SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dla

  • Pierwsze zawodowe kumite :-)

    Post
    Sztuki Walki

    KARATE Dwa tytuły Mistrzów Województwa dla SKKK PIERWSZE PRZETARCIA Artur Lutostański i Adrian Staszewski zwyciężyli w swoich kategoriach na Mistrzostwach Województwa, a ich drużyna w klasyfikacji punktowej zajęła drugie miejsce. W sobotę 6 marca w Olsztynie odbyły się II Otwarte Mistrzostwa Województwa Warmii i Mazur w karate kyokushin. Do [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 7150 Data: 2004-03-18 18:30:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsze zawodowe kumite :-)

    Post
    Sztuki Walki

    KARATE Dwa tytuły Mistrzów Województwa dla SKKK PIERWSZE PRZETARCIA Artur Lutostański i Adrian Staszewski zwyciężyli w swoich kategoriach na Mistrzostwach Województwa, a ich drużyna w klasyfikacji punktowej zajęła drugie miejsce. W sobotę 6 marca w Olsztynie odbyły się II Otwarte Mistrzostwa Województwa Warmii i Mazur w karate kyokushin. Do [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 7150 Data: 2004-03-18 18:30:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cyt"Jezeli chodzi o omnadren to nie nalezy zapominac ze sa w nim 2 krotsze estry, wiec dla lepszego wykorzystania towaru i w celu unikniecia duzych spadkow stezenia najlepiej jest brac go co 2 dzien." ..hmm co 2 dzień?to ile tych omnadrenów chcesz bić na tydzień? jak podaje producent w leksykonie bierze sie 1 amp na 4 tygodnie. w [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2027 Data: 2004-03-18 19:43:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Seba27 więc to jest powód, dla którego Omnadren nie jest dla początkujących (przynajmniej nie powinien być) - optymalne dawkowanie Omnadrenu to co 2,3 dzień - a to wychodzi 750-1000mg tygodniowo. Ja tyle używałem i wtedy widziałem dobre efekty.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2027 Data: 2004-03-18 19:50:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dietka :/ - Ocena!?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] 92 kcal na minusie, zas z tych 70g otrzymamy 48 kcal, tak wiec kalorycznosc moze wyjsc ujemna 44 kcal przy nadmiarze 100g bialka ;D Jak widac bialko to bardzo slabe paliwo dla organizmu, jednak nie przyspiesza jakos drastycznie metabolizmu.Bardziej chodzi to zjedzenie czegos i nie dostarczenia kalorii. Oczywiscie reakcje z aminokwasami sa [...]

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 4600 Data: 2004-03-18 20:43:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dodam więcej zawodowiec może ćwiczyć 5 razy w tygodniu dla pobudzenia... na mase, ale zawodowiec dla mnie ma 50cm w kablu suchego mięcha i wtedy moze stosować tak częsty trening masowy... Taka jest moja opinia na ten temat... Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1947 Data: 2004-03-18 21:49:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Glukkoza i kreatyna-dobre polaczenie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] węgl. są rozkładane do glukozy/nawet to nie jest niestety prawdą/ i wyciągają z tego pochopne wnioski, że można ją spożywać w niemal nieograniczonych ilościach, bez szkody dla sylwetki/a czasem nawet zdrowia- nie tak od razu i nie tak wprost ale jednak/ a sam fakt, że jest ona zamieniana w glikogen/i również w tłuszcz -niestety/ świadczy o tym, [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 7090 Data: 2004-03-18 21:49:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no no, Michaił staraj sie. Rzeczywiście masz tu kupe pracy. Jak tylko usiadziesz przed kompem dla relaxu to tu walą zieloni po treningi, potem średniozaawansowani po diete, następnie zaawansowani z pytaniem co robic jak mi eka odpadła, a na końcu emeryci z prośbą o jakies dobre witaminki. Mozna sie wściec. Dla ciebie dzień zaczyna się chyba [...]

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 8026 Data: 2004-03-18 22:38:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ROWEREK - jak cwiczyc

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    O jakie biegi chodzi ? Zupełnie inaczej trenuje sie szybkość w biegach krótko a inaczej w długodystansowych. Siłownia może być pomocna szczególnie dla krótkodystansowców, dla długodystansowców jedynie jako mniej istotny dodatek. Biegacz powinien oczywiście położyć największy nacisk na mięśnie nóg, przy czym szczególnie zwrócić uwagę na wzmocnienie [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2729 Data: 2004-03-19 09:11:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deka + tesc

    Post
    Doping

    w sumie jak ci wisi twoje samopoczucie + deca dick to dla mnie mozesz i sama dece walic .. nawet 2000 mg (chyba ze od zawsze waliles walona dece to wtedy rzeczywiscie nie trzeba testa ) dla mnie jednak sie liczy samop. i twardy dick wiec wale z testem

