SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

diety

  • moCCa - dzienniczek :)

    Post
    Ladies SFD

    Taaaa... Pięć lat temu mieliśmy modę na diety niskotłuszczowe, teraz mamy modę na diety niskowęglowodanowe @@-) Jeszcze tutaj takiej nie było, która roztyłaby się jedząc pół kubka ryżu :-> Masz fajną sylwetkę startową. Ja bym Cię chętnie przerobiła na bikini-fit :-D Tylko, że ja się boję, że mi zwiejesz jak tylko każę Ci jeść do porządku. Czyli [...]

    Odpowiedzi: 622 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-26 13:12:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa z Zabrzaninem str. 36

    Post
    Trening dla początkujących

    Sam tej diety nie stosowalem, ale znam osobe ktora to stosowala. Z tego co slyszalem pomaga spalic resztki tluszczu, dla osob z duzym poziomem fatu nie polecana. Moim zdaniem ma zbyt wiele wad: - kiepskie samopoczucie, ryzyko depresji, wzrostu agresji, - oslabienie, brak sily na treningi, - problemy z koncentracja, utrudnione myslenie, lekkie [...]

    Odpowiedzi: 363 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-25 23:16:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] extra, Vit B6, Tialorid, Selen+E MISKA: http://img594.imageshack.us/img594/4440/dieta20130513.png Miska taka se, ale do późnej nocy%-) byłam na zakupach do nowej diety. O godz. 23 wepchnęłam tatara, ale i tak miałam za mało białka, więc mus było dobić wheyem @-|. AKTYWNOŚĆ: trening siłowy ROZGRZEWKA: hopsanki + skakanka TRENING A 1. [...]

    Odpowiedzi: 953 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-14 01:00:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdaje się, że bardzo lubimy nasze diety %-) Bo to nie są diety, tylko styl życia %-)

    Odpowiedzi: 5819 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-09-03 22:18:26 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Ja po zawodach na offie wrzuciłem RAD, LGD, GW i MK. Ciężko ocenić obiektywnie, bo założeniem było odpocząć od diety i treningów. Żarcie b. luźno, trening 3x week i to w większości maszyny hamer lub suwnice, bo założeniem był również odpoczynek dla stawów od wolnych ciężarów. Sylwetkowo ciężko ocenic ze względu na diete, ale siłowo doszedłem do [...]

    Odpowiedzi: 18962 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-26 19:35:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ktoś pytał o osłonki do SARMów i badania. Wczoraj akurat badałem się i wyszło: ALAT - 70 (norma do <40) ASPAT - 35 (norma do <38) Przed SARMami ALAT miałem 50 a ASPAT 31. Widać więc nieznaczny wzrost ale jest minimalny. Na Metce ALAT miałem 232. Inna sprawa że ALAT wrażliwy na wiele czynników i czasami rośnie od wysiłku czy diety.

    Odpowiedzi: 18962 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-18 11:53:51 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] 50 CAPS z Now Foods lub ENHANCED SUPER DIGISTIVE ENZYMES WITH PROBIOTICS z Life Extension OCS 90 CAPS z Alphaform Labs GARLICIN 30 CAPS z Olimp Zmieniony przez - Frozen1992 w dniu 2018-07-03 22:30:09 Probitoyki kupuj w aptece z statusem leku wydawanego bez recepty , chyba że wolisz wydawać ciężko zarobione pieniądze na suplementy diety ;)

    Odpowiedzi: 18962 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-07-03 23:32:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak nie masz na badania to za co zarcie kupujesz :D i za co chciales dopiero kupic LGD? Eh kolejny miglanca pisalem ze z nim to dluzsza historia %-) ostatnio zbieral na wykupienie diety i treningu z sfd a pytal o mase rzeczy typu t3,saa,ph

    Odpowiedzi: 18962 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-07-06 21:18:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bylem na cyklu redukcyjnym od miesiąca, zjechalem 2 cm w pasie i 2 kg, nie zmieniając diety a dorzucając jedynie nutrodrol ( stack MK+LGD) od alphaform labs i S4 od Brown juz mam +2 kg masy, czuje sie dobrze, juz widze nabicie miesnia i utwardzenie, sila w przysiadzie i martwym +10kg mimo iż dieta bez zmian, ogolnie to wrocilo to co bylem na [...]

    Odpowiedzi: 18962 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-02-20 08:48:13 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • a czy zauwazono np wplyw jakies specjalnej diety , ktoregos makroskladnika ktory wplywa lepiej na dzialanie sarmow czy generalnie nie ma to nic wspolnego jak np saa lubia tluszcze ?

