dla

W dziale z testami ze 2 osoby to testowały i mówiły, że nienajgorsze. Lepiej poczekaj na wyniki testów białek które wkrótce powinny już być. Jak dla mnie śmierdzi mi to trochę wałkiem bo jest tańsze od WPC Megabola w prawie tej samej gramaturze, a przecież tutaj niby jest jeszcze WPI, EGG i KA.

nie z tym jest wszystko ok:) tylko miejszy poped a tak nagle by mi sie nie znudzilo ale zrobie badanie dla pewnosci:) Dzieki Chlopy

Tutaj znajdziesz coś dla siebie: http://www.sfd.pl/Plan_treningu_dla_os%C3%B3b_pocz%C4%85tkuj%C4%85cych__foty_str._12-t359947.html

z napojami energetycznymi jak i samą kofeiną uważaj serce jak serce ale i zakwaszają organizm, ogólnie wszystko dla ludzi ale z umiarem

Co masz na myśli? Po czym stwierdziłem, że jestem endo? Po tym, że łatwo nabieram fatu, jeszcze rok tyłu byłem otyły(82 kg) i mam typową dla endo szeroki obwód miednicy, czy jak to się zwie.

[...] wiedząc nic o Tobie, nie można czegoś takiego merytorycznie ocenić. Aczkolwiek wygląda na zdecydowanie przesadzony (te "przedramiona";-) Organizm potrzebuje też regeneracji, dla początkujących 3-4 trening w tygodniu to wystarczająca i efektywna opcja. Gotowe, dobre plany treningowe znajdziesz a artykule pierwszy rok treningów. FBW na redukcji [...]

odcinek 3 dla tych, którzy jeszcze nie widzieli!! ;-) https://www.youtube.com/watch?v=5U_V25lxZ2w

sorry nie wiem co reklamuja w kulturystyce i finess ale nawa PROSTAR WHEY PROTEIN jest nazwa zatrzezona i opatentowana przez firme ULTIMATE NUTRITION ..... Z pewnoscia nie jest to bialko firmy ultimate nutrition !!! jezeli ktos uzywa nazwy prostar dla swojego produktu to robi to nielegalnie !!!

hrhr jaki fajny temat pod tym linkiem no że ja taki temat wtedy przeoczyłam Niestety tabel proporcji dla mężczyzn też nie mam :-/ Zmieniony przez - Amazone w dniu 2004-11-01 13:32:40

dla kogo?

Dla Damixxxa?

ban dla mateo ja tam sie nie chce skarzyc ale sie poskarze - ajak !!!! moze inni reklamodawcy tez to juz chyba 3 raz w ciagu ostatniego czasu jak caly dzien nie ma forum a za reklame dzisiaj dostalem fakture za pelne 32 dni , jak gdyby nic ....... bede plakal..........

przyrosty da Ci dieta jeśli będziesz miał dietę masową i będziesz miał dodatni bilans kaloryczny to aminy są zbędnym wydatkiem chyba, że trening wypada Ci wcześnie rano... EDIT: pozdro600 dla Kalisza... Zmieniony przez - ziper69 w dniu 2005-04-06 14:43:34

zatem jest to i ulatwienie dla tzw "pieskow francuskich" Zmieniony przez - Gringoo w dniu 2007-05-06 19:45:46

[...] normalny ?? ten cykl co napisales na poczatku to jest porazka straszna i jeszcze na winku oral chcesz ciagnac 10tyg?? no to juz tragedia watroba w kibel chyba w ogole to ty nie rob wiecej cykli bo SAA sa dla ludzi myslacych... A doblok na poczatku ci flex rozpisal wiec po co znowu o to pytasz? Zmieniony przez - lysol24 w dniu 2009-04-16 23:23:53

http://www.youtube.com/watch?v=VniqkUzB_Zs&feature=related Ja nie mogę się doczekać walki GSP. Też go bardzo lubię. Dla mnie absolutnie nie jest on nudny. Jestem pewny, że poskłada Koschecka w kosteczkę. Oby tylko bardziej się starał walczyć o KO lub poddanie żeby nie wyszło, że znów tylko decyzje wymęczył. Reszta walk niepotwierdzona więc się [...]

By odpowiedzieć czy to ma sens trzeba by poznać więcej szczegółów, „chodzę na siłownie i biegam” daje nam małe pole do popisu, może się pod tym kryć wszystko. Zarejestruj się i załóż temat w dziale Trening dla początkujących.

jak gotujesz pierś - wrzuć trochę surowego selera, marchwi, pietruszki i ew. jabłka - ja tak robie i nie używam przypraw. jak lubisz ketchup - moze byc ketchu, albo zrob sobie sos czosnowky: wycisniety/posiekany czosnek + jogurt + pieprz i ewentualnie odrobina majonezu dla smaku (najlepszy jednak jest jak jogurt i majonez sa w proporcjach 2/1)

moze być. przetory z pomidorów są zdrowe głównie ze wzgledu na silny przeciwutleniacz - likopen, ktory paradoksalnie tym bardziej jest dostepny dla ludzkiego organizmu w im bardziej przetworzonej formie jest produkt w ktorym sie on znajduje. innymi słowy, z ketchupu jestes w stanie wyciagnac wiecej likopenu niz z surowego pomidora.

jakie macie problemy jedz z tym z czym ci smakuje nie jestes zawodowcem moze jak dorosniesz to zrozumiesz ze nie oplaca marnowac sie zycia tylko dla diety i silowni jedz z tym z czym ci bedzie smakowalo silownia to nie jest najwazniejszy cel w zyciu jezeli niebedziesz mial z tego ani grosza