definicja

[...] niskim poziomie BF przy duzych ilościach johy , ja na koniec redukcji przy 50mg dziennie mam taka jakby grubsza skórę a jak johe odstawie to po kilku dniach jakby lepsze definicja ciałą się robi ale czy jedno z drugim ma coś wspólnego to nie wiem ( moze chodzi jednak o jakąś mała retenecje np przez kortyzol bo joha akurat mnie tak [...]

wlasnie o to mi chodzi troszke suchej masy lepsza definicja moglbys rozpisac to jakos ile i jaki odblok ??

Anglia fajnie ,Pulok ciezko cos zobaczyc po tych zdjeciach ale widac dobra definicja jest.

dominao pamietaj ze nienajwazniejsza jest wielkosc miesnia ale jego jakosc i definicja-zalezy od celu ja mowie co widze i oceniam pod katem ssa bo tu jak dlamnie jest dzial ludzi bioracych ssa wiec dajesz fotke to dlamnie brales i tez oceniam cie pod tym katem Zmieniony przez - dominao w dniu 2009-07-11 16:39:30

super definicja:) jak dla mnie bomba :) jak tak dalej bedzie szlo to tylko pozazdroscic:)

Wiesz ja kiedyś dołu wogóle nie mniałem, przez rok ćwiczyłem wyciskanie sztangi głową w dół w szerokim uchwycie i powiem że zmiany nastąpiły pozytywne. Zmieniony przez - DEFINICJA w dniu 2010-07-06 21:32:16

Ja mam nitro bolon o smaku tropikalnym w smaku super. Zmieniony przez - DEFINICJA w dniu 2010-07-08 21:25:08

ryżyk brązowy i olej lniany na noc rano omlet 6-7 białek 2 żółtka 0,5 puszki tuńczyka a węgle to z płatków owsianych aby się omlet trzymał. A czasami dokoptuje do omleta kawałek piersi. A na jakim etapie jesteś jeżeli na b mas m to możesz zjeść ok 0,85 worka ryżu na noc i 5-7 g oleju lnianego. Zmieniony przez - DEFINICJA w dniu 2010-07-11 12:02:52

Chory w taka pogode , paradoks . Moze przez klimatyzacje ? Definicja jak sadzisz , kazda opinia zawsze daje wiekszepole manewru . Ile aerobow potreningowo NA MASIE 2-3 w tygodniu zeby bf utrzymac . Jay Cutler robi 2-3 x 20 min , a moze 25-30 ? Ewentualnie wieczorny jazdy rowerem " na spokojnie " dla przyjemnosci ale dzieki temu " [...]

No jak nie ma co pompować to choc bys chciał to... Zmieniony przez - DEFINICJA w dniu 2010-07-16 13:25:02

Drogi kolego, Wszystko zalezy od stanu wyjsciowego. Jesli na chwile obecna masz juz jakas wage i zarysy miesni to mozesz popracowac nad definicja. Jednak moze byc Ci dosc ciezko w wyrzezbieniu ciala, ktore przykladowo jest chude jak szkielecik. Problem polega na tym iz bedziesz poprostu szczuply i juz. Nie bedzie widocznego miesnia (gdyz nie [...]

Kiepska definicja może tego. Brak prążków tu i ówdzie :-)

ja bilem prime ze 4-5 miechow z dose. z plusow: -trzymala estro w ryzach -dobra definicja, miesnie takie fajne, geste, zbite. inaczej niz na samym tesciu. mysle ze mam dobre porownanie. bo z iniekcji stosowalem tylko 2 srodki w calym swoim zyciu, tescia i prime. wiec dalo sie odczuc, ze cos tam inaczej jest. -lepsza wytrzymalosc. -dobre uzylenie. [...]

[...] od czynności zdrowego organizmu. Do nauk zajmujących się diagnozowaniem, badaniem i leczeniem chorób zaliczyć można: - medycynę, - weterynarię, - fitopatologię. Powszechna definicja określ chorobę jako: "stan organizmu, kiedy to czuje się on źle, a owego złego samopoczucia nie można jednak powiązać z krótkotrwałym, przejściowym uwarunkowaniem [...]

[...] bicepsie czy ile wyciskamy na ławce nie ma wiele wspólnego z siłą eksplozywną czy dynamiczną czyli tą która jest nam potrzebna w sportach walki Sama siła jak mówi książkowa definicja "Siła mięśniowa to zdolność do pokonywania oporów zewnętrznych lub przeciwstawiania się im kosztem wysiłku mięśniowego." W pracy mięśni wyodrębniamy dwa rodzaje [...]

[...] z powodu przebytej operacji przepukliny. Wczesniej cykl 10msc. Krótkie tescie, krótka deka, oksa, przeplatane cypio, boldek, stanazol 8. TRENING:5x w tyg 9. CEL CYKLU: definicja/rekompozycja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: j/w 11. POZIOM BF%: teraz nie mierzyłem 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): [...]

Celem jest sylwetka - widoczna definicja i estetyczny wygląd.moim celem nie jest duża masa mięśniowa lecz zachowanie obecnej, ponieważ podoba mi się "nabity" wygląd, nigdy nie podnosiłem ciężarów, praca fizyczna na sklepie, wykładam towar. W takim razie czy małe Ciężary + fbw z hantlami i ławeczką w domu starczy? Mam 30kg w domu, planuje dokupic [...]

Jest definicja superrrr

[...] niskim poziomie BF przy duzych ilościach johy , ja na koniec redukcji przy 50mg dziennie mam taka jakby grubsza skórę a jak johe odstawie to po kilku dniach jakby lepsze definicja ciałą się robi ale czy jedno z drugim ma coś wspólnego to nie wiem ( moze chodzi jednak o jakąś mała retenecje np przez kortyzol bo joha akurat mnie tak [...]

Pierwszy raz zastosowałem Nitro Bolon dwa dni przed wyjazdem na obóz. Na treningach odczuwałem silne pobudzenie , przyrost siły oraz znaczne napięcie mięśniowe. Będę stosował Nitro Bolon i polecam go osobom uprawiającym sport. Czekam na wasze opinie i zapraszam do dyskusji. Wkleję zdjęcie przed i po zastosoawniu tego suplementu. ps. obóz [...]