dla

Ćwicz, ćwicz i jeszcze raz ćwicz a wyniki same przyjdą, na szybko to możesz sobie wacka strzepać. To jest sport dla ludzi zawziętych i wytrwałych, a nie dla napałów, którzy w 2 miesiące chcą mieć super sylwetki i siłe konia.

ten kox to poracha dla mnie osobiscie tylko dla profesjonalnych graczy

PCT jest oczywiste, dlatego nie wspominają. Pozatym cylk dla początkującego to nie znaczy dla 18 letniego kolesia co waży 70 kg. Tam jest inne podejście do koksu, nie jak u nas 14 cm w kablu i mete wali żeby mieć 18.

[...] c) jeszcze potem twoj dzieciak oberwie od jego kumpli 2. Jak wezmiesz kilku i sam chcesz mu na***ac to: a) on tez wezmei kilku i jesta zadyma a policja am w dupie kto i dlaczego b) jak nawet oberwie to w odwecie i tak oberwie twoj dzieciak Nie ma wyjscia jedno paskudniejsze od drugiego, a ajkby wiedzial ze za rogiem jest patrol sasiedzki i i [...]

[...] to inna klasa gainbolica mozna porownywac do gainera 1 jak jestes szczuply i masz problemy z nabieraniem masy, kup1 z tej racji ,wlasnie ze ma mniej bialka, typowy hardgainerem dla osob ,dla ktorych kazde 0.5kg wiecej na wadze to trudny do uzyskania wynik co do kreatyny i innych dodatków sa one w sladowych ilosciach,wiec nie patrz sie na to:]

Ja bym nie opieral sie za bardzo na bialku roslinnym. Sama soczewica to dla mnie nie posilek, jakies bialko zwierzece do teog i bedzie ok. Dla urozmaicenia mozna czasami zjesc.

[...] ok ale kazeina/kazeiniany na dłużej zabezpiecza przed katabolizmem ponieważ jest to "najwolniejsze białko" i pozwala to na długie zapewnienie jego dostępu dla organizmu. Wszyscy piszą że najlepiej wszystko wyciągać z jedzenia ale prawda jest taka że nie wszystko jest takie proste. Po to nauka idzie do przodu żeby z niej [...]

Kazdy kox w dawkach cyklowych dla takiego mlodzika obvojetny dla zdrowia nei jest Nie mowie tu o sytuacjach ekstremalnych typu silna anemia , niedorozwoj jader , ale to sytuacje ekstremalne ....

[...] zajrzałam na jakieś forum,ale jeszcze je przeczytałam. Nie wiem czy to tak dobrze świadczy o forum (mam małe doświadczenie:brak czasu,chęci itp),czy o tym jak istotna jest dla mnie KM,bo nie ukrywam,że bardzo,choć w tym gronie to aż nie mam odwagi tak mówić,bo ja tak wogóle byłam z całkiem innej bajki i do czasu poznania Kravki najczęściej [...]

[...] podczas gotowania kuraka w rosole). jak widac zjemy te sama ilosc wegli czy bialek , a jedynie wiecej lub mniej wody ( nie poruszam tu tematu zmian zawartosci skladnikow odzywczych bo do tego trzeba kilku stron pisanminy) uwazam ze wazenie przed obrobka dla nas jest miarodajne , wazenie po obrobce jest miarodajme dla zywienia zbiorowego. pozdr mc

[...] naprawdę wysoko. Wyszło na to że ktoś może wypruwać sobie flaki a ktoś obok niego kupi sobie buteleczkę, naładuje muskuły olejem i gotowe – wygra zawody. Kogoś dla kogo ten sport jest całym życiem , kto stara się jak może takie oszustwo musi boleć. Dlatego dopóki na zawodach będą się pojawiać zawodnicy z wyraźnymi oznakami [...]

Nie ma co się dziwić! Każde forum ma swój styl, dla Nas ich wizja wygląda śmiesznie, dla nich My piszemy głupoty! Znajomi z niemiec też wytrzeszczają oczy jak rozmawiamy na temat koksu - Oni też zupełnie inaczej postępują, inaczj rozpisują, jedynie niektóre sprawy mają pokrycie!

[...] jesli w jakims miescie nie ma wyboru, to pojda na cokolwiek byle przykozaczyc i szybko zrezygnuja. Filozofie w sztukach walki sam akceptuje do jakiegos momentu. Chociaz dla mnie ta filozofia w potocznym rozumieniu sprowadze sie do pewnego prostego zbioru zasad zachowania (typu nie korzystac z nabytych umiejetnosci do lania slabszych itp). [...]

[...] nog na maszynie 12,12,12,12 wypychanie nog na suwnicy ciezar suwnica ok 40-50kg i ciezar ok 130-140kg 4 x 10 P.S. takie jest zainteresowanie tematem ze szczerze mowiac nie chce mi sie tego tematu prowadzic dla was . wiec bede to robil dla siebie na pamietake bo mi ta relacja potrzebna nie jest Zmieniony przez - lubien w dniu 2006-10-19 21:30:49

[...] absurd jak się patrzy. To tak jakbyś chciał jakieś treści literackie przekazać rzutem, duszeniem czy dźwignią. Zakrawa to na kpinę! Moim zdaniem nawet nie trzeba tłumaczyć dlaczego...to po prostu czysty nonsens. Zresztą...o jakiej filozoficznej treści mówisz? Czy w ogóle wiesz co jest filozoficzną treścią, a co nią nie jest? Podam dla Ciebie [...]

[...] wszystkie myśli poza sobą uważasz tylko żeby byc rozluźnionym możesz zwizualizowac sobie wyspanego siebie wstającego rano do pracy starając się poczuc to jakże miłe dla Ciebie jutrzejsze rozpoczęcie dnia przy pomocy jak największej ilości zmysłów tak jakbyś rzeczywiście obudził się wyspany.spróbuj tego kilka razy jeśli za pierwszym razem [...]

[...] się pewniej (czyli może jednak im tam cisną kit że mogą być jak rambo) - a taka pewność może mieć i dobre i złe strony, wszystko zależy od przeciwnika ostatni akapit jest dla tych co nie chcieli czytać moich wypocin : lepiej iść na taki kurs dla kobiet niż siedzieć i oglądać telenowele z ameryki południowej, ale trzeba mieć zdrowy rozsądek i [...]

Widzew Łódź wygrał u siebie z Lechem Poznań 3-2. Bramki dla Widzewa strzelali: Konieczny, Napoleoni, Sokalski dla Lecha: Quinteros, Reiss

no płatków owsianych nie mogłes znaleźć... nie przesadzaj.... albo idz do jakiegos małego sklepu na bank znajdziesz... a jeśliu chodzi o glukoze to na etykiecie masz dawkowanie dla normalnego człowieka, a nie dla ćwiczącego... przyjmuj tak jak ci pisali czyli 0,5 grama na kilogram ciała

a to coś dla was wszystkich Gdybyś krzyczal przez 8 lat, 7 miesiecy i 6 dni wyprodukowalbyś wystarczająco energii do podgrzania 1 filizanki kawy. (Nie wydaje mi sie to warte wysilku.) Gdybyś puszczal bąki bez przerwy przez 6 lat i 9 miesiecy wyprodukowalbyś wystarczająco gazu równego energii bomby atomowej. (No to mi sie wydaje bardziej warte [...]