Nie wszystko jest w programie "Twój dietetyk" . Nie ma dodane 300g twarogu i tych mieszanek warzyw bo nie wiem jak to liczyć. Białko: 66 Tłuszcz:46.45 Węgl:114.85 Kalorie:1098
ms04 no mnie też swego czasu prowadziła "dietetyczka". Jak po jej prowadzeniu trafiłam na sfd i podałam kilka kwiatków z tego "prowadzenia", to dziewczyny były gotowe zrobić pani dietetyk nalot i wytłumaczyć ręcznie pewne kwestie Wypełnij dokładnie ankietę, wklejaj foty i miskę z przykładowym menu
[...] cudowne kosmetyczne zabiegi) 4. to nie jest moja pierwsza próba odchudzania i niestety przez różne głupie diety mam spowolnioną przemianę materii :( ale jest coraz lepiej 5.dietetyk nie uważa że to fajnie - ale wie że nie może mnie do niczego zmusić - może mi tylko powiedzieć co mam zrobić - reszta zależy tylko ode mnie z planem ćwiczę 2 [...]
[...] i jajecznicy?. Raz rano, raz ppołudniu? 2. Jem carbo po treningu jak nie ma banana w domu. 3. Jem jedno, dwa jabłka dziennie i zawsze coś skubnę innego owoca np winogron. 4. Bcaa dietetyk na siłce mówił aby wliczać. A carbo bądź dwa banany również? Obliczyłem ponownie( na razie bez wliczania oliwy do smażenia jaj,kotletów) b/t/ww 2,1; 1,1; 5,0
[...] ale rezultat, który ma spowodować mam nadzieję, ze z czasem będę sukcesywnie gubić te moje niedoróbki ....no i znów przyszło mi zamieszkać z dziewczyną, która zaczyna dietetykę-czasami mam wrażenie że większość z tych , którzy wybierają się na takie studia podejmują je aby się samemu wyleczyć, albo dopiero co uświadomić kolejna [...]
na apetyt u dzieci - Bioaron C (sprawdzony na własnych) co do jakiejkolwiek suplementacji u dzieci to radziłbym pójść do dietetyka, a nie szukać na własną rękę - dietetyk/lekarz przede wszystkim bierze odpowiedzialność za to co doradza (może np. trzeba będzie zrobić jakieś badania czy nie ma jakichś niedoborów ? ) i ma do tego odpowiednie [...]
[...] w regulaminie sa linki do masy wątków na temat diety, jej układania itp. nikt za Ciebie nie ulozy jak nie poczytasz i nie przyswoisz tego. jesli masz takie narzedzie jak dietetyk to nic nie stoi na przeszkodzie by powklepywac rozne produkty, ich wagi i zaobaczysz jak to wygląda. wiesz jaki masz miec rozkład, przeciez to zwykla matematyka.. no [...]
Co to za gadanie że pudzian trenuje 2 lata. Końcówka 2008 śmigał już na macie. Schudnie to straci na sile której i tak już nie wiele zostało. Czyli przewagi siłowej nie ma nad najcięższymi z mma już teraz. Jest tak rozbudowany że będzie musiał wagowo zejść do paczki żeby mieć jako taką dynamikę bo tak duże barki, kaptury i klata nie sprzyja [...]
[...] x 45 kg b) Przyciąganie drążka do klatki: 15x45 kg, 12 x 45 kg, 10 x 50 kg c) MC: 15x23 kg, 12x23 kg, 10x26 kg 5. Bieg na biezni 15 minut 6. Rozciąganie Miska (nie działa dietetyk więc wyjątkowo bez liczenia): 1. Placki (Owsiane, 2 jajka, oliwa, przyprawy) 2. Karkówka, Kasza, Podor, Ogórek 3. (po treningu)Tuńczyk, śmietana, Oliwa, Twarog 100g, [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
niestety dieta dukana to zly pomysl, teraz jak wrocisz do diety zbilansowanej, sporo kg moze wpasc z powrotem. jak dietetyk cie prowadzi, to skonsultowalbym sie z nim, bo jezeli ma swoja wizje co do doprowadzenia ciebie do formy, nasze wskazowki moga pokrzyzowac jego dalsze plany i zamiary
teraz pracuje w sklepie z suplementami i zdrowa zywnoscia, ale odchodze w tym miesiacu, ogolnie to jestem PT i dietetyk tez, studiuje teraz zaocznie bio chemie, taki kursik na rok, aby czlowiek wiedzial czym sie truje, naprawiam kompy, auta, motory, handel wszystkim czym sie da, ogolnie wiesz trzeba sobie radzic, pomagam ludziom z podatakmi [...]
lukasz8719 - dość istotna informacja dotycząca spożycia białka. No a przykład Michała Jelińskiego pokazuje, że z cukrzycą można przywozić medale (swoją drogą, sam współpracuję jako dietetyk z kadrą wioślarzy);-) Zmieniony przez - faftaq w dniu 2012-01-09 10:23:00
dietetycy to w wiekszosci naciagacze. znam osobe ktora poszla i chciala zrzucic pare kilo. dietetyk tak ulozyl diete ze praktycznie w kazdym posilku byly produkty mleczne, nabial itp wiec do dupy z taka dieta na redukcji zastosujcie sie do tego co kolega radzi i bedzie dobrze;) Zmieniony przez - Crazy_Thug w dniu 2012-01-30 11:04:49
No i jestem, po wizycie. Lekarz mnie wypytał co i jak. Powiedział że morfologia już lepsza, ale może być jeszcze lepiej. (Moja wit. b12 podwyższona to zasługa dużej ilości strączków, tak uznał, nie muszę brać suplementu) Pytał czy zauważyłam jakoby piersi zaczęły mi jakoś rosnąć po moich plastrach. Moje krwawienie uzasadnił jedynie tymi plastrami [...]