SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dla

  • Ja takze wczoraj ogladalem walke Le Banner vs Botha (zassalem ze strony www.al3xweb.com) i wg. mnie ta dogrywka to bylo dobre wyjscie (1 runda remisowa, 2 dla Bothy a 3 dla JLB). Po prostu Jerome zawiodl w tej walce, obral zla taktyke walki przeciw dobremu (choc podstarzalemu) bokserowi.

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 4465 Data: 2005-08-16 14:58:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Programik do HST (moj kalkulator)

    Post
    Trening w domu

    [...] za bardzo ;) Nie chcialo mi sie (zreszta nie ma takiej potrzeby) robic GUI (okienek) wiec programik jest tekstowy. Po uruchomieniu program pyta o ilosc cwiczen, a nastepnie dla 15, 10 i 5 pyta kolejno o maxy dla pierwszego, drugiego itd. cwiczenia. Na koncu pyta o nazwe pliku do ktorego zapisac wynik. I koniec. Nie nalezy uzywac polskich liter, [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 7034 Data: 2005-08-16 16:39:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta dla ektomorfika

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ciekawe - dieta niskowęglowodanowa dla ektomorfika musze o tym poczytac bo zawsze i wszedzie słyszałem że dla ektomorfika węgle to podstawa

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1572 Data: 2005-08-16 19:24:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ehhh takie jest niestety zycie... Duzo jest osob ktorym na niczym nie zalezy i moga wsadzic kose...wyroki dla nich sa rozne ale zazwyczaj za male... Ja sam za niektorych kolegow poswiecil bym sie kosztem swojego zdrowia... Pamietajcie ze jak wadajecie sie w rozne szarpanki to niestety musicie sie liczyc z tym ze jakis ''d****'' dla popisu pchnie [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2429 Data: 2005-08-16 19:46:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na mase?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] na przyklad HST. JA osobiscie lepsze przyrosty mam po HST ale wole cwiczyc dzielonym. Z tego tez wzgledu robie sobie co jakis czas HST ale podstawa jest split. Cwicze dla wlasnej radosci i sportu a nie koniecznie dla uzyskania ogromnej sylwetki. Taki uklad akurat mnie odpowiada no i na silce ciezko jest przechodzic ze stacji na stacje [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2914 Data: 2005-08-16 23:54:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mono to mono -) ha ! :-)

    Post
    Odżywki i suplementy

    ale raczej, wiekszosci tez nie chodzi o to czy mono to mono... dla niektorych liczy sie to czy ma znaczek SKW creapure, dla innych wielkosc rozdrobnienia itd. tak samo mozna by napisac posta, ze bialko to bialko - i wrzucic np. bialka z mleczarni ktore maja w wykazie 80%bialka...i potem wrzucic razem z popularnymi tutaj bialkami...i wniosek - po [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 7665 Data: 2005-08-17 10:22:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kurs trenerski !!!!!!!!!

    Post
    Piłka Nożna

    na każdym AWFie jest kurs instruktorski dla studentów w cenie około 800 zł a dla innych chyba coś koło 1200

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 9846 Data: 2005-08-17 16:21:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obnizony metabolizm

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ??? jesc co 3 godziny ale co jesc w godzinach pracy mam dostep tylko do sklepu i mikrofalowki :( mowi sie zeby jesc przed trenigime 2 godziny !!! to niewykonywalne dla mnie !!! czy ktos ma jakis pomysl jak to pogodzic wszystko i ew co jesc jako 4 dodatkowe posilki ? //Sklep i mikrofalówka wystarczy. Ser biały chudy, orzechy, gotowane [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3837 Data: 2005-08-17 17:33:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy warto kupić?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Słuchaj po 1 to dla mnie nawet 2złza 1kg to wydatek, po 2 to nie orientuje sie gdzie w poblizu mam jakiegos tokarza i czy chcialby sie w to bawic, a po 3 shit piss f*** cunt cocksucker motherf***er tit fart turd and twat I f***ed your mom pozdro dla Ciebie i super odpowiedzi...

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2911 Data: 2005-08-17 19:35:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co się stało z G. Rasiakiem ?

