Ciebie i Twojej kobiety! -------- BodyBuilding -------- ..:: http://www.karol84.piwko.pl/index.html ::.. ...::: (E) http://www.ekwador.com.pl (E) :::...

    Odpowiedzi: 482 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-08-19 18:19:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • postawa bokserska

    Post
    Sztuki Walki

    kask chyba wrzucil link do stron polskiego boksu, tam jest wszystko pieknie dla praworecznych. Ja jestem mankut i jednak nie wszystko jest tak samo. Jesli przeciwnik tez walczy z odwrotnej tp wszystko jest ok, natomiast jesli walczysz z praworecznym musisz pamietac o tym aby bardzij chronic prawa czesc glowy, szczegolnie okolice ucha, ale nie [...]

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-08-19 18:22:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hilfe!!! Ultra Ripped mnie zabija!! ;-)

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja wiem czy tak spoko... przeciez podczas snu najlepiej organizm się regeneruje, tkanki rosną, wydziela się hormon wzrostu itp itd. Tak więc, częste budzienie się... nie wyjdzie na dobre. proteinki, proteinki... dla chłopczyka i dziewczynki GG: 438179

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3267 Data: 2003-08-19 18:25:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kto zaczyna odchudzanie??????

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jasne - ale jak wiesz - stezenie ketonow W MOCZU nie odzwierciedla stanu cial ketonowcyh we krwi a te powinny byc wyznacznikiem zreszta oczywiscie ze kazdy jest inny ale zasada ponizej 100g wegli jest akurat zasda uniwersalna prawie dla kazdego Jak jesz - tak zyjesz Wiedza to podstawa Doradca w dziale Alternatywna Droga [...]

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 6943 Data: 2003-08-19 18:30:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tez o tym slyszalem... dosc interesujaca propozycja, najlepsi graplerzy w swoim zywiole, aczkolwiek turniej moglby byc malo efektowny, dla ludzi ktorzy ogladaja UFC dla wielkich nokautow czy wymian ciosow/kopniec. Interesujace aczkolwiek ryzykowne przedsiewziecie. Zobaczymy... " Tu nie chodzi o to zeby byc wielkim, tu jeszcze trzeba cos [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1891 Data: 2003-08-19 18:37:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak odmierzyć?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Pożycz od rodziców kieliszego do wódki (50 ml) i napełnij troszkę więcej niż polowę... i masz ok. 30 gr :) proteinki, proteinki... dla chłopczyka i dziewczynki GG: 438179

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2078 Data: 2003-08-19 18:47:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "TRENUJ Z NAMI CYKLICZNIE"-SZCZEGÓŁY STR.5 i 12

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] wymiary macie w profilu , ale tak kiedy zaczolem cwiczyc to mialem troche tluszczyku , teraz wyglada to znacznie lepiej , smiem twierdzic ze nawet mam wiecej miesa niz sadla , no ale i tak bym sie odchwudzil jeszcze ale z 2 strony zalezy mi na miesniach ... :/ i nie wiem co mam dla siebie wybrac czy grupe 2 czy grupe bodajze 5 redukcyjna ??? [...]

    Odpowiedzi: 479 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-08-19 18:51:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam pytanie.!

    Post
    Sztuki Walki

    juz mowilem kiedys w ktoryms topicu ze najlepsza obrona przed pistoletem jest kleknac i zmowic 3 zdrowaski a dla niewierzacych kobiet- klekna i zrobic laske napastnikowi a dla niewierzacych mezczyzn- kleknac i zatkac lufe palcem SFD FIGHT CLUB "Cukierki są słodkie ale seks nie popsuje ci zębów." http://www.kungfu.z.pl

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2374 Data: 2003-08-19 19:01:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "TRENUJ Z NAMI CYKLICZNIE"-SZCZEGÓŁY STR.5 i 12

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    sorry że ci zawracam dupe ale już od 2 miesięcy robie ACT to czy we wrześniu znowu bede musial robic obwodowy?? czy moze we wrzesniu pojade sobie normalnie jakos bardzo lekko a od października ten trening cykliczny jak mi radzicie?? Dasz tu bit, W mig masz tu hit, To dla sztuki. Fokusmok "Zimna Fuzja"

    Odpowiedzi: 479 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-08-19 19:35:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kaban16 -----> pierwsza odsłona

