dieta na cyklu

Witam całe sfd :) licze na wypowiedzi ludzi sugestie i wprowadzenie korekt chodz ich mysle ze nie bedzie za duzo lub wogole. GREG koncze z fitnesem Wiec ruszamy: 1.WIEK:20 2.WAGA: 3.WZROST:173 4.WYMIARY: BICEPS:42 KLATA: UDO: TALIA:80 5.STAZ NA SILOWNI; 3 latka 6.DIETA BIALKO:2,5-3g WEGLOWDANY:4-5g TLUSZCZ:1,5 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE [...]

WitaM 1.WIEK:19 2.WAGA:98 3.WZROST:186 4.WYMIARY: BICEPS:41 KLATA:115 UDO: ponad 60 TALIA: 5.STAZ NA SILOWNI:3 lata 6.DIETA BIALKO: teraz 2g WEGLOWDANY:3g TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: narazie jestem na pct. 1-6 prop 100mg eod , meta 1-5 20mg ed 8.TRENING: 9.CEL CYKLU:sucha masa 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU:j/w [...]

Witam serdecznie założyłem nowy temat w sprawie odblokuj poprzedni topić był odrobinę chaotyczny. Proszę o poradę Chce zakończyć cykl dużo wcześniej jak planowałem . Z powow prywatnych noc związanego ze zdrowiem. Cykl : Prop 100mg e2d obecnie 6 tydzień. Ankieta z przed cyklu/ badania hormonalne poniżej w załączniku. Planuje taki odblok. HCH [...]

1. WIEK:25 2. WAGA:100 3. WZROST:190 4. WYMIARY: -biceps:ok 45 -klatka:ok 120 -udo: -talia: 84 5. STAŻ NA SIŁOWNI:6 lat 6. DIETA:zbilansowana -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:1 cykl- 1-8 prop e3d,2-9 wino 30 ed 8. TRENING:split 3 razy w tygodniu, FA 2-3 razy w tygodniu 9. CEL CYKLU: siła dynamiczna, czyste [...]

Witam, zaczynam od ankiety 1. WIEK: 37 2. WAGA: 98 3. WZROST: 183 4. WYMIARY: -biceps: 38 -klatka: 120 -udo: 64 -talia: 98 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lata w ratach na 12 lat 6. DIETA: 3000-3300kcal -białko: 208g -węglowodany: 286g -tłuszcz: 156g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: deka nandro + test ena w 2014 8. TRENING: kickboxing x3, FBW x2, [...]

Panowie zbieram powoli środki na ostatnią fazę cyklu przed zawodami , cykl chcę zacząć 1 Kwietnia . Czy na uzyskanie konkretnej siły taki cykl będzie ok ? 1-2 prop 100 mg / e2d 3-5 prop 150mg / e2d 1-2 wino 40 mg /ed 3-5 wino 60 mg /ed 1-3 tren 70 mg / e2d 4-5 tren 100mg /e2d 3-5 aga 100 amp / e2d 1. WIEK: 18 2. WAGA: 116 3. WZROST: 200 4. [...]

Witam:) Moje pytanko dotyczy wyżej napisanego tematu. Brałem Massdrol przez 4 tyg po 2 tab dziennie plus bcca ,białko isolat, zestaw vitamin, l-glutamine , zma . Po cyklu brałem clomed ten co jest w zestawie z massdrolem ale czuje ze coś jest nie tak i nadal jestem zablokowany:/ Wyczytałem na forum ze koledzy pisali ze sam clomed jest za słaby i [...]

1. WIEK: 32 2. WAGA: 71 3. WZROST: 172 4. WYMIARY: -biceps: 37 -klatka: 98 -udo: nie wiem -talia: 78 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 lat 6. DIETA: masowa -białko: 2g/kg -węglowodany: 6g/kg -tłuszcz: 1g/kg 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 cykl, danabol, enan 8. TRENING: HST 9. CEL CYKLU: masa, zredukowanie % tluszczu 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP [...]

[...] każdym treningu brałem odżywkę-shake Profi Mass 50g + 120 ml wody, i właśnie tak po miesiącu ćwiczeń z 69 kg dobiłem do 72,5 kg. Poza pakowaniem drugim ważnym elementem jest dieta. Czytałem, że dla zwiększenia masy (bo taki był i nadal jest mój cel) potrzeba 5 posiłków dziennie. Starałem się tego przestrzegać, jednak sam do końca nie byłem pewien [...]

1. WIEK: 32 2. WAGA: 92 3. WZROST: 176 4. WYMIARY: -biceps: 45 -klatka: 145 -udo: 67 -talia: 80 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: 3.5 -węglowodany: 2 -tłuszcz: 2.5 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: test od lipca długie i krótkie estry 8. TRENING: fbw co drugi dzień + cardio 9. CEL CYKLU: rekompozycja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP [...]