    Post
    Piłka Nożna

    [...] przecietnych reprezentantow nie byl jakis straszny,tylko ze sie palil na meczach repry, ktore notabene ogladaja nawet ludzie ktorzy interesuja sie pilka tylko od swieta, dla tego ta cala smieszna nagonaka na niego, chociaz w groclinie przeciez gral dobrze swego czasu gosciu od czasu jak pojechal do anglii trzyma rowna forme i minimalnie pnie [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 3670 Data: 2005-08-17 21:59:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uhhh złoto nie dla Izraela który musi obejść się smakiem na szczęście . Kiedy to było już 10 na 10 Izrael nie rywal dla naszych Ukraina zdobyta ... oby Niemcy w 2oo6 tysh !!! <--- marzenia

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 6667 Data: 2005-08-17 22:16:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bramkarz jest lamka Nogi ma jak z waty i czeka na koniec meczu. Z jednej strony nie dziwie mu sie takie postawy, ale drugiej..gra dla reprezentacji Polski to zaszczyt i powinien skakac na pilke jak na swoja dziewczyne Szkoda, ze nie gral Dudka ani Baszczu, bo goli bysmy nie tracili pewnie. A przy rzucie wolnym dla Izraelu to kompromitacja. Kilka [...]

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 6667 Data: 2005-08-17 23:15:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dołek :(:(

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] wyciskaniu na klate, przez wakacje nie ćwicze, nie mam diety (nigdy nie miałem), chodze na imprezy, gram w noge i w kosza, ale sie nie martwie spadkami, bo to czy mam spadki, czy przyrosty mnie zbytnio nie obchodzi, ćwicze dla przyjemności, ale wakacje to dla mnie nie czas na siłownie EDIT: Zmieniony przez - LukaszF w dniu 2005-08-17 23:38:48

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1488 Data: 2005-08-17 23:37:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • faki w moim odczuciu

    Post
    Doping

    tylko ze Bling wcinal 500g bialka ED ,jestem pelen podziwu dla niego ,bo dla mnie to jest ie realne

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 8727 Data: 2005-08-18 06:17:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] że do produkcji badanej wędliny została użyta niewskazana substancja. Płyn Lugola można zamówić w aptece, a receptę można uzyskać u każdego lekarza. Wszystkie toksyczne dla pacjentów z defektem złego wchłaniania składniki nazwano glutenem. Działanie toksyczne dla organizmu zależy zarówno od dawki spożytego glutenu jak i jego rodzaju. [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-18 09:31:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] co 12 h (w razie braku efektu dawkę można zwiększyć do 15 mg/kg mc./d i podawać w 3 dawkach podzielonych). Niektóre preparaty można podawać raz na dobę. P.r. czopki (350 mg dla dorosłych, 100-175 mg dla dzieci) stosuje się 2-4 razy na dobę. I.v. początkowo zwykle 5 mg/kg mc., następnie indywidualnie, zwykle 0,25-1 mg/kg mc./h. U chorych na [...]

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-18 09:40:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 Pytania.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    waga w kg x 2,2 (bo wspolczynniki aktywnosci okreslano dla funtow) x wspolczynnik aktywnosci dla danej czynnosci (zalezny od % HrMax przy danej czynnosci) x czas w godzinach jednak warto zwrocic uwage, ze jesli komus zalezy na efektywnym spalaniu tluszczu, to wcale nie powinien wybierac tych aktywnosci, przy ktorych spala sie najwiecej kalorii w [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1454 Data: 2005-08-18 11:18:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy warto kupić?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    "Słuchaj po 1 to dla mnie nawet 2złza 1kg to wydatek, po 2 to nie orientuje sie gdzie w poblizu mam jakiegos tokarza i czy chcialby sie w to bawic, a po 3 shit piss f*** cunt cocksucker motherf***er tit fart turd and twat I f***ed your mom pozdro dla Ciebie i super odpowiedzi... " No to kup sobie w sklepie , ja płaciłem 60 zł na 10 kg [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2911 Data: 2005-08-18 12:12:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odpowiednik kreatyny????????

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie mialem netu wiec pozno odpisuje. mylicie sie. poprostu kreatyna nie jest suplementem dla mnie. trenuje kolo 1.5 roku 3x w tygodniu. kazda grupa raz w tygodniu. na klatke 12 serii nogi 12 serii barki 12 serii plecy 12 serii biceps 8 serii triceps 9 serii z dieta nie jest super ale raczej zawracam uwage na to co jem staram sie spozywac duzo [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 4643 Data: 2005-08-18 13:47:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Horna. Ale muszę przyznać, że trud jak wkłada w trening jest imponujący. Poza tym nie można zapominać, że raz już znalazł sposób na Chucka. Na dodatek - jeśli się nie mylę - nikt nigdy go nie znokautował. To nie będzie łatwy pojedynek dla żadnego z nich. Stawiam na Liddella, ale naprawdę nie będzie dla mnie zaskoczeniem odwrotny scenariusz.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1704 Data: 2005-08-18 14:03:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)