Czy suple mniej znanych producentow sa tak samo dobre jak np. Treca i Olimpa? Np. taka kreatyna "Creatine Powder 500 g + Dekstroza 500 g" jest o wiele tansza.
Witam . Chce walnąć 2 cykl kreatyny (+ dekstroza i aminokwasy) I chciałbym się spytać czy brać do tego jednocześnie gainera czy lepiej odłożyć se go i zjeść po cyklu kretki ?
Witam od jutra zaczynam cykl z kredka + dekstroza i zastanawiam sie czy po tym cyklu moglbym brac hmb?? czy zrobic najpierw jakas przerwe?? i jak dlugi ma byc cykl z hmb
Witam!!! Mam pytanie odnoscie tego zestawu xpand magnum 800 dekstroza i sód. Chce dodac ze mam budowe ekto ale juz troche zrobilem w stosunku do tego co miałem zaczynajac ten sport.
HMB + Creatyna + dekstroza co myslicie o takim zestawieniu. Cel : zmniejszeinie wagi przy przyroscie masy miesniowej...tak mi kumpel doradził nie wiem czy dobrze
Zakupiłem KREATYNA OLIMP 1250 mg i OLIMP DEXTREX Juice 1 KG DEKSTROZA jak mam to łączyć?? Niektórzy piszą ze dextrex szkodzi inni odwrotnie doradźcie co ma robić?
Witam Będę brał mono razem z dekstroza i teraz pytanie jak zminimalizować spadki po zakończeniu cyklu. Mono będę brał 5g na pusty żołądek i i 5g po treningu.