    Post
    Galeria Zdjęć

    o ****a i on jest starszy ode mnie heheheehe. Tylko że ja ćwicze a on nie......... K44 rulez!! Dasz tu bit, W mig masz tu hit, To dla sztuki. Fokusmok "Zimna Fuzja"

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 8913 Data: 2003-08-19 19:47:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kaban16 -----> pierwsza odsłona

    Post
    Galeria Zdjęć

    o ****a i on jest starszy ode mnie heheheehe. Tylko że ja ćwicze a on nie.........(chyba :P) K44 rulez!! Dasz tu bit, W mig masz tu hit, To dla sztuki. Fokusmok "Zimna Fuzja"

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 8913 Data: 2003-08-19 19:47:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sciegna po cyklu

    Temat
    Doping

    [...] jak przyszedl po tej przerwie byl 10 kg lepszy niz teraz a cwiczy dwa tygodnie !!! jak tak dalej bedzie to bedzie gorszy niz rok temu co mam mu poradzic ( mowi ze coraz ciezsze robia sie dla nie go ciezary ) ja mysle ze cos mu sie ze sciegnami porobilo i katabolizm mu sie nie co zwiekszyl ( az za bardzo ) powiedzcie co wy o tym sadzicie ???

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1059 Data: 2003-08-19 19:50:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAKI SUPLEMENT NA MASE NA POCZATEK?

    Post
    Odżywki i suplementy

    MOZE BYC- GEJNERA I BIAŁKO W ZALEZNOSCI OD DIETY KAZDEGO OD 1-3 PORCJI DZIENNIE BIAŁKO KONIECZNIE RANO I PRZED SNEM A GEJNERA DLA UZUPEŁNIENIA POSIŁKÓW LUB DO SZKOŁY JAKO UZUPEŁNIENIE LUNCHU członek-mafia.suple.hardcor.pl atleta.pl -najbardziej szczery i uczciwy dealer odzywek w necie ****************************** NACZELNIK DZIAŁU SUPLEMENTACJA [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 4086 Data: 2003-08-19 20:04:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jezeli chcesz cwiczyc dla wlasnej satysfakcji to nigdy nie jest zapuzno,ale jezeli chodzi o kariere zawodnicza to najlepiej zaczac miedzy 13 a 16 rokiem zycia.Niewiem jak w innych klubach ale w moim klubie(obecnie juz nie trenuje boksu)mozna bylo cwiczyc dla samego siebie.A jezeli chodzi o trenowanie w domu to raczej ci odradzam ,do tego jest [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1331 Data: 2003-08-19 20:17:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "TRENUJ Z NAMI CYKLICZNIE"-SZCZEGÓŁY STR.5 i 12

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] bo w tych godzinach co ja bede chodzil to bedzie duzo osób chodzilo i nie bede mógł zajac wystarczajacej liczby stanowisk stanowisk :(:(:( zawsze cos bedzie zajete i nie zrobie pozadnie ACT a tera robie porządnie bo chodze o 8 rano a o tej godzinie sa 2 osoby a nie 15 Dasz tu bit, W mig masz tu hit, To dla sztuki. Fokusmok "Zimna Fuzja"

    Odpowiedzi: 479 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-08-19 20:35:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "TRENUJ Z NAMI CYKLICZNIE"-SZCZEGÓŁY STR.5 i 12

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    bum bum i tydzien temu mialem przerwe 2 tygodniową i tera znowu mam robic? Dasz tu bit, W mig masz tu hit, To dla sztuki. Fokusmok "Zimna Fuzja"

    Odpowiedzi: 479 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-08-19 20:46:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Strata masy latem

    Post
    Doping

    to pytanie? bo temat ciekawy. Kingsajz dla każdego!!

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1026 Data: 2003-08-19 20:57:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • clostilbegyt HELP!

    Post
    Doping

    na szczęście mam dostęp do recept przynajmniej na osłonki tego typu. ale mówiąc szczerze to na "żywca" nie próbowałem. Kingsajz dla każdego!!

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 6725 Data: 2003-08-19 21:00:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sciegna po cyklu

    Post
    Doping

    ile brał tego metanu i ile po cyklu przestał cwiczyć. jak się odżywiał i jak ćwiczył na cyklu i przed? Kingsajz dla każdego!!

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1059 Data: 2003-08-19 21:03:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)