SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dietetyka

  • sebek405: 1) jak pracowałem jako instruktor, to stukałem w czoło tych, którzy mostkowali przy wyciskaniu- najlepszy sposób, żeby załatwić sobie kręgosłup. Nigdy nie stosowałem i Tobie również odradzam. Jak chcesz dół klatki to zrób wyciskanie głową dół, a jak idziesz na rekord w wyciskaniu, to robisz to na własne ryzyko. Z przykrych doświadczeń [...]

    Odpowiedzi: 2724 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-14 23:44:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zodiak1989 / REDUKCJA i REKOMPOZYCJA CIAŁA /

    Post
    Trening dla początkujących

    Za dietetyka nie płace płacie klub w którym trenuje :) więc mam nadzieje że będzie dobrze :) Włodarczyk żyje Cygan żyje ja też przeżyje (chyba) :DXD panowie skończmy na temat diety sprawdzimy ją w praniu :) jak coś by było nie tak napewno będą modyfikacje które zapewne zamieszczę w dzienniku :) narazie do 15 w pracy a o 17 na trening SW i o 20 [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 4710 Data: 2010-11-15 13:48:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie białko dla 16latka

    Post
    Trening dla początkujących

    Posilki powinno sie zmieniac, jezeli pojdziesz do dietetyka to on ci na kazdy dzien da co innego. Ja sie z tym nie bawie, jem codziennie to samo. Za jakis czas zmieniam tylko produkty. Aminokwasy tylko 1 mialem olimpu bcaa, zbytnio na mnie nie dzialaly - pieniadze w bloto.Jak juz cos to tam masz kiedy bialko (wpc) wiec kup myofusion lub jakies [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 5019 Data: 2010-11-15 17:44:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zodiak1989 / REDUKCJA i REKOMPOZYCJA CIAŁA /

    Post
    Trening dla początkujących

    Hubert dać Ci nr do niego?? albo zadzwoń do knockOut promotion GYM :) i zapytaj o klubowego dietetyka :D i o Damiana jak nie wierzysz :D

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 4710 Data: 2010-11-15 21:01:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zodiak1989 / REDUKCJA i REKOMPOZYCJA CIAŁA /

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] ale super dietetyk i fachowiec. Po krótszym lub dłuższym czasie przestaje stosować się do diety, wiadomo. Efekt jojo w krótkim czasie daje się klientowi we znaki. I wraca do dietetyka, bo ostatnim razem tak dobrze mu przecież poradził... A "fachowiec" zaciera ręce, bo do kasy wpadają kolejne pinionse. Zodiak, olej tego dietetyka i [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 4710 Data: 2010-11-15 22:15:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl po cyklu - i tutaj problem ;)

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] brzuch na wierzch , co nie znaczy ze nie znajduje sie on w mojej diecie , krotko mowiac jest ostry za******l na bialku (wegle tez sa dieta jest dobrze rozpisana przez dietetyka - konczylem szkole gastr. mielismy facia od zywienia ktory byl kulturysta i troche pomogl ) a cel prosty nie mowie tak samo jak ten kolo ale mniej wiecej cos [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 840 Data: 2010-11-17 17:56:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta i ćwiczenia.

    Temat
    Trening w domu

    Witam. Od stycznia chciałem iść do dietetyka z powodu mej nadwagi. Mierzę 185 cm i waże 100kg. Do tego chciałem zapisać się na basen i siłownię. Wiem, że pływanie to idealne rozwiązanie ale czy siłownia też. Chciałbym rozwinąć mięśnie ale nie wiem czy to nie będzie ze sobą kolidowało.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 880 Data: 2010-11-18 20:33:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase.Do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam mam ułożoną diete przez dietetyka ze wzgledu namoja prace 3 zmianową posiłki sa czasem w odsetpach wiekszych niz 2,5godziny ale nic nie poradze praca itd prosze o porady co dodać co usunąć z diety itd Wartości odżywcze B:190g W:280g T:70g waga 90kg/180cm wzrostu wiek 28lat dieta na mase mieśniową Gdy mam pierwszą zmiane praca godz 6-14 [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2043 Data: 2010-11-19 01:42:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kurs Dietetyka Sportowego