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2226 Data: 2004-03-19 10:29:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fc Barcelona

    Post
    Piłka Nożna

    [...] mogło także w tej rozmowie zabraknąć tematu Copa del Rey. Saragossa, z byłymi graczami blaugrany: Danim, Davidem Pirrim oraz Ferronem zdobyła Puchar po bardzo dobrym meczu, dlatego Saviola uważa: "Oni zasłużyli sobie na ten sukces. Zagrali doskonały mecz i chciałbym im serdecznie pogratulować, a szczególnie mojemu byłemu koledze z drużyny, [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-03-19 11:18:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Liga Holenderska-Eredivisie

    Post
    Piłka Nożna

    [...] spore znaczenie mogą mieć spotkania Roosendaal – Den Haag i Zwolle-Volendam. Dla obu zespołów gości zwycięstwa w tych meczach mogą mieć bardzo duże znaczenie dla końcowego układu tabeli. 26. kolejka 19. marca 2004 Groningen - SC Heerenveen -:- 19:30 20. marca 2004 PSV Eindhoven - NAC Breda -:- 19:30 Zwolle - Volendam -:- 19:30 [...]

    Odpowiedzi: 212 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-03-19 11:29:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ?? Ścianka do tennisa w Krakowie ??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ech Seewy, nie znasz sie - Sukiennice dla początkujących, Barbakan dla zaawansowanych

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 6451 Data: 2004-03-19 12:27:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spalic tluszcz z brzucha

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    czy to cokolwiek zmienia? cwiczenia są takie same dla kobiet i dla mężczyzn ...

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3808 Data: 2004-03-19 12:49:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odpowedz dla e-lite: dzieki kolego że jednak zdecydowałes pogadać ludzkim głosem.Brałem przewaznie metke z czymś tzn z decą , winem , omką. Najlepiej reagowałem na metkę czemu sam się dziwię.Przewaznie brałem 200 mety w cyklu 2 paki omki, jak byla deca to 15-20 strzałów przez 8 tygodni. Dobrze reagowałem na tescia prolongatum ale raczej male dawki [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2660 Data: 2004-03-19 13:28:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Liga Mistrzów

    Post
    Piłka Nożna

    [...] Warszawa" i "Wisły Kraków" też ściągnęły tu komplety publiczności. ArenA ma rozsuwany dach, który można zamknąć w ciągu 20 min. Na terenie obiektu znajduje się 50 barów, 750 toalet, 56 sky boxes (po 10 miejsc), 4200 miejsc dla udziałowców, 216 dla dziennikarzy. Na budowę zużyto 4000 ton stali i 70 000 m³ betonu.

    Odpowiedzi: 403 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-03-19 13:45:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deka + tesc

    Post
    Doping

    [...] pomóc.. największą mocą testa jest zwiększenie GH oraz IGF-1 czego deka w takim stopniu nie potrafi.. dochodzi do tego zwiększenie syntezy białka poprzez działanie androgenne (2rzędowe).. warto dodać testa chociaż w 200mg/tyg do deki.. w celu zastępczym dla naturalnego testa.. na prawde nie widzę powodów dla których nie warto dodać testa..

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2226 Data: 2004-03-19 14:04:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam Mam pytanko dla osób które używały tego preparatu i jak oceniają jego działanie?... zamierzam kupić dla siebie i kilku kumpli z siatkówki bo zaczynamy odczuwać końcówkę sezonu w stawach a głupio by było nabawić się kontuzji przed wakacjami? Pozdrawiam Consuetudo

    Odpowiedzi: 101 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-03-19 15:06:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MACA

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Dokladnie.Taka maca bedzie dzialala o wiele slabiej od rosliny chodowanej w naturalnym srodowisku. "Maca jest fantastycznym źródłem energii dla zmęczonego organizmu i ma pozytywny wpływ na problemy związane z menstruacją, latami przejściowymi (klimakterium) oraz płodnością kobiet i mężczyzn. Również dzisiaj uprawiana jest w sposób [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 4047 Data: 2004-03-19 18:55:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co sądzicie o tym treningu ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    obawiam się niestety że trening cykliczny nie jest dla mnie... ja nie planuję uprwiać sportów siłowych przez długi długi czas. Ja mam w zamiarze nabrać trochę masy a potem ćwiczyć sobie tak dla zdrowia, wyglądu i siły... moje plany to raczej piłka nożna :) Jakie mogę robić jeszcze ćwiczenia na te plecy ? Tak jak pisałem na początku mam do [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1686 Data: 2004-03-19 19:07:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)