dietetyka

[...] oraz kondycją. Nie zależy mi tu o wypisywaniu mi dwustronnej diety i czterostronnego planu ćwiczeń, choć na początek możecie mi coś poradzić i nawet o to bym prosił. Po prostu chcę się dowiedzieć czy najpierw mam się udać do dietetyka czy do trenera, a i czy bieganie bardzo będzie źle oddziałowywało na moją wagę. Z góry wielkie dzięki!

[...] które mają stosunkowo mało reklam, a informacje są rzetelne. Chodzi mi o poradniki, czasopisma kulturystyczne, które stricte traktują o kulturystyce, o całej tej otoczce (dietetyka i te sprawy) Bo nie chce kupywac gazety, w ktorej 60% to reklamy, gadki o autach, gadzetach, seksie itd. Czy jest tam w nich mozliwosc rocznej prenumeraty, czy [...]

Jestem w szkole gastronomicznej to 'cos' tam wiem.Dietetyka w nastepnym roku jesli dotrwam .. Staram rano jesc mleko/jajka w szkokle cos słodkiego..przed treningiem obiad po treningu najczesciej twarog chudy albo jakas salatka.Oczywiscie kazdemu sie zdaza zjesc cos słotkiego,ale myslę ze to nie od tego.Moze poprostu taka genetyka czy cus..zawsze [...]

[...] żywieniowe: - Stan zdrowia: zdrowy Preferowane formy aktywności fizycznej: moge jeżdzic na rowerze praktycznie codziennie x 45 min Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: błonnik Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: chyba jestem za młody Stosowane wcześniej diety: dieta na 1500 kcal na dzien dobrana przez dietetyka

[...] Was o kierunki studiów bliskie kulturystyce i dziedzinie sportu. Nie chodzi mi o AWF. Chcę iść na prawo w przyszłości, ale jako dodatkowo coś bym dodał właśnie ze sportem, jakaś dietetyka, czy coś tam. Proszę powiedzcie, jakie są kierunki studiów związane z wymienionymi dziedzinami i co trzeba zdawać na maturze by się dostać. Pozdrawiam ;)

[...] troche przyciac wegle.a tak wogole narazie nie bede sie wogole produkowac tylko napisz co zamierzasz???tak jak pisalem wyzej ja bym polecial tluszczowke, widze po znajomym co sie znim dzieje, a aktywnosc fizyczna ma podobna do ciebie.a wiec czy bedziesz sie odzywac tym swoim planem od dietetyka, czy zaufasz mi i razem cos ulozymy sensownego??

7%? Pokaż fotke, bo nie wierzę. Jak mierzyłeś? Jaki był komentarz dietetyka do poziomu tłuszczu?

[...] zdan,ktora jest efektem nieporozumienia. LIONS to nie forum pocieszania ! :) tu wrzucamy diety,i jak ktos najedzie na diete mowiac ''co za badziew'' to kogo obraza , dietetyka ?A nawet jak autorem jest sama NIUNIA to chyba jest to rozsadna cena za poprawienie diety za DARMO. Chyba nie boli tak bardzo,ze ktos krytykuje czyjas diete. Nikt [...]

Tego tłuszczu nie ma niewiadomo ile (wg dietetyka oraz jakiś badziewnych kalkulatorów interenetowych mam ok 7% tłuszczu) Kalkulatory moga się mylić, ale nie sądzę żeby dietetyk chciał mi tylko humor poprawić. Wkurzające jest to, że nie można dojść do celu "na sucho" bo ćwiczenia przestały przynosić efekty. O mój organizm się nie martw - [...]

[...] niczemu nie słuza chcesz sie podbudowac to kup sobie loda bo jest bardzo goraco moze troche ochłoniesz :) Mnie na to miast oburza ze ludzie krytykuja kobiete ze zaplaciła za dietetyka .Zrobiła to co kazdy normalny człowiek. SFD istnieje wiele lat i jakos nieszłyszałem by ludzie w zawodzie dietetyka byli zagrozeni bezrobociem :)Niekazdy rozumie co [...]

[...] ?'' a no my mamy staz treningowy(mniejszy badz wiekszy) i kazdy z nas byl juz na diecie ALA twoja ,a potem przerzucil sie na porzadne odzywianie i zobaczyl roznice. zadanie dietetyka : zarobic,primo . A ty w zamian dostaniesz zjadliwa diete,i utracisz kilogramy na wadze,a z wyglada dalej bedzie tragedia. Tu trzeba przemodelowac cialo ,a tluszcz [...]

Ja nie kwestionuje wiedzy dietetyka Kwestionuję marność dobranych produktów w kwestii utraty tłuszczowej masy ciała.

co do diety ułożonej przez dietetyka-lubię produkty na niej,więc nie mam z tym problemu.Jestem zdesperowana.Próbowałam swojej diety ułożonej z linków podwieszonych,ale efekty były marne,więc się podłamałam. Detoxik-tak mówiłam,a raczej pisałam,że będę biegać 4-5 dni w tygodniu.A co to zmienia? Zmieniony przez - niunius100 w dniu 2010-06-10 11:53:01

Mam 152 cm wzrostu,61 kg.Tak wygląda moja zmora-brzuch,2 miesiące po cesarskim cięciu. Mam dietę indywidualną wykupioną u dietetyka z tego forum,więc do diety nic się przyczepić nie można.Zapotrzebowanie moje to 1900 kl,na diecie mam 1400. Powiedzcie mi jak mogę się w miarę szybko pozbyć tego brzucha? Od kilku dni wykonuję a6w(słyszałam,że nie [...]

[...] a Ty nie masz co redukować. Po trzecie WSZYSKIE informacje masz zawarte na forum w postach podwieszonych. Co Ty sobie myslisz i za kogo sie qrw_a uwazasz ze zarejestrujesz sie i odrazu MILI I WDZIĘCZNI użytkownicy sfd dadza Ci plan treningowy i diete? Normalnie u trenera i dietetyka bys za to zaplacil. Wiec prosze IDZ STAD SEZONOWCU i nie wracaj.

[...] i jajka mi osobiscie to nieprzeszkadza alle nie wszyscy tak daja rade wiec dieta dla kolezanki musi byc taka zeby ja stosowala a nie miala na kartce tylko jak sie idzie do dietetyka to pierwsze zeczy jakie pyta przed ulozeniem diety to co lubisz jesc a czego nie niewdrazalem sie w temat diety dla dziewczyny wiec z tad moje pytania o ladowania [...]

Ok Dzieki Wielkie a mam Pytanko Bo Bede lecial do Dietetyka Jednak z ta dieta on mi doradzi i w ogole. a bd mogl brac przy tym bialeczko razem?

Cześć Dietetyką i fitnessem interesuję się z dobre 2 lata już, jednak teraz mam zamiar porządnie zacząć ćwiczyć. Zacznę sobie od FBW, 3x w tyg, plan A i B. Plan A: Nogi: Przysiady ze sztangą 2s Uginanie nóg w leżeniu 2s Plecy: Podciąganie na drążku 2s Wiosłowanie sztangą 2s Klata: Wyc na płaskiej 3s Barki: Wyc sztangielek 3s Biceps: Uginanie [...]

ok a jaką dietę dobrać do grupy krwi czy iść do dietetyka i pogadać co i jak

jordan ja nie wierze Ty sie zajales dietetyka? czy sie cukierki pokonczyly?