    Odpowiedzi: 18962 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-04-01 09:57:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A czy ktoś był już po cyklu na RAD? Jak to wygląda, efekty zostają czy wszystko wraca z przed cyklu? To czy zostaje czy nie zależy od Twojej diety i retencji niektórzy maja tendencje niektórzy nie

    Odpowiedzi: 18962 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-04-13 15:54:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy jest sens brać solo Lgd 4033 podczas redukcji jako pomoc w spalania tłuszczu i lepsze ubicie mięcha. Stosuje stała suplementację monohydratem i wiadomo bialko gainer do diety, nigdy żadnych Saa, sarmow czy prohormonów. Więc poprostu moje pytanie czy pomoże czy nie ma sensu i jak tak to dlaczego jak nie również dlaczego nie?

    Odpowiedzi: 18962 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-05-11 17:53:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy jest sens brać solo Lgd 4033 podczas redukcji jako pomoc w spalania tłuszczu i lepsze ubicie mięcha. Stosuje stała suplementację monohydratem i wiadomo bialko gainer do diety, nigdy żadnych Saa, sarmow czy prohormonów. Więc poprostu moje pytanie czy pomoże czy nie ma sensu i jak tak to dlaczego jak nie również dlaczego nie? Jest sens. Bo mi [...]

    Odpowiedzi: 18962 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-05-11 18:26:38 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Czy jest sens brać solo Lgd 4033 podczas redukcji jako pomoc w spalania tłuszczu i lepsze ubicie mięcha. Stosuje stała suplementację monohydratem i wiadomo bialko gainer do diety, nigdy żadnych Saa, sarmow czy prohormonów. Więc poprostu moje pytanie czy pomoże czy nie ma sensu i jak tak to dlaczego jak nie również dlaczego nie? Jest sens. Bo mi [...]

    Odpowiedzi: 18962 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-05-11 18:29:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy jest sens brać solo Lgd 4033 podczas redukcji jako pomoc w spalania tłuszczu i lepsze ubicie mięcha. Stosuje stała suplementację monohydratem i wiadomo bialko gainer do diety, nigdy żadnych Saa, sarmow czy prohormonów. Więc poprostu moje pytanie czy pomoże czy nie ma sensu i jak tak to dlaczego jak nie również dlaczego nie? To już wolałbym [...]

    Odpowiedzi: 18962 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-05-11 19:26:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mimo przeprowadzki i diety na pół, forma się poprawia. 15mg gw. Za pare dni 20mg. 150mg cypio w tle. /SFD/2019/5/29/8a31d977b0164c4e91eccbdd9b92ec53.jpg

    Odpowiedzi: 18962 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-05-29 14:27:56 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • k***a ja mam pecha. 1.5mca od powrotu na siłkę po przerwie ,cykl na S4 i znowu muszę zrobić przerwę bo się rozchorowałem. Mam nadzieję że jeszcze parę dni i mi przejdzie bo 3 dni nie trzymania diety i +4 kg na wadze... Ja p******e. Tą redukcje będę robił w nieskończoność ..waga z 103 na 107.. Zmieniony przez - tey w dniu 2019-06-02 13:46:58

    Odpowiedzi: 18962 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-06-02 13:42:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 1.5mca od powrotu na siłkę po przerwie ,cykl na S4 i znowu muszę zrobić przerwę bo się rozchorowałem. Mam nadzieję że jeszcze parę dni i mi przejdzie bo 3 dni nie trzymania diety i +4 kg na wadze... Ja p******e. Tą redukcje będę robił w nieskończoność ..waga z 103 na 107.. Zmieniony przez - tey w dniu 2019-06-02 13:46:58 Organizm się broni i [...]

    Odpowiedzi: 18962 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-06-02 14:34:39 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] 1.5mca od powrotu na siłkę po przerwie ,cykl na S4 i znowu muszę zrobić przerwę bo się rozchorowałem. Mam nadzieję że jeszcze parę dni i mi przejdzie bo 3 dni nie trzymania diety i +4 kg na wadze... Ja p******e. Tą redukcje będę robił w nieskończoność ..waga z 103 na 107.. Zmieniony przez - tey w dniu 2019-06-02 13:46:58 To i tak nie najgorzej [...]

    Odpowiedzi: 18962 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-06-02 15:57:52 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • ..a ty myślisz że te 25kg co zrzuciłem było bez diety...?

    Odpowiedzi: 18962 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-06-16 21:06:38 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)