dla

ja wlasnie odsprzedalem mixa pmp dla mnie nic nie wart przerzucam sie na jakas apteke

To normalne ponieważ prawdopodobnie w fabryce soja i orzeszki są wykorzysytwane do produkcji innych odzywek. Jako, że sa to silne zlergeny, więc dla bezpieczeństwa wpisano takie informacje. Nie ma ich w składzie ale istnieje ryzyko "zanieczyszczenia" innych preparatów tymi składnikami. Zmieniony przez - mdma85 w dniu 2013-06-23 20:14:51

Jak to się mówi od jednego kebaba nie przytyjesz tak jak od jednej sałatki nie schudniesz ;-) Jeśli nie jesteś pro zawodnikiem i nie przygotowujesz się do startu w zawodach to raz na jakiś czas spokojnie możesz wrzucić na luz z dietą. Dla zdrowia psychicznego :-)

[...] poszczególnych witamin (Activlab Vitality Complex, Olimp Vita-Min, Universal Daily Formula). Wartości witamin i minerałów wyrażone są w mikrogramach(μg), wszystkie dla 2ch capsów dziennie. Przy takim dawkowaniu koszty tych witamin to: Olimp 27zł/miesiąc, Activlab 18zł/miesiąc, Universal 18zł/30dni. Które z wymienionych witamin byście [...]

Dla większości forumowiczów dieta 'Jedz co chcesz wyglądaj jak chcesz' to nie dieta, wiec nie odpowiem Ci na to pytanie

przede szystkim cierpliwosci:-) pamietam jak sam podciagalem sie 1,5 razy na drazku, gdzie wykonanie 5 ruchów to jzu bylo dla mnie totalny sukces:-) jednak nie rezygnowalem i wykonywalem podciagania dalej. w takiej formie jak piszesz, czyli wsparcie z podskoku a opuszczanie negatywne, a pozniej kupielm gume oporowa okolo 25kg i podciagalem sie z [...]

[...] magii i roznica jest niewielka ale jednak :D PRIMER to zwykla DOBRA serwatka ale DRIVER hmmm chcialbym miec w szafce :D 2. zakup linii HSN jest pewnego rodzaju podzieka dla BH za jego wklad i dzielenie sie GRASTIS niesamowita wiedza i tak czesto jest postrzegany wsrod jego odbiorocow w zamian masz towar najwyzszej jakosci i motywacje BH do [...]

moja dieta czy jego ??? A carbo tak dla zabawy żeby jedno pudełko było więcej !! a tak serio to po to by po treningu od razu sie szybctko odnowiby weglowodany!! bede brał tak : kreta -8kaps dziennie mass xxl- 3 razy dziennie po 60g ccarbo - raz dziennie po treningu night protein blend - przed samym snem .. juz w łóżku ZMA - pół godz przed snem na [...]

r-types to swietny dodatek na cyklu kreatynowym wlasnie ale suplementacje r-ala mozna stosowac czesciej niz tylko podczas kreatyny po cyklu mozesz pobawic sie aero2 czy HMb np. dla odmiany tylko z tym drugim pamietaj o okolo 3 miesiecznym czasie suplementacji

pelny przysiad jest to dla mnie przysiad z zejsciem na maxa w dol czyli 'siadaniu na pietach' nie polecam ze wzgledu na: -wieksze ryzyko kontuzji -slabsze napiecie miesni takie jest moje zdanie

W białym serze najwięcej. W jakich ilościach to już indywidualne... W serku wiejskim również się coś znajduje. Kazeina to białko mleczne. Na forum jest temat z przepisami twarogu. Nazywa się coś "dla znudzonych twarogiem" - poszukaj w wyszukiwarce.

zależy od tendencji, kaloryczności, proporcji węgli do białka/tłuszczu w diecie i rodzaju spożywanych węgli rodzaju treningu, aktywności ruchowej etc. generalnie co z tego ze bulk ma mniej węgli jak nadal to są węgle szybkie i dla organizmu syf? jak masz tendencje to i po bulku wywali, zależy ile go zjesz. zdr

nie masz zielonego pojecia o diecie wiec idz do dzialu odzywianie ... saa nie sa dla Ciebie . Tyle ode mnie

juz poszlem do diety a ja mysle ze sa dla kazdego o ile sie je bierze z glowo i po przemysleniu wszystkich za i przeciw... a ja wlasnie korzystam z forum pytam sie osob z wiekszym dosw niz ja....

[...] ;] Do tego jakieś suple typu hmb, l-arginina, ogólnie aminokwasy, + trening brzucha - chyba pomogą chociaż trochę pozbyć się tego problemu? Jakieś wskazówki macie może dla mnie, żebym rósł w mięśnie, ale nie robił z brzucha oponki? Dobra dopisze jeszcze jedno za co mogę zostać pojechany podoba mi się sylwetka Pudziana, chodzi glownie o [...]

Wół ponad wszystko jak dla mnie, kurol drugie miejsce (a i uważam go za większy szprycowany syf). A rybe trudno mi tu jakoś porównać bo ma jednak sporo walorów prozdrowotnych i min 3 razy na tydzień jem ją właśnie dlatego.

podciąganie sztangi wzdłuż tułowia jest ciężkim ćwiczeniem dla barków jeśli już to wykonuj go do wysokości mostka , skrócony ruch pozdro

o myslałem ze nawet sporo wiecej narazie to troche mi brakuje zastanawiałem sie juz nad takimi zawodami chciał bym chociaz znalesc sie w pierwszej 3 to byl by dla mnie sukcess wogóle wystartowanie i móc wycisnąc jaki kolwiek ciezar to juz ogromna radocha moje mazenie mój cel Zmieniony przez - elektron22 w dniu 2009-05-30 21:21:35

to sie nie poddawaj, tylko ćwicz!, wszystko jest dla ludzi ;)

ja mam 19 to nie ma juz dla mnie szansy