Co ten Szymiec nie wymysli 1. Gdyby tak bylo jak piszesz nie bylo by dopuszczone do sprzedazy dla LUDZI !!! 2. Pan SZ. z cala pewnoscia ci tak powiedzial abys nie kupowal taniego ovopola , tylko drozsza servatke pewnie od niego 3. Jak widzisz wszyscy Zajadaja sie OVOPOLEM ... i jakos zyja . prawda ?? 4. swoja droga ... kiedys slyszalem o [...]
Ja obstawałabym przy czystym białku bez żadnych węgli (tylko dla uniknięcia katabolizmu, bez uzupełniania glikogenu - niech organizm trochę jeszcze poczerpie z tłuszczy zamiast przestawić się z powrotem na te łatwiejsze źródfło energii - ale szczerze mówiąc jestem ciekawa, co powie Kain ---------------------------------------------------------- [...]
[...] ze JEMU najbardziej odpowiada trening kazdej PM 2xtydz. I nie wazne czy cwiczy HITem, czy nie - mogl do tego dojsc doswiadczalnie. Z wypowiedzi wynikalo, przynajmniej dla mnie, ze z ciezarami bawi sie nie od dzis i EKSPERYMENTUJE (jak TOPOR . Nie wmawial nikomu, ze tak jest najlepiej trenowac, przedstawil tylko swoje zdanie. A jedna z [...]
[...] węglowodanów i małej ilości tłuszczów." co za bzdura czy w cyklu budowania masy można mówić o średniej zawartości węglowodanów? czy wpierdzielanie 8 g/ kg ( cyli dla 80 kg człowieka to jest 640 g dziennie ) to średnio??? to jest 6-7 torebek ryżu dziennie, znacie kogoś innego kto tyle żre? oprócz uprawiających sporty wytrzymałościowe i [...]
generalnie to jest bardzo powierzchowny i tak sobie artykuł, taki typowo "gazetowy" Moderator działów Sporty Ogólnorozwojowe & Dla Zupełnie "Zielonych" & Grappling Instruktor JUDO Wheel of Fortune, Sally Ride, heavy metal, suicide, Foreign debts, homeless Vets, AIDS, Crack, Bernie Goetz
[...] a+e , po treningu do posiłku magnez(magnezin 500,pól tabletki,drugie pól przed snem) i witaminki b compleks(2 tab.) wit. c. Na noc druga połowa magnezinu z b compleks( do białka sie przydaje..) Pozdrawiam. MIĘTKI To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..Respect for all!
[...] panie Łapinski,smieje sie pan?!Naród was rozliczy.. A Konstytucja.----------( Tu MaTeO wyłączył mi mikrofon..) Hi Hi... i Co? Wiecie juz skad moje zdjecie po lewej stronie? %-D %-D Balcerow....eeeee Pozdro MIĘTKI To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..Respect for all!
jak dla mnie jest boski, taki fikusny aż na początku nie poznałam, że to królik - w sumie wygląda jak zabawka też chcę takiego. Możesz mi powiedziec jaka to rasa? Uważaj jak tańczysz, bo zyciowy parkiet bywa ślizki....
[...] ze NOWA SOLA lezy na moim terenie przedstawicielskim.. jakies niecale dwa lata temu moj przyjaciel NIEMIEC zapragnoł kupic taniej w polsce 100 kg bialka jajecznego ... dla ludzi chcial sprobowac jak to bedzie smakowalo , jak to bedzie wyglądalo i sie mieszalo ... dal mi zaliczke , obiecal odebrac reszte , ja dolozylem i pojechalem do [...]
[...] mu zrobiłem... teraz nastepne... powiem wam ze zrobienie tych kilku fotek zajelo mi z 2h... tak mi spierniczal... chcialem go uchwycic podczas biegu ale mi spierniczal, jest dla mnie zaszybki... Jezeli moja wypowiedz Cie w jakis sposob usatysfakcjonowala i nie zalujesz 1 zł - wyślij sms'a o tresci "nadzieja" na numer 7126 - a pomozesz [...]
Denerwuje mnie odkładanie sprawy pogrubienia dla Asiuni i tłumaczenie tego tym że nie udziela porad, odwala świetną robotę w humorze i należy jej się bold za całokształt! Leniwy Kafiozo Kruszek "When the flood calls, you have no home, you have no walls"
[...] Za czasów komunizmu motywacją była słuzba w prestiżowej jednostce i związane z nią profity. Dziś człowiek o takich kwalifikacjach,który odejdzie ze słuzby , pracując dla prywatnych firm lub organizacji przestępczych może zarobić w jeden dzień tyle, co jego kolega specnazowiec w miesiąc. W armii zaraz po 1991 r. zostali tylko ci żądni [...]
Byku,nawet koksy nie działaja ot tak sobie...koksy sa bardzo wymagajace. A co do Koksa-za młody?Tak za młody.. a dlaczego/ poczytaj UWAŻNIE co napisalem w tym poscie. http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=78732 Pozdrawiam. DONKISZOT 2 MIĘTKI To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla [...]
Dzięki LARA C. Cieszy mnie niezmiernie taki duży odzew na post. Mam nadzieję,że jeszcze kilka bestii zostanie zamieszczonych. Z mojej strony sog dla wszystkich właścicieli czworo- i więcej nogów. Na koniec jeszcze jedno dzisiejsze zdjęcie mojej bestii.
[...] jakaś kadłubowa organizacja, która nie ma jasno sprecyzowanych reguł dotyczących sposobu przeprowadzania zawodów i spraw związanych ze sprzętem. Tam jest wolna amerykanka i dlatego też startują tam zawodnicy, którzy w strong manie pod aspicjami IFSA nie mieliby wogóle czego szukać. Zwróć czasem uwagę na wyniki osiągane przez zawodników na DSF-ie [...]
[...] na forum. Brutus - znam prawie wszystkie trójboistki (przynajmniej z zawodów- 8 lat startów ) ale odpowiedziałbym na Twoje pytanie, gdybym wiedział kto kryje się pod nickiem. Size XL- podbudowałeś mnie - sog dla Ciebie. Gilek dostaniesz klatę- nie trenowłem na masę ( ciągła pogoń za siłą ) więc nie wygląda to najlepiej. Dzięki dla wsiech.
Zgadzam się z wami :) sama należę do tych dziewczyn, które uwielbiają wylewać siódme poty na treningu :) .....dla mnie sport jest wszystkim!!! (mam na myśli zapasy :) Na razie nic więcej się dla mnie tak nie liczy jak trening... Dziewczyny trenujcie!!! Nie ma to jak doskonała forma- siła, wytrzymałość, szybkość, gibkość, ...wieczna młodość :) To [...]
Bimek,nic sie w tym kraju nie zmieni jeśli Balcerowicz nie odejdzie..Chyy Chyyyy...Panie marszałku,jak ja byłem marszałkiem...------------ Seewy dobrze gada.. Pozdrawiam.Andrew. MIĘTKI To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..Respect for all!
Niezly ,masz go z kulturystyka i sport dla wszystkich?? Jezeli ten tekst ci pomogl albo ci sie spodobal kliknij na tekst w prawym dolnym rogu "czytelnik dzialu".
Zalezy , na fullu przy podjazdach sie i tak nie przydaja bo trzeba na stojaco pochylic sie tak umiejetnie zeby amory jak najmniej pracowaly przy jednoczesie najwiekszej przyczepnosci . Jak dla mnie to jest zupelnie zbedna rzecz w rowerze . "Własciwością człowieka jest błądzić , głupca - w błedzie trwać"
klata 2x w tyg.?