1. WIEK: 18 2. WAGA: 100, po redukcji pewnie z 7 mniej będzie 3. WZROST: 179cm 4. WYMIARY: -biceps: 45, po redukcji pewnie z 44 -klatka: 125, po redukcji pewnie trochę mniej -udo: 70, po redukcji pewnie z 65 -talia: troszkę 5. STAŻ NA SIŁOWNI: we wrześniu będzie prawie 3 latka 6. DIETA: 4800kcal -białko: 265g -węglowodany: blisko 600g -tłuszcz: [...]

1. WIEK: 44 2. WAGA: 99.0 3. WZROST: 190 4. WYMIARY: -biceps: 45 -klatka: 120 -udo: 60 -talia: 100 5. STAŻ NA SIŁOWNI: z 8 lat wszystkiego ogolem 6. DIETA: 2500kcal -białko: 2g -węglowodany: 3 -tłuszcz: 1.2 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: duzo za młodu,nie zlicze ;) omka,teska roznoraka i metka,aktualnie od 3 miesiecy T.Cypionat 200mg e3d [...]

Witam.10 stycznia skończyłem cykl, leciał prop swissa 100ml co 2 dni przez 80 dni w połowie cyklu wbiłem hcg 1 opakowanie rozbite na 2 porcje co 3 dni. 3 dni po ostatnim strzale propa znów wbiłem 1 opakowanie hcg 2 porcje co 3 dni, 3 dni po hcg wziąłem clomid 20 tab po 1 dziennie. Ogólnie czuje się dobrze, tylko wyniki badań nie są w normie, stąd [...]

ANKIETA: 1.WIEK:26 2.WAGA:96 3.WZROST:182 4.WYMIARY: BICEPS:43 KLATA:? UDO:? TALIA:? 5.STAZ NA SILOWNI:5 lat 6.DIETA BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:6 miesiecy temu prop i winko 8.TRENING: 9.CEL CYKLU:sila i dobrej jakosci miesien 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU:6 miesiecy 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO [...]

[...] 21, ektomorfik Cel cyklu: sucha masa Reszta danych: w profilu Chociaż jestem typowym ektomorfikiem (przed siłownią ważyłem jakieś 67) to sam widzę, że odpowiedni trening i dieta naprawdę dobrze na mnie działa. Do sierpnia zapieprzam ile się da na sucho, ale już postanowiłem, że to odpowiedni czas aby przejść swój pierwszy prawdziwy cykl z [...]

Na wstępie zaznaczam ze to prośba kolegi o napisanie tematu Cykl na metanex'ie 10 mg 200 tab. 4 tygodniowy i Gain Bolic 6000 8 kg 1.WIEK:18 2.WAGA: 93 3.WZROST:180 4.WYMIARY: BICEPS:41 KLATA: 117 UDO: 64 TALIA: 91 5.STAZ NA SILOWNI: 2 lata 6.DIETA BIALKO: duzo WEGLOWDANY: duzo wiecej TLUSZCZ: w normie 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak [...]

1. WIEK: 33 2. WAGA: 873. WZROST: 185 4. WYMIARY: -biceps: 36 -klatka: 105 -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: rower ost 2 lata 6. DIETA: -białko: 150 -węglowodany: 350 -tłuszcz: 80 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2 cykle 8. TRENING: x 9. CEL CYKLU: x 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: —- 11. POZIOM BF%: 20% 12. [...]

1. WIEK: 34 2. WAGA: 79 3. WZROST: 172 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 15 lat 6. DIETA: 2900kcal -białko:183 -węglowodany:268 -tłuszcz:120 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: kilka glownie tesc 8. TRENING: split 9. CEL CYKLU: lekka redukcja potem czysta masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]

Witam Chce zacząć 2 cykl na teściu enan Mam przygotowane 2 paczki enanu(40ml) 5 paczek pregnylu 2 paczki Clomifenu Tamoxifen i anastrazol I teraz mam pytanie dotyczące brania HCG.Po 1 cyklu miałem słabe LH bo zacząłem brać HCG za późno (od 8 tygodnia w cyklu 4 miesięcznym) Teraz chce wbijać 250ml co tydzień i od 3 tygodnia HCG w ilości [...]

Witam jestem obecnie po drugim cyklu i rezultaty calkiem mnie zadowolily ale pytanko mam co do kompletowania kolejnego cykliku a myslalem sobie polaczeniu Deca+Susta+Dianabol a na odblok clomid+HCG jak z dawkami i na jaki okres to rozlozycz ? Dzieki za podpowiedzi:) Witam mam pytanko odnosnie zebralem sobie specyfiki do drugiego cykliko napomne ze [...]