SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dla

  • DT MissInvincible

    Post
    Ladies SFD
    PRO

    [...] że nie mam wysokiej aktywności większość dnia spędzam przed kompem, więc ta jedna godzina treningu i średnio 10k kroków w skali całego dnia to niewiele rower nie jest dla mnie zbytnim wysiłkiem, 8km w jedną stronę robię w około 25minut - wolnym tempem i jeszcze zatrzymując się na światłach co chwilę, to jest naprawdę małe obciążenie dla [...]

    Odpowiedzi: 8906 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-03-05 23:42:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4313)
  • DT MissInvincible

    Post
    Ladies SFD
    PRO

    Ja tak nieśmiało napisze, ze dla osoby godzącej życie zawodowe plus rodzinne plus jakąś aktywność fizyczną - to Miss ma dużo aktywności. Ale Miss młoda jest, jeszcze może wypocząć po powrocie do domu z pracy. Ja czasami się ciesze ze mogę odpocząć w pracy:) Tak, ja nie mam rodziny i dodatkowych obowiązków z tym związanych więc zdecydowanie mogę [...]

    Odpowiedzi: 8906 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-03-05 23:48:45 Szacuny postu: 2 (cały temat: 4313)
  • DT MissInvincible

    Post
    Ladies SFD
    PRO

    Białe wino to do potrawy dla smaku czy bezpośrednio do organizmu dla lepszego nastroju??

    Odpowiedzi: 8906 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-04-06 08:49:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4313)
  • DT MissInvincible

    Post
    Ladies SFD
    PRO

    Białe wino to do potrawy dla smaku czy bezpośrednio do organizmu dla lepszego nastroju?? na kwarantannie to zamiast mleka do płatków :-P

    Odpowiedzi: 8906 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-04-06 09:21:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4313)
  • DT MissInvincible

    Post
    Ladies SFD
    PRO

    [...] słodzik, do owsianki, do kawy, pije napoje zero praktycznie codziennie i jeszcze non stop robi wypieki na słodzikach, to zdrowe to na pewno nie jest, pod różnymi względami, dla mikroflory jelitowej na pewno, dla psychiki też ale jesli ktoś raz na jakiś czas zamiast zwykłej coli napije się coli zero a jak pecze ciasto posłodzi je erytrytolem [...]

    Odpowiedzi: 8906 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-04-10 11:11:46 Szacuny postu: 4 (cały temat: 4313)
  • DT MissInvincible

    Post
    Ladies SFD
    PRO

    Hahah high five. Ja za to nie pamietam kiedy podłogi myłam %-) ja akurat jestem od mycia podłogi :D ale dla mnie najgorsza jest łazienka, nei nawidzę, odkurzyć i zmyć podłoge mogę :D a z gotowaniem to różnie, najczęściej każdy sobie, chociaż zdaża się, że robię więcej ciężko nam jeść to samo, bo mój zjada w jednym posiłku całe moje dziennie [...]

    Odpowiedzi: 8906 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-04-23 16:24:25 Szacuny postu: 1 (cały temat: 4313)
  • DT MissInvincible

    Post
    Ladies SFD
    PRO

    Hahah high five. Ja za to nie pamietam kiedy podłogi myłam %-) ja akurat jestem od mycia podłogi :D ale dla mnie najgorsza jest łazienka, nei nawidzę, odkurzyć i zmyć podłoge mogę :D a z gotowaniem to różnie, najczęściej każdy sobie, chociaż zdaża się, że robię więcej ciężko nam jeść to samo, bo mój zjada w jednym posiłku całe moje dziennie [...]

    Odpowiedzi: 8906 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-04-24 10:31:27 Szacuny postu: 1 (cały temat: 4313)
  • DT MissInvincible

    Post
    Ladies SFD
    PRO

    No bo faceci to wzrokowcy jeden obrazek jest ważniejszy niż tysiąc słów %-) Co ciekawego o butach się dowiedziałaś z wykładu ? Racja :-) W wielkim skrócie, że najlepsze dla zdrowia stopy są buty, które nie zwężają się od części podeszwy pod główkami kości śródstopia do koniuszków palców, nie mają usztywnianej podeszwy, podniesionej podeszwy pod [...]

    Odpowiedzi: 8906 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-05-12 22:31:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4313)
  • DT MissInvincible

    Post
    Ladies SFD
    PRO

    [...] najlepszych graczy w NBA są niesamowicie imponujące. A teraz po obejrzeniu The Last Dance jestem dosłownie zakochana. Bziu, myślę że The Last Dance nie jest tylko dla fanów koszykówki. Bulls stali się przecież częścią naszej kultury w latach dziewięćdziesiątych. Poza tym czapki z głów dla twórców tej serii, uważam że zrobili kawał [...]

    Odpowiedzi: 8906 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-05-20 09:16:48 Szacuny postu: 1 (cały temat: 4313)
  • DT MissInvincible

    Post
    Ladies SFD
    PRO

    I trafili w punkt z czasem emisji. Akurat ta cholerna grypa. Siedzenie w domu. Obejrzało ten serial dzięki temu full ludzi. I jest to doskonałe szkolenie motywacyjne dla wielu osób. Młodych adeptów koszykówki. Uczyć się od najlepszego motywacji i etyki pracy. Genialnie pokazuje pracę jaką trzeba wykonać żeby stać się najlepszym w danej dziedzinie. [...]

