SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

desery

  • DT/Masa na tłuszczu s.15

    Post
    Trening dla początkujących

    Desery można robić na tłuszczówce prima sort, mogą dostarczać Ww na wieczór... :) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/45a065167d9141ec97367c773669d465.JPG /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/79e0825e22524634b3207fb2c05cef49.JPG /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/d1014c0b480140a69ab9af456a423af5.JPG /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/834759d232b043febe29e274e3a04ccd.JPG [...]

    Odpowiedzi: 245 Ilość wyświetleń: 18926 Data: 2014-04-12 20:55:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no wlasnie w mixerze moim najwolniesze obroty zapi...jak glupie, dzieki, stestuje mieszanie lyzka nastepnym razem. Musze sie nauczyc piec fajnych ciast i robic jakies desery.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-07 14:55:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odczucia - rzecz subiektywna. Najlepsze smaki jakie w zyciu probowalem ma Gaspari i jego Myofusion - no ale tam wegli w diabla i nie musza kombinowac chemia ;) Odzywka bialkowa to jedyny suplement gdzie dla mnie smak ma znaczenie - szczegolnie teraz, gdy nie jem wegli, lody z odzywki i koktaile to jedyne "desery" .

    Odpowiedzi: 503 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-23 13:55:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja nie, ale dziewczyny tak robią, trzeba mieć tylko dobry młynek, a ja mikser mam już słabiutki:-( a chciałabym, bo dziewczyny z mąki migdałowej robią świetne desery- typu jbłecznik:-)

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-08 11:18:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania Juniora vol. 6

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Chłopaki mam dosyć bardzo dziwne pytanie a więc jestem na redukcji i właśnie od maja bierze mnie ogromnie ochota na słodycze po prostu czasem o niczym innym nie mogę myśleć tylko aby zjeść coś słodkiego , czy jest to jakieś uzależnienie ? Desery http://www.sfd.pl/Konkurs_na_DESER_SFD_!!!!-t1001966.html

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-08 11:21:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mi ten bardzo smakuje http://www.kwestiasmaku. com/desery/mazurki/mazurek_z_marmolada/przepis.html

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-21 16:41:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tekstami typu "najlepszy trening to taki, w ktorym sie najwiecej wypocisz", "nie wolno laczyc ogorkow z pomidorem", nie mogl zrozumiec czemu pije oliwe z oliwek z gwinta :-D a co najlepsze jak sobie robie kurczaka z ryzem to "sie obzeram", a jak ona wpyerdala codziennie czekolady / ciasta / desery na potege to jest to normalne odzywanie

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-28 14:33:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • najlepsze sery to desery %-) Zmieniony przez - kieszko89 w dniu 2012-05-22 14:39:57

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-22 14:39:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wracajac do teog co e-lite napisal. Pamietam richarda sandraka i jego desery- lody sojowe Twoja Mama tez tak sie redukuje czy na big-milkach algidy?

    Odpowiedzi: 510 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-06 14:38:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzis Berlin i wracam soon:).Wczoraj 2 x Cytolean I - 150 g chleb razowy. - 100g szynki. II - 2 Diat desery mleczny-ze slodzikiem, malo tluszczu. - jablko. - ananas. - serek chudy. SP 250 1,5 miarki plus 1 Cytolean. Wedrowki po gorach. I WSPINACZKA po skale professional :)10 m w gore plus wspieranie i asekuracja innej osoby wspinajacej sie :)- 1,5 [...]

    Odpowiedzi: 489 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-19 21:46:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] , 4-5 jajek na twardo oraz odzywka białkowa ( ISO WHEY ) + 500 mg vitC + OMEGA 3 + multiwitaminy i minerały 8.00 – 4 szt. Aminokwasów całodziennych 9.30 – odzywka białkowa + desery ryżowe - moja słabość 10.30 - 4 szt. Aminokwasów całodziennych 12.00 – 250 g sera białego z rodzynkami + gainer ( FULL MASS) 14.00 - 4 szt. Aminokwasów całodziennych [...]

    Odpowiedzi: 170 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-02 16:21:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Agnusia

    Post
    Ladies SFD

    No ja wymieniłam te dwa słodziki bo dla mnie smakowo one najbardziej neutralne są. Zwłaszcza etyrol. Jakby to była jedna łyżeczka do kawy to luzik. Ale jak wpradają jeszcze desery codziennie a celem jest redukcja to bym się tego pozbyła. Tak jak dziewczyny mówią. Na ręce może być to 2 kg ale na nogi warto coś więcej dokupić. Może być baniak a [...]

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 7174 Data: 2021-05-07 12:19:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • desery taaaak dużo owoców czekoladki polewa galaretka też może wlecieć ale się rozmarzyłam

    Odpowiedzi: 3009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-22 14:45:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nanit,ja nie wiem co ja mam począć, mój chop się ostatnio nabawił mięso wstrętu ;-( i co ja mam mu k***a dawać? najchętniej by kopytka wcinał, ale mu nie pozwalam, więc żre jajecznice, robię fasolkę po bretońsku, pure grochowe, desery z TRECA i serka, ale już mnie trafia jak mam mu 4 posiłki 'inne niż moje' dziennie robić :/

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-27 11:04:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] W drodze do upragnionej formy

    Post
    Trening dla początkujących

    300/450/100 + syf, wczoraj cala pizza, przed wczoraj jakies desery, McD itp... Nie chce mi sie ani gotowac ani jesc, nawet ten syf jem na sile bo bez tego to bym miał z 4k kcal

    Odpowiedzi: 1776 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-24 12:02:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cyborg69 , będzie sie działo !

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] byłem pozbawiony normalnych posiłków ;/ .Na przyjęciu wybierałem takie w miare normalniejsze jedzenie , zjadłem ok 130g karkówki i ok 80-100g piersi , troche chleba , no i desery ;/ . Ale dobra , co Cię nie zabije to Cię wzmocni %-) . Zanim zacząłem się obżerać to zrobiłem kilka fotek , sami ocenicie czy widać cokolwiek po mnie już czy jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 8652 Data: 2013-06-09 00:46:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • desery dobre mozna polecic dla kazdego smakosza

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-11 15:27:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poczatki poczatkujacego-Dieta i kilka pytan

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i tłuszcze, bo tłuszcze masz min. 1g na kg masy ciała, zrób sobie nawet naleśników jak masz problem z podbiciem kcal, jakiś pudding z kaszy jaglanej lub innego typu desery (dużo znajdziesz przepisów w dziale kuchni) w miarę upływu czasu będziesz się przyzwyczajać i łatwiej będzie Ci zjeść to co masz zjeść (oczywiście do pewnego momentu [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3454 Data: 2018-11-19 08:14:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] restaurację z burgerami. Możesz usiąść, zamówić piwko, wino ( ceny trochę wyższe, bo w centrum i możesz siedzieć + zaj**iste menu poza burgerami: sałatki, stejki, rybki, desery, dania główne ) Burgery są różne. Od klasyka, poprzez kurczakowego, VEGE, bun offa czyli bez bułki, po takie smakołyki "sezonowe" jak jagniak - z jagnięciną, [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-24 19:58:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bristolu, chate juz nagralem, ostatnio odbylem kilka wizyt do bristolu w poszukiwaniu chaty .a teraz mariany pojade na wakacje jak sie tylko zaklimatyzuje a jak wroce to sie zapisze na zasilek by wziasc wasz hajs, wiec produkujcie i pakujcie sery ,szynki i desery bo musicie odpalic bail outa dla mnie no i oczywiscie eurozone ratowac musicie :DDD

    Odpowiedzi: 539 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-26 13:47:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)