definicja

Wygląda to ok, ale przydałaby się wyrazniejsza definicja. Poleć z redukcją na wiosnę, zejdz do 12 - 13% bf i będzie jeszcze lepiej, pozdro.

A oto nasz bohater:) dlaczego on: 1) bo tani - a czy jakosc w ilosc sie przelozy nie wiem :) za miesiac bede wiedzial no za poltora 2) ma ladne opakowanie :) 3) moj pierwszy spalacz :) Thermo Speed Extreme Mega Caps Opis -EXTREMALNE SPALANIE TKANKI TŁUSZCZOWEJ NA SPEEDZIE -MIĘŚNIE BEZ GRAMA TŁUSZCZU-TYLKO Z THERMO SPEED EXTREME -WIĘKSZE DAWKI [...]

Kto poda definicję pt. ZAWODNIK SZANUJĄCY a ZAWODNIK NIE SZANUJĄCY SIĘ Dla mnie definicja brzmi tak, że rzadko kiedy zasady na zawodach spoza kalendarza są tak poważne jak na zawodach z kalendarza PZKFiTS. A więc ja chcąc być poważnym zawodnikiem startuje tam gdzie są poważne zasady. Takie jest moje osobiste zdanie na ten temat. A bycie [...]

Forma ekstra! Tomek słyszałem że kupiłeś nowe hantle jak sie sprawują? :) PS: Definicja będzie na okładce lutowego KiF-a

[...] chwalić! Oprócz tego nie mam poprzedniej miarki a tylko miarę krawiecką. masti trochę przesadził z tą przemianą rozgrzewkową przed zawodami! (Karol Małecki wspominał aby za bardzo nie polegać na ładowaniu węglowodanami itd.; definicja się poprawia i obwody też ale nie aż tak spektakularnie (przynajmniej ja tego nie zauważyłem u siebie i nnych).

Ten po prawej na dole to ma grubszy łokieć niż bica %-) I ta widoczna panewka stawu barkowego... cóż za separacja, definicja %-)

Zwykle początkujący nie rozróżniają tego terminu Redukcja - okres kiedy stosujemy diete z ujemnym bilansem kalorycznym Rzeźba - definicja, sylwetka z niskim poziomem bf Różnie to można rozumieć Od tematu do tematu - forum jest chyba od tego, aby pomagać ? --- Masz zastrzeżenie do tego artykułu lub do postów, które wydaje w obieg ? Wskaż możemy [...]

Wyniki z opisem - Jeszcze do końca miesiąca daleko. Ok, aby zaoszczędzić czas i przestrzeń, ja będę się wypowiadał na temat najnowszych próbach wszystko w jednym poście. Jedną z rzeczy, o których warto pamiętać, zwłaszcza w trybie normalnym, jest taki nacisk na szybką jazdę, niektórzy faceci poświęcają formularz w procesie. Pompek mają być w [...]

jeśli Twój cel to ubicie/definicja to jak najbardziej prop, tren i master ewentualnie winko

lodzianin1 a jaką opinie mozesz powiedziec o tym srodku z wlasnego doswiadczenia definicja,gestosc,masa,pompa,siła- mozesz cos powiedziec na ten temat??

redukcja to nie rzezba%-) rzezba to definicja%-)

[...] Jak sobie to przypominam to az mam ochote wejsc na redukcje bo na masie to sie robie taki miskowaty i bez wyrazu:-)%-)i ta gemba nalana z tlustym karkiem@-| Luki no u mnie tak samo sie stalo na poczatku. Najpierw sie definicja zaostrzyla a pozniej dopiero aczelo podlewac hehe Zmieniony przez - PrzeGibon w dniu 2013-02-27 19:03:03

ciekawe czy masz szanse na pudło gora konkret, nogi sa ok tylko slaba definicja i dlatego wizualnie widac roznice w definicji miedzy gora a dolem. wystepujesz w pokazach dla panienek?. Zmieniony przez - luzakkkk w dniu 2013-03-10 21:52:22

W ogole nie widac ze cwiczysz... :-( Jak ja Cię lubię :-D:-D Żadne puzzle :D , przypomniało mi się pod koniec 10 tygodnia to film sobie zrobiłem aby porównać z końcówką na poprzednim planie i mogę śmiało powiedzieć,że plecy dostały zaj**istej jakości,rozmiarowo na moje oko podobnie,brzuch dużo lepszy..krata bardzo widoczna,co tam dalej :D klata [...]

Dobra definicja przy walusiu :D

Ale Wy kvrwa jak dzieci %-) To ja już może swojego schematu żywienia nie będę nazywał IF żeby nie popaść w konflikt z książkową definicją ani sie nie narazić. Nazwę ją ZWSU. A więc, wczoraj w ramach ZWSU wciągnąłem 2400 kcal w 4 godziny i to był czas dla mnie optymalny. O dziwo dziś z rana czułem się lekko. Żołądek nie był napchany. Fajna sprawa [...]

niesamowita definicja. gratuluje.

[...] olewam tego i czytam wiele, ale zanim fajnie opanuję całą teorię, wiele wiele dni minie :) zrobie FBW jak mówisz. Chciałem na razie spytać co to te izolacyjne znaczy, oraz definicja, gestość :) Poza tym piszą 15 serii tygodniowo w fbw a pisze zeby robić 5 serii na ćwiczenie także tego troszkę nie rozumiem, jakbys mógł rozwinąć :) Myślę na razie [...]

no nie wiem panowie wszystko kwestia żarcia a zresztą masa siła i definicja ciezko miec taki cel

[...] 9 lat 6. DIETA: białkowa -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2-n 3 cykle 8. TRENING: push & pull 9. CEL CYKLU: jak najlepsza definicja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: rok temu wino prop 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): tak 13. STAN ZDROWIA: [...]