    Odpowiedzi: 8906 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-05-20 09:20:25 Szacuny postu: 1 (cały temat: 4313)
  • DT MissInvincible

    Post
    Ladies SFD
    PRO

    [...] najlepszych graczy w NBA są niesamowicie imponujące. A teraz po obejrzeniu The Last Dance jestem dosłownie zakochana. Bziu, myślę że The Last Dance nie jest tylko dla fanów koszykówki. Bulls stali się przecież częścią naszej kultury w latach dziewięćdziesiątych. Poza tym czapki z głów dla twórców tej serii, uważam że zrobili kawał [...]

    Odpowiedzi: 8906 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-05-20 12:13:21 Szacuny postu: 1 (cały temat: 4313)
  • DT MissInvincible

    Post
    Ladies SFD
    PRO

    I trafili w punkt z czasem emisji. Akurat ta cholerna grypa. Siedzenie w domu. Obejrzało ten serial dzięki temu full ludzi. I jest to doskonałe szkolenie motywacyjne dla wielu osób. Młodych adeptów koszykówki. Uczyć się od najlepszego motywacji i etyki pracy. Genialnie pokazuje pracę jaką trzeba wykonać żeby stać się najlepszym w danej dziedzinie. [...]

    Odpowiedzi: 8906 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-05-21 07:49:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4313)
  • DT MissInvincible

    Post
    Ladies SFD
    PRO

    Night, spróbuję zielonej następnym razem ale na mnie praktycznie nic nie działa i tak. Red bull był bardziej dla smaku i dla głowy :-P

    Odpowiedzi: 8906 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-05-21 09:12:47 Szacuny postu: 1 (cały temat: 4313)
  • DT MissInvincible

    Post
    Ladies SFD
    PRO

    Night, spróbuję zielonej następnym razem ale na mnie praktycznie nic nie działa i tak. Red bull był bardziej dla smaku i dla głowy :-P A yerbę próbowałaś? Są różne smaki więc coś można sobie podpasować. Energetycznie działanie bardzo dobre, inne niż kawa. No i sam rytuał zaparzania, picia, tykwa, bombilla. :-)

    Odpowiedzi: 8906 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-05-21 09:22:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4313)
  • DT MissInvincible

    Post
    Ladies SFD
    PRO

    Nie no, to nie jest moja prywatna asystentka ;-) ale ma mnie mocno odciążyć z obowiązków. I tak jak Joasia pisze, dla mnie to też wyzwanie kogoś szkolić i wypełniać jej dzień różnymi zadaniami. Dla mnie to bylo bardziej meczace nz zrobic coś samej :D ale widomo to na poczatku tak

    Odpowiedzi: 8906 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-06-11 18:42:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4313)
  • DT MissInvincible

    Post
    Ladies SFD
    PRO

    [...] akceptować lub cierpliwie znosić. Większość maseczek na rynku które można kupić w sklepie przed niczym nie chronią. Wirus jest i trzeba z nim żyć. Po prostu kolejna choroba która potencjalnie może być groźna dla niektórych osób - mamy takich wiele. To nie jest kwestia godności - to kwestia wolności. Raz oddasz - możesz jej nigdy więcej nie mieć.

    Odpowiedzi: 8906 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-07-20 07:49:34 Szacuny postu: 5 (cały temat: 4313)
  • DT MissInvincible

    Post
    Ladies SFD
    PRO

    [...] dokuczały na początku, później było już lepiej. Włączyłam rolowanie czwórek, nie przy każdym treningu ale starałam się robić w miarę regularnie. Nabrałam nowego szacunku dla biegaczy, to naprawdę męcząca forma aktywności. Raczej nie dla mnie i na stałe biegać nie będę, dużo bardziej wolę skakać na skakance. Ale może czasem się skuszę skoro [...]

    Odpowiedzi: 8906 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-12-05 00:07:51 Szacuny postu: 1 (cały temat: 4313)
  • DT MissInvincible

    Post
    Ladies SFD
    PRO

    Miss, dla mnie bieganie jest super, ale jako nastolatka tego nie cierpiałam. Za to jak pomyslę,że miałabym skakac 5-10 minut na skakance, to naprawde szczerze Ci powiem,że wole pobiec 5-10 km :-D Czyli dla każdego coś dobrego się znajdzie ;-D kto wie, może kiedyś mi też się odmieni

    Odpowiedzi: 8906 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-12-06 18:57:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4313)
  • DT MissInvincible

    Post
    Ladies SFD
    PRO

    No nie dziwię się. U nas to taka trochę mała tradycja się zrobiła ze wspólnego lepienia pierogów :-) ale jak bym miała robić kolację dla większej ilości osób niż tylko dla naszej dwójki to też bym wolała zamówić ze sprawdzonego źródła.

    Odpowiedzi: 8906 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-12-30 14:37:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4313)
  • DT MissInvincible

    Post
    Ladies SFD
    PRO

    [...] Większy stres to gorsza regeneracja, samopoczucie i co najgorsze słaby sen lub etapy bezsenności, a jak wjeżdża brak snu to pojawia się podenerwowanie i gorzej z resetem dla głowy. I wpada się w takie błędne koło bez wyjścia. Ja od jakiegoś czasu staram się medytować i wykonuję ćwiczenia oddechowe i widzę różnicę w poziomie stresu :-)) [...]

    Odpowiedzi: 8906 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-03-15 22:10:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4313)