    Temat
    Dietetyka ogólna

    Witam. Nie wiem czy założyłem temat w odpowiednim dziale, jak nie to z góry przepraszam i prosze o przeniesienie do odpowiedniego. A więc do rzeczy, chcę zrobić certyfikat dietetyka sportowego. Chciał bym dostac jak najwiecej informacji jak to wygląda jakie koszta i wiele ogólnych informacji. Moze jakieś konkretne placówki na śląsku? Z góry [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1738 Data: 2010-11-21 22:49:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witamina A pochodzenia roślinnego

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    zgłosić się do dietetyka bezwzględnie to nie jest kwestia braku tylko wit A, ale zapewne E, b i NNKT

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 711 Data: 2010-11-22 09:14:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • brak witaminy A

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    zgłosić się do dietetyka bezwzględnie to nie jest kwestia braku tylko wit A, ale zapewne E, b i NNKT

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 576 Data: 2010-11-22 09:17:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak sie pozbyc brzucha

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    skorzystać z porady dietetyka ew sproboac samemu przegladając działy odzywianie i odchudzanie na sfd

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 571 Data: 2010-11-22 13:49:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak mozna przytyc

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    zalecam wizyte u dietetyka i psychologa

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1237 Data: 2010-11-22 14:09:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No to teraz ja :-)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] moje zmagania to nie wiele mi się udało zbudować na mojej diecie 1300-1500 kcal, po za tym okres też się obraził i odszedł. Tak więc po raz kolejny skierowała moje kroki do dietetyka. w tej chwili pochłaniam ok 1900 kcal w pięciu posiłkach wygląda to mniej więcej tak: Śniadanie I 7:00 chleb trzy małe kromki wędlina z indyka/ser/twaróg/omlet + [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 4561 Data: 2010-11-22 15:02:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy etap-porządna DIETA

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] siebie i to co wiem,czego nie wiem czego potrzebuję. Na wstępie chcę zaznaczyć moją wątpliwość i niepewność co do układania diety on-line. W innym temacie pytałem o dietetyka sportowego ponieważ wydaje mi się że taki kontakt twarzą w twarz z doświadczona osoba- tym bardziej dietetykiem SPORTOWYM zapewni mi jakąś łatwiejszą i szybszą [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1555 Data: 2010-11-23 13:36:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • emily89/Dieta redukcja (,

    Post
    Ladies SFD

    Jeśli nie, to co powinnam zmienić? dietetyka zmień to, co Ci rozpisał, to jakas masakra jest polecam przeczytać: http://www.sfd.pl/Koncepcja_i_regulamin_dzia%C5%82u-t666947.html oraz http://www.sfd.pl/-t585708.html

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4105 Data: 2010-11-23 14:05:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szukam trenera / dietetyka

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    poszukuję namiaru do kogoś kto pomoże mi w ułożeniu diety i treningu na terenie dolnego sląska, lub przez internet

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 815 Data: 2010-11-23 16:28:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • powerlife tarnow marusarz 7

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    idz do dobrego dietetyka skorzystaj z planów.sfd albo na własną reke - zacznij lekturę tematów podwieszonych wdziale "odchudzanie".

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1647 Data: 2010-11-24 15:12:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zbijamy masę

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    prosze zgłosić się do dietetyka, ew skorzystać z usług seriwsów: www.dobierz-odzywki.pl www.dobierz-diete.pl

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 571 Data: 2010-11-24 15:36:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hm mam dietę zbilansowaną co ja kiedys dostałam od dietetyka 1200 kcal, moze to będzie lepsze

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2697 Data: 2010-11-24 23:51:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)