dekstroza

zgadza sie, dekstroza (glukoza) stymuluje insulinę , najsilniejszy hormon anaboliczny ludzkiego organizmu, wraz z glukozą insulina bedzie transportować kreatynę do tkanek. dawki dextrozy do kreatyny są zależne od porcji kreatyny i od stopnia otłuszczenia czlowieka który chce w ten sposób poprawić wchłanianie kreatyny. tzn jesli jesteś mocno [...]

z tego co wiem korzystnie na wchłanianie mają takie minerału jak: selen, molibdem, chrom. Jeżeli bierzesz z dekstrozą to trzeba ci na pewno witamin z grupy B Z pewnością nie powinieneś gardzić też wanadylem.

BADANIA DOTYCZACE KREATYNY+Dekstroza http://www.sfd.pl/Wch%C5%82anianie_kreatyny_z_dekstroz%C4%85_SOGI%21%21%21-t382344.html

czyli niema wplywu dekstroza/glukoza na "lepszy" transport?

Mass XXL to polaczenie bialka i weglowodanow (to co znajduje sie w twoim jedzeniu), dekstroza to chyba sa cukry (przyznam, ze nie pamietam ) takze rowniez zarcie. Wiec co maja wykryc? Ze jadles obiad? zdr.

dekstroza to to samo co glukoza a jaka masz diete ? jaka masz tendencje do odkladania tluszczu ? nie musisz wogole spozywac glukozy do kreatyny Wiedza to podstawa "Madry człowiek powinien wiedzieć, że zdrowie jest jego najcenniejszą własnością i powinien uczyć się, jak sam może leczyć swoje choroby". HIPOKRATES Doradca [...]

Różnica mięczy dekstrozą, a glukozą polega na rozdrobnieniu (przynajmniej takie coś pisało na jakiejść ulotce Traca) Ale jest to jedno i to samo, A dawka jaką polecam to 50gram i nie bój się o otłuszczenie! Leniwy Słabeusz Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!!

roznia sie glownie tym ze dekstroza to glukoza prawoskretna jesli dobrze pamietam nie ma zadnej roznicy a otluszczneie grozi jesli kalorii nbedzi ez aduzo a oprocz tgeo nie przesadzajcie z glukoza bo mozna sie od niej nabawic nawet cukrzycy jesli stosowana bedzie nieumiejetnie 50g to dawka za duza moim zdnianiem - jelsi juz to okolo 30g [...]

quart - destroza to to samo co glukoza sprawa wyglada tak - ze z glukoza/dekstroza /innym ustrojstwem po prostu przyspieszasz transport kreatyny do miesni. nic wiecej (no moze dostarczasz wiecej kalori z ww ) jednak nie trzba ich brac - po prostu kreatyna dotrze tam pozniej. nawet jesli w troche mniejszej ilosci to co ?) a powazac glutamine mozna [...]

dekstroza chyba może być ale również mozna łączyć z gainerem lub białkiem

[...] KWASY TŁUSZCZOWE: 3,7 g WĘGLOWODANY: 246 g W TYM CUKRY: 75 g BŁONNIK: 4,9 g BIAŁKO: 51 g SÓL: 1,7 Maltodekstryna, izolat i koncentrat białka serwatkowego, kazeina, fruktoza, dekstroza, olej słonecznikowy, syrop glukozowy, odporna skrobia kukurydziana, średnio łańcuchowe trójglicerydy, aromaty, kakao w proszku o obniżonej zawartości tłuszczu, olej [...]

Aha i jeszcze jedno pytanie czy do kreatyny dokupić sobie jeszcze coś co wspomaga jej działanie np. dekstroza? Albo coś innego? Pozdrawiam:)

ja kupiłem tydzień temu zestaw kreatyny z dekstrozą jak na razie odczuwam lekki wzrost siły - przed 3x100kg w 5 seri a teraz 3x110 w 5 serii-może miał już też ktoś z was przygodę z kredką z tej firmy

Przede wszystkim trzymaj się dobrej diety... bez tego nie ma sensu wydawać kasy na odżywki - będzie to kasa wyrzucona w błoto. Jak dobrze rozpiszesz jedzonko to może sie okazać, że fajowo zadziałają kreatyna z dekstrozą. Naprawdę trudno doradzić jakiekolwiek odżywki nie wiedząc nic o tym jak teraz wyglądasz, jaką masz dietę i jaki jest Twój cel...

kreatyne jak kreatyna , dekstroza zbedna chyba ze jestes maga szczupakiem

No ale ja i tak zostane przy swoim Nie chce mi sie teraz zmieniać. Ja zawsze wsypuje leciutko czubatą. Zresztą 1 gram w tą czy w tą i tak trening jest najważniejszy. A krete biore z 50g glukozy (ze spożywczego). Kiedyś brałem z dekstrozą (30g na porcje) ale sie szybko skończyła. HOLD MASS IN YOUR ASS!

Moim zdaniem nie, poniewaz dekstroza to prawie to samo co glukoza glukoza to dextroza tylko nazwa inna jezeli bierzesz dextroze to jest to raczej jej wina ze masz ochote na slodkie zmiejsz ilosc jedzenia jej albo po prostu zachowaj silna wole bo slodycze to nic dobrego pozdrawiam

[...] ™ 2500 mg - Leucyna - Lizyna - Arginina - Walina - Izoleucyna - Histydyna - Treonina - Metionina - Fenyloalanina - Kompleks Pro BCAA - Leucyna 1750 mg - Izoleucyna 845 mg - Walina 908 mg - Inne składniki : dekstroza, naturalny smak winogronowy, kwas cytrynowy, sukraloza (substancja słodząca).

oj szefie jakbys poczytał troche postów to wiedziałbys ze dieta to podstawa i bez niej bedzie cienko co do zestawu: mono treca 200 mesch + tauryna + dekstroza i do tego ostrowia wpc 80 wywaliłbym tauryne i dextro mono ok a białko do uzupełniania DOBREJ diety powodzenia!

Dekstroza zbędna. Odnośnie dawkowania kreatyny jest już milion tematów. Nawet w podwieszonych masz