dla

mowi sie ze powyzej 50mg stosunek efektu do side'u robi sie bardzo niekorzystny. Metka to dla Ciebie jedyny srodek na swiecie? Zmieniony przez - ultrono w dniu 2005-06-19 19:56:08

to nie tak że zawsze tylko na pewnym etapie przypuszczam że każemu się załącza że organizm wraca do jakieś tam wagi ja zaczynałem z niskiego poziomu niskiej wagi i przypuszczam że dla mnie to właśnie 90-95kg to jest to ale moge się mylic jeśli macie jakies pomysły to słucham

CYKLICZNOŚĆ III EDYCJA GRUPA I ("Twój pierwszy rok treningu") To grupa przeznaczona dla osób nie mających wcale stażu treningowego lub trenujących od niedawna, sporadycznie i bez przemyślanego precyzyjnego planu. Celem zajęć w tej grupie będzie: -adaptacja organizmu do systematycznych wysiłków związanych z treningiem siłowym -nauka i [...]

jeśli chce sie kupić mozna sie potargowac jeśli chce sie tylko podyskutować dla podyskutowania to nie w moim dziale chyba, że ktoś kręci ewidentne wałki wiec proszę o spokój.. na razie grzecznie pzdr.

Oxy Gen??? hahahah człowiek wyluzuj i nie sprzedawaj tutaj paszy dla krów, bo jeszcze ktoś kupi

[...] http://www.sfd.pl/search.asp?wczym=tytul&search=armageddon przejżyj może cie zainteresuje. btw uważam że zdecydowanie przemęczasz tą małą partie, to nie ma sensu. taka ilość serii to dla zawodowców na cyklu zostaw. więcej nie znaczy lepiej! Zmieniony przez - bic44 w dniu 2008-05-12 17:40:08

wklej ten trening na ramiona- mnie się wydaje, że nawet na 6-cio letni staż był to trening poprostu za ciężki. czasami nawet z tym stażem warto powrócic do metod- właściwie- dla początkujących, oczywiście na pewien okreslony czas.

kolego po pierwsz wypełnia się ankietę po drugie clen to nie jest cudowny środek dla grubasów

[...] tym, imo na reduche najlepiej sprawdza sie fbw/hst gdzie cwiczen izolowanych nie ma" chyba na mase FBW i HSt. Buli915 - czytaj posty podwieszone w dziale ,,trening dla poczatkujacych" a nie zakladaj ciagle tematow: Tu masz lektore na nastepny miesiac: http://www.sfd.pl/Pierwsza_Wizyta_Jasia_na_FORUM-t355004.html [...]

Zależy dla kogo taka ilość kalorii, najlepiej daj ankiete działu i wklej obliczenia,

Niestety nie jest to produkt warty wydawania pieniędzy, a tym bardziej spożywania go w swojej diety. Nie widzę również sensu w spożywaniu go okazyjnie. Powód tego jest prosty. Skoro można zrobić dużo lepszy pod względem jakości, to nie ma sensu kupować z dodatkiem cukru. Wystarczy zakupić przecier pomidorowy, pomidory w puszce lub passate w [...]

Może być za mało niestety. Ja wypijam 4l i to dla mnie takie minimum jest. Warto być może zadbać tutaj o nieco większą podasz płynu podciągnij chociaż do średniej 3 litrów samej wody w ciągu dnia i resztę zostaw sobie z dodatkowych napojów jakie będziesz spożywał właśnie typu kawka herbatka i tak dalej I to będzie taka ilość wydaje mi się już w [...]

to w takim razie do 100zł, poprostu chcialbym poznac Wasze opinie na temat które odżywki na redukcje są najlepsze odpowiednio dla kogoś takiego jak ja

poczytaj i wybierz coś dla siebie bo kombinacji jest pełno Zmieniony przez - Hicior w dniu 2006-11-05 18:45:00

na początek to może monohydrant,zma,omega 3,i jakiś gainer dla uzupełnienia,amsz długi staż jak chcesz możesz wziąśc coś "mocniejszego" np CP

niech podzieli na 2 dawki dzienne. ale i tak mam zdanie ze to nie dla niego towar. wbrew pozorom antek turecki daje z dobra dieta sucha mase.

[...] nawet do 10kg masy w ciągu 4 tyg. dodając do tego omke hmm.. ale to tylko teoretycznie.. praktycznie moze byc całkiem inaczej.. z diętą by było pewnie bardzo łądnie ale taki cykl to już jest dla bardziej niż średniozaawansowanego kulturysty.. ćwiczy chłopak zaledwie rok a już za omke się złapał to już świadczy o braku wiedzy na temat SAA...

no co chcesz od niego moja ciocia w ogóle nie cwiczy i wbija ome nie no to taki zart :) jak dla mnie d****.

Kolego dobrze, ze cwiczysz partie 3 razy w tyg. Zapewne metoda FBW czyli IMO najlepsza metoda dla poczatkujacych

Szczerze? nic troszke lepsza regeberacje po treningu a po hmb mam jako taka pewnosc ze nie przetrenuje miesni. Czyli ogolem lepsza syntez bialke do organizmu. Kolejny sog dla Ciebie Pozdrawiam cholera, nie wejdzie odwdziecze sie gdzie indziej :) Zmieniony przez - Bezelu w dniu 2008-08-25 00